محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829371926
میزان رابطه جنسی در زندگی مشترک چه قدر است؟
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: این روزها مجبوری ساعتهای زیادی در روز کار کنی تا بتوانی از پس اجاره خانه و هزینههای زندگی برآیی. خستگی و استرس ناشی از کار از یک طرف، برآوردهنشدن نیازها و انتظارهای زندگی زناشویی هم از طرف دیگر وضعیت را بدتر میکند…
حد و حدود رابطه جنسی در زندگی مشترک را بدانید
برخی معتقدند رضایت از زندگی مشترک در احساسات مثبت، دوست داشتن، رضایت جنسی، توافق در امور اقتصادی، خانهداری و تربیت فرزند معنا میشود. متخصصان اعتقاد دارند پایینبودن سطح میل جنسی هم یکی از متداولترین مسائل و مشکلات جنسی خانوادهها در قرن حاضر است. اینکه میل جنسی در حال حاضر نسبت به سالهای قبل کمتر شده یا نه، مشخص نیست اما یک چیز قطعی است و آن اینکه شکایت خانمها بیشتر است.
با دکتر سیدعلی آذین، متخصص پزشکیاجتماعی و مدیر درمان و مسوول کلینیک سلامت جنسی مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر ابنسینا درباره این مطلب گفتوگو کردهایم که واقعا چه میزان رابطه زناشویی طبیعی به حساب میآید.
آیا دفعات برقراری رابطه جنسی حد خاصی دارد؟
این سوال برای بسیاری از زوجها مطرح است اما پیش از پاسخ به آن لازم میدانم در مورد باور نادرستی که متاسفانه بسیار هم شایع است، توضیح دهم؛ متاسفانه اغلب زن و شوهرها تصور میکنند که معنی رابطه زناشویی فقط انجام نزدیکی است درحالی که این تفکر باعث میشود زوج نهتنها خود را از لذت سایر تعاملهای جنسی بهخصوص جنبههای عاطفی آن محروم کنند، بلکه اگر به هر دلیل برای هرکدام عذری ایجاد شود (از انواع بیماری تا شرایطی کاملا طبیعی مثل دوران قاعدگی) رابطه جنسی آنها تعطیل میشود و این بهخصوص در درازمدت، برای زندگی زناشویی مفید نیست.
وقتی از رابطه زناشویی صحبت میشود، منظور انواع تعامل ممکن بین دو طرف است که میتواند از یک معاشقه ساده بدون نیت رسیدن به ارگاسم تا رفتار جنسی توام با اوج لذت جنسی برای یکی یا هر دو طرف یا در نهایت همراهی آن با نزدیکی جنسی باشد. در مورد تعداد دفعات برقراری رابطه زناشویی نیز برداشتهای نادرست بسیاری وجود دارد که همکاران ما در بخش سلامت و همچنین رسانههای معتبر و مسوولیتپذیر باید برای اصلاح آنها تلاش کنند.تعدد رابطه جنسی ضرری متوجه زوج نمیکند؟
به عنوان یک قاعده کلی، در صورتی که ممنوعیت پزشکی وجود نداشته باشد (که موارد آن بسیار محدود و تشخیص آن نیز فقط با پزشک معالج است)، دفعات برقراری رابطه زناشویی هیچ محدودیت خاصی ندارد و هیچکس نمیتواند برای آن عدد و رقم، تواتر یا کمیت خاصی تجویز کند اما در مواردی مثل الگوی رفتار جنسی وسواسی یا اعتیاد به روابط جنسی (که ماهیت مورد دوم هنوز هم مورد مناقشه است)، استثناء وجود دارد و باید بهوسیله متخصصان، بهخصوص روانپزشکان، بررسی و پیگیری شود.
پس این باور که یک زوج طبیعی باید هفتهای یکبار رابطه جنسی داشته باشند، چندان درست نیست؟
تمایل به برقراری رابطه زناشویی در افراد مختلف متفاوت است و نمیتوان گفت برقراری چه تعداد رابطه زناشویی در یک زمان معین نشانه طبیعی بودن همسران است. گاهی همکاران زوجهایی را برای درمان به کلینیک ارجاع میدهند چون مثلا فقط ماهی یک بار رابطه دارند! ولی در بررسیهای انجامشده، معلوم میشود هیچ اختلال عملکردی وجود ندارد و هر دو طرف هم از زندگی جنسی و عاطفی خود راضی هستند. طبیعی است که ما هم جز دادن اطمینان به آنها که همه چیز عادی است، هیچ مداخله دیگری را صلاح نمیدانیم.
برخی مردها معتقدند رابطه جنسی انرژی زیادی از آنها میگیرد، این تصور درست است؟
نه! درواقع یکی از دلایلی هم که باعث میشود موضوع دفعات رابطه زناشویی در اذهان اهمیت ویژهای پیدا کند، باورهای غلط درخصوص انرژی لازم برای این فعالیتها و احتمال ضعیفشدن بنیه و توان عمومی فرد است.
یکی از چیزهایی که افراد در مطبها و کلینیکها درخواست میکنند، تجویز دارو یا مکملهای غذایی برای تقویت بنیه عمومی یا جنسی برای خود یا شریک زندگی شان است. بهنظر میرسد باورهای قبلی رایج در جامعه، در کنار تبلیغات وسیع در خصوص محصولاتی با این ویژگی، به فراگیر شدن این تصور غلط کمک کردهاند، بهخصوص در مورد مردان، چون فعالیت جنسی به خروج فرآوردهای از بدن منجر میشود که از دیرهنگام به مفاهیمی همچون انرژی حیاتی یا مایع حیاتبخش و… منتسب میشده است و این، باور اینکه روابط زناشویی توانایی جسمی بالایی میطلبد، بسیار تقویت کرده است. درحالی که برخلاف تصور رایج، روابط زناشویی چندان فعالیت سنگینی محسوب نمیشود. اگرچه میزان مصرف انرژی در جریان این رابطه به عواملی همچون نوع، مدت و شدت فعالیتهای مختلف و جثه فرد بستگی دارد ولی مطالعههای مختلف نشان میدهند با وجود تنوع روابط، دامنه مصرف انرژی در مراحل مختلف یک ارتباط ۳۰ دقیقهای، بین ۵۰ تا ۱۵۰ کیلوکالری است (از یک رابطه ملایم تا رابطهای بسیار فعال).این اعداد وقتی بیشتر مفهوم پیدا میکنند که بدانید یک فنجان بستنی وانیلی بهطور متوسط ۳۰۰ کیلوکالری انرژی دارد، یعنی انرژی لازم برای دو بار برقراری ارتباط زناشویی کاملا فعال!
چه زمانی زیادهروی در این رابطه نوعی بیماری به شمار میرود؟
فعال بودن از لحاظ جنسی نهتنها ضرری ندارد بلکه با افزایش سن اهمیت خاصی نیز پیدا میکند. زنده و با طراوت نگهداشتن رابطه جنسی در سنین بالاتر نهتنها به حفظ کیفیت زندگی و سلامت روان و حفظ صمیمیت زوج کمک میکند، بلکه از لحاظ بیولوژیک نیز کارکرد و سلامت اندامهای تناسلی در هر دو جنس با فعالیت جنسی مستمر تا سنین بالاتری تضمین میشود.
آیا داشتن رابطه جنسی کوتاهمدت، ناامیدکننده است؟
این مساله هم یک باور غلط دیگر است. همانطور که گفته شد برای یک رابطه زناشویی موفق حداکثر یا حداقل زمان تعریف نشده است. برخی افراد فقط زمان بین دخول تا انزال را درنظر میگیرند و در صورت کوتاه بودن این فاصله میگویند مرد دچار انزال زودرس است در حالی که نوازش و بوسه نیز جزیی از رابطه زناشویی محسوب میشود. از سوی دیگر این مدت زمان صرف شده نیست که اهمیت دارد بلکه میزان رضایت زوجین از رابطه مهم است. بنابراین اگر زوجی با «رضایت هر دو طرف» در تمام ایام هفته فعالیت جنسی دارند و از این رابطه لذت میبرند، هیچ دلیلی وجود ندارد که بخواهیم آنها را از این الگوی رفتاری نهی کنیم.
گاهی فقط یکی از طرفین میل زیادی به داشتن رابطه زناشویی دارد یا در مورد زمان انجام رابطه اختلاف سلیقه دارند...چه توصیهای به این زوجها میتوان داشت؟
اگر تمایل و نیاز جنسی یک طرف بیشتر است، شریک زندگی او میتواند با ارتقای دانش و مهارتهای جنسی و حتی بدون نیاز به انجام نزدیکی، به این نیاز پاسخ دهد چون میزان میل و نیاز جنسی نیز مثل بسیاری از متغیرهای انسانی دیگر از یک فرد به فرد دیگر و حتی در مقاطع زمانی متفاوت در یک فرد متفاوت خواهد بود. توصیه میشود دو نفر که کاندیدای ازدواج با یکدیگر هستند، در مورد بسیاری از مسائل از جمله دیدگاه خودشان درباره روابط زناشویی و اهمیتی که در زندگی مشترک برای این موضوع قائل هستند، صحبت کنند، ولی در بهترین حالت هم نیاز و تمایل جنسی زوج همیشه کاملا همخوانی ندارد.
در مواجهه با این مساله، همانند بسیاری از موضوعات دیگر، زن و شوهر باید به یک تعامل سازنده دست یابند؛ بهنحوی که احساس نکنند مورد بیتوجهی قرار گرفتهاند و از سوی شریک زندگی، تحتفشار هستند. بهعلاوه درخصوص درخواستهای جنسی، زن و شوهر باید صمیمانه گفتوگو کنند و خواستههای خود را با یکدیگر در میان بگذارند. مثلا هنوز بسیاری از خانمها از اینکه پیشنهاد دهنده شروع رابطه زناشویی باشند، اکراه دارند یا آن را صحیح نمیدانند در حالی که چنین تصوری اصلا درست نیست و برخی مردان توقع چنین رفتاری را دارند بدون آنکه به آن هیچ اشارهای بکنند. چنین تعاملی در مورد سایر متغیرهای ممکن مثل زمان رابطه، مکان آن و نوع رفتارها و همچنین موقعیتهای ممکن برای برقراری رابطه زناشویی باید وجود داشته باشد.
اتفاقا با بهره بردن از همین متغیرها میتوان با وجود گذشتن سالها از زندگی مشترک، از یکنواختی و سرد شدن رابطه پیشگیری کرد. زوجی که به دنبال خوشبختی هستند، باید برای رسیدن به آن هر کدام به نیازهای طرف مقابل احترام بگذارند. در صورت محققشدن این شرایط، عملا به نیازها و خواستههای خود نیز دست یافتهاند. صدالبته چنین تعاملی همراه با حسننیت با آنچه عدهای به شکل کاسبکارانه در زندگی به دنبال آن هستند، تفاوت دارد.سلامتاخبارمرتبط :تماس جنسی دوران بارداری چگونه باید باشد؟ چطور با وجود سردردهای میگرنی معاشقه بهتری را تجربه کنید؟ سلامت جنسی با رعایت نکاتی ساده !
جمعه 30 بهمن 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 164]
صفحات پیشنهادی
اصول رابطه جنسی بعد از زایمان که باید بدانید!
برای داشتن رابطه جنسی بعد از زایمان نکته مهم برنامهریزی است اصول رابطه جنسی بعد از زایمان داشتن رابطه جنسی بعد از زایمان اصولی دارد که شاید هیچ پزشکی به صورت دقیق نتواند آن را به شما بگوید در اینجا برخی از تجربههای خانمهای مختلف در رابطه جنسی بعد از زایمان را که آنها را به۱۰ نشانه اینکه مردی شما را فقط برای رابطه جنسی میخواهد
حتی بهترین پسرها هم ممکن است فقط به دنبال رابطهجنسی باشند مردها روشهای مختلفی برای ایجاد این رابطه بدون متعهد شدن دارند این نوع مردها به چیزی که میخواهند دست پیدا میکنند و وقتی راضی شدند میروند روابط عمیق معنای چندانی برای آنها ندارد رابطه جنسی مردهای زیادی برای به دسخانمها براي دوام زندگي مشترک بايد زيباشويد
دانشمندان متوجه شدند راز شاد بودن در زندگي مشترك اين است كه زن هميشه از همسرلاغرتر باشد دوام زندگي مشترکدرصورتي كه وزن زن از شوهر كمتر باشد ميزان رضايت از زندگي مشترک در هر دو نفر بالاتر از زماني است كه زن چاقتر از همسر خود باشد بهطور كلي دانشمندان با انجام تحقيقاتي كه 5 سالزندگی مشترک خود را به بهشت تبدیل کنید!
تمرکز روی مشکلات یکی از اولین قاتلان زندگی عاشقانه شماست راز زندگی مشترک موفقاگر این تمرین ها را در دوهفته آینده انجام دهید و به عادت زندگی مشترک شما تبدیل شود خانه تان را یک قدم به سمت بهشت حرکت داده اید کمی فکر کنید و در دلتان صادقانه به این سوال جواب دهید که وقتی مشکلی پیشمیزان درآمد کارمندهای اپل چقدر است؟
با نگاه به متوسط درآمد کارمندان شرکت های بزرگ که برای سال ۲۰۱۵ منتشر شده است به وجد خواهید آمد هر کسی می توانست حدس بزند که بیشترین حقوق دریافتی مربوط به کارکنان شرکت اپل است اگر وضعیت اقتصاد را در مقیاس کلی بررسی کنید از تغییرات کلی آن در طول سالهای اخیر شگفت زده خواهید شد ما درابطه حل پرونده موسوم به بابک زنجانی دوم با کاهش قیمت دلار در هفته گذشته/ بدهی شرکت امارتی چقدر بود؟
رابطه حل پرونده موسوم به بابک زنجانی دوم با کاهش قیمت دلار در هفته گذشته بدهی شرکت امارتی چقدر بود اقتصاد > بازار مالی - هفته گذشته بازار ارز شاهد کاهش قیمت دلار بود اما کسی دقیقا نمی دانست علت این افت چیست یکی از اعضای اتحادیه صادرکنندگان فراورده های نفتی اما بامسئول بسیج سازندگی استان اصفهان: امروزه دنیا از شهدای ما الگوگیری می کنند، قدرشناس انقلاب و ولایت باشیم
به گزارش باشگاه خبرنگاران جهادی سیدحسین انوری مسئول بسیج سازندگی استان اصفهان در نخستین همایش طلایه داران اقتصاد مقاومتی در محل سالن شهیدرجایی فرمانداری شهرضا گفت مهندسی انقلاب اسلامی که حضرت امام طراحی کردند نه فقط شکل گیری یک انقلاب اسلامی بود بلکه انقلابی بودکه الگویی بشودبه همت مرکز درمان ناباروری قفقاز جهاد دانشگاهی زوج نازایی پس از 20 سال زندگی مشترک صاحب فرزند شدند
به همت مرکز درمان ناباروری قفقاز جهاد دانشگاهیزوج نازایی پس از 20 سال زندگی مشترک صاحب فرزند شدندبا رفع مشکل نازایی و با استفاده از روش IVF در مرکز درمان ناباروری قفقاز جهاد دانشگاهی اردبیل زوجی پس از 20 سال زندگی مشترک صاحب فرزند شدند به گزارش خبرگزاری فارس از اردبیل به نقل امشاوره رایگان برای بیماریهای جنسی مردان در ۶ اسفند/ امید به زندگی مردان ایرانی، ۴ سال کمتر از زنان
مشاوره رایگان برای بیماریهای جنسی مردان در ۶ اسفند امید به زندگی مردان ایرانی ۴ سال کمتر از زنان جامعه > سلامت - یک تا ۶ اسفندماه هفته سلامت مردان نامگذاری شده و روز ششم مصادف با روز جهانی سلامت مردان است به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین نشست خبری روز ملی100 سال دیگر زندگی کردن اینقدر جذاب خواهد شد! + عکس
اگر دوست دارید بدانید که 100 سال دیگر زندگی برروی زمین به شکلی خواهد بود با ما همراه شوید زندگی در آیندهپژوهش کنندگان درباره آینده معتقدند که زندگی در 100 سال آینده به آسمانها و زیر آبها منتقل خواهد شد این پژوهشگران معتقدند که شهرهای حبابی امکان زندگی در اعماق آبها را فراهم خوا-
سرگرمی
پربازدیدترینها