تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 9 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):براستى كه هر كس را حق سود ندهد، باطل زيانش رساند و هر كس به راه هدايت نرود، به كجر...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

کاشت پای مصنوعی

میز جلو مبلی

سود سوز آور

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

مبلمان اداری

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1802701616




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

5 شخصیتی که مانع کار کردن شما می شوند


واضح آرشیو وب فارسی:خلیج فارس: خلیج فارس: حفظ تمرکز در محل کار، بسیار دشوار است اما اگر بتوانیم راهی برای رهایی از دست این عوامل برهم زننده تمرکز پیدا کنیم، راندمان کاری بالایی خواهیم داشت به گزارش اقتصاد نیوز، تمرکز داشتن به خصوص در محیط های کاری شلوغ، بسیار دشوار است چراکه ده ها و صدها عامل برهم زننده تمرکز در اطراف وجود دارد که می تواند به راحتی حواس شما را پرت کند و اگر نتوانید راهی برای حل آن پیدا کنید، موجب بی نظمی و کاهش کارآیی شما خواهد شد. حتی اگر تمام تلاش خود را به کار گیرید، براحتی ممکن است تحت تاثیر برخی عوامل تمرکز خود را از دست داده و زمان با ارزش خود را هدر دهید. گرچه بعضی وقت ها این خود ما هستیم که حواسمان دائما به مسایل دیگر پرت می شود، اما در بسیاری از موارد، بدترین دشمن تمرکز، خود ما نیستیم بلکه اطرافیان ما هستند که در این گزارش به 5 نمونه از این افراد مخلّ کار و برهم زننده تمرکز در محل کار اشاره می کنیم. افراد تلفنی همه ما قطعا کسی را می شناسیم که از دست تماس هایش در امان نیستیم. این فرد می تواند مشتری، فروشنده یا حتی یکی از اعضای خانواده باشد. یک راه برای رهایی از دست چنین اشخاصی این است که محکم باشید و مکالماتی را که طولانی می شوند، قطع کنید. «دیان بارث»، روانشناس می گوید: اگر به فردی خیلی رک بگویید زمان کافی برای ادامه مکالمه ندارید، بلکه بعد از اتمام کار با او صحبت خواهید کرد و سپس از او عذرخواهی کنید، رفتار زننده ای نکرده اید. راه دیگر این است که قبل از پاسخ دادن به تماس، به صفحه نمایش تلفن خود دقت کنید و حواستان باشد جواب افرادی که تلاش می کنند شما را گروگان تلفنی خود قرار دهند، ندهید زیرا اگر وسط انجام یک پروژه مهم باشید، تمرکز دوباره بسیار دشوار خواهد بود. همکار حراف رهایی از شر افراد حراف اندکی از نوع تلفنی آنها دشوارتر است؛ بنابراین در مواجهه با آنها باید اندکی خلاقیت به خرج داد. اگر زل زدن در چشم آنها و استفاده از زبان بدن تدافعی جواب نداد، راه های دیگری برای رهایی از دست همکاران حراف وجود دارد. اول نگاهی به اتاق و دور و اطراف خود بیندازید و ببینید آیا در آن چیز جذابی هست که باعث می شود همکارتان بیش از حد معمول در اتاق شما بماند و از جایش تکان نخورد؟ اگر روی میز خود خوراکی های خوشمزه دارید، آنها را از روی میز بردارید. آیا در اتاق خود صندلی اضافی دارید؟ یک دسته کتاب یا کیف خود را روی آن صندلی قرار دهید. شاید این کار فرد حراف را از سر زدن دائم به شما و خوردن مخ و اتلاف وقت با ارزشتان ناامید کند. خدا را چه دیدید شاید او متوجه این علایم شد و کمتر شما را به حرف گرفت اما اگر باز هم مشاهده کردید که او متوجه پیام های شما نمی شود، این بار خودتان به یک بهانه از اتاق خارج شوید. کسی که با ایمیل شما را بمباران می کند در نقطه مقابل، افرادی هستند که تمایلی به صحبت تلفنی و رو در رو با شما ندارند اما در عوض جور دیگری جبران می کنند! آنها از ایمیل به عنوان ابزار تمام مکالمات خود استفاده می کنند حتی اگر در میز کناری شما نشسته باشند. بنابراین، سعی کنید ساعت و زمان خاصی را برای کنترل کردن ایمیل های خود معین کنید تا این کار نیمی از زمان مفید روزانه شما را نخورد. کسی که دائما جلسه برگزار می کند برخی مدیران احساس می کنند که دائما باید تشکیل جلسه بدهند. آنها برای هرکاری جلسه پشت جلسه برگزار می کنند. اگر در شرایطی کار می کنید که نظر شما برای کسی خریدار دارد، پیشنهاد دهید از حجم جلسات کم کنند. به طور مثال، کارمندان آمریکایی هفته ای 9 ساعت از وقت خود را برای شرکت در جلسات کاری می گذرانند که اغلب آنها فقط وقت تلف کردن است. شایعه سازان اداری فراموش نکنید فرد شایعه پراکن، پس از آنکه شایعه پراکنی ها و سمپاشی هایش راجع به همکارتان تمام شد، سراغ فرد دیگری می رود و با او درباره شما غیبت و شایعه پراکنی می کند. اگر با چنین فردی مواجه شدید، نهایت تلاش خود را بکنید تا با حفظ ادب، از او فاصله بگیرید اما اگر موضوع حرف های او بحث درباره مسایل کاری بود، شاید ارزشش را داشته باشد به حرف های او گوش دهید ولی سعی کنید هرگز در بحث های او مشارکت و همراهی نکنید و صرفا شنونده باشید. افراد شایعه پراکن، تمام تلاش خود را می کنند تا به مسایل شخصی اطرافیان خود دسترسی پیدا کنند. هرچن شنیدن این شایعات در برخی موارد اهمیت دارد اما باید حد و مرز آن را نیز رعایت کرد. مشکل اصلی شایعات دو بعدی بودن آنهاست که هم دروغ و هم راست را همراه خود دارد که هرکس به فراخور نیاز خود آن قسمت از داستان را انتخاب می کند.


پنجشنبه ، ۲۹بهمن۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: خلیج فارس]
[مشاهده در: www.pgnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 5]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن