محبوبترینها
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1854189023
مبتلایان به کم کاری تیروئید و بایدها و نبایدهای تغذیه ای
واضح آرشیو وب فارسی:سلامانه: سلامانه : 7 استراتژی مؤثر برای کاهش وزن در مبتلایان به کم کاری تیروئید پیشنهاد شده است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از everydayhealth، از آنجا که گلوتن بالا در مواد غذایی با جذبید تداخل داشته و منجر به سرکوب سیستم ایمنی بدن می شود، انتخاب غذاهای فاقد گلوتن در مبتلایان به کم کاری تیروئید حائز اهیمت است. ارتباط بین عدم تحمل گلوتن و اختلالات تیروئید مشخص شده است. انتخاب کربوهیدرات های پیچیده مانند سبزیجات و غلات سبوس دار و اجتناب از قندهای ساده و نوشیدنی های شیرین در مبتلایان به کم کاری تیروئید اهمیت دارد. مصرف کربوهیدرات های پیچیده منجر به کاهش تولید سیتوکین؛ پروتئینی می شود که التهاب را در بدن افزایش می دهد. مواد غذایی سرشار از ید به کنترل عملکرد تیروئید کمک زیادی می کنند. توصیه می شود ماهی های چرب، آجیل ها، مغزهای روغنی و جلبک های خوراکی را انتخاب کنید.
پنجشنبه ، ۲۹بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سلامانه]
[مشاهده در: www.salamaneh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 51]
-
گوناگون
پربازدیدترینها