واضح آرشیو وب فارسی:مهد نیوز: توصیه های طب سنتی برای درمان کبد_چرب کاهش جذب چربی با خارمریم این گیاه از آنجا که ترکیبی به نام سیلی مارین دارد، می تواند در کاهش میزان جذب چربی به ویژه چربی بد موثر باشد. با زنجبیل متابولیسم بدن را افزایش دهید افرادی که در طول هفته ۲ تا ۳ بار زنجبیل مصرف می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. سویا را با گوشت قرمز عوض کنید جایگزین کردن سویا و پروتئین گیاهی به جای پروتئین حیوانی به ویژه گوشت قرمز می تواند تاثیر زیادی در کاهش جذب چربی دارد. آبلیمو را فراموش نکنید نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از زردچوبه غافل نشوید افرادی که از زردچوبه به عنوان یک چاشنی در برنامه روزانه خود استفاده می کنند کبد مقاوم تری در برابر ابتلا به بیماری کبد چرب دارند. عرقیات گیاهی بنوشید عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. ۵ توصیه برای جلوگیری از ریزش مو ۱- سعی کنید در برنامه غذایی خود از سبزی ها و میوه های تازه به مقدار زیاد استفاده کنید. به این منظور خوردن سبزی هایی چون کرفس، جعفری، کاهو و اسفناج بیشتر توصیه می شود. گفتنی است اسفناج علاوه بر خاصیت تقویت کنندگی رنگدانه های مو، یک منبع غنی از آهن است که باعث تقویت استخوان ها، ناخن ها و موها می شود. ۲- قبل از حمام کردن موهای خود را با روغن گیاهی آموله چرب کنید . ۳- حنا برای مو، گیاه مفیدی است . اگر رنگ حنا به نظرتان ناخوشایند است از شامپوهای گیاهی حاوی حنا استفاده کنید . ۴- سبوس برنج نیز گیاه بسیار مفیدی است که می توان از دم کرده آن به جای چای برای تقویت موها استفاده کرد. و یا نان حاوی سبوس مصرف کرد . ۵- از تماس گرد و خاک و دود زیاد به موها خودداری کنید که دشمن مو هستند. در پایان نیز توصیه می شود در حد امکان به جای شانه پلاستیکی از شانه چوبی استفاده کنید. همچنین تا حد امکان از سشوار استفاده نکنید و درصورت ضرورت، حرارت آن بسیار کم باشد . به علاوه از شانه کردن موها در حمام بپرهیزید.
چهارشنبه ، ۱۴بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهد نیوز]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 6]