پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851007341
کمردرد را با روش طبیعی درمان کنید!!
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: کمردرد یکی از بدترین دردهایی است که ممکن است سراغ هر کسی برود. اگر شما هم به تازگی به کمردرد مبتلا شده اید و به دنبال راهی برای درمان آن هستید پیشنهاد می کنیم از درمان طبیعی برای درمان کمردردتان استفاده کنید.
درمان های طبیعی برای کمردردسبک زندگی امروزه باعث بروز بیماری های متعددی شده است. ساعت ها نشستن، نداشتن فعالیت ، کم خوابی، استرس و فشار به یک سبک زندگی ناسالم منجرمی شود. آنچه این وضعیت را بدتر می کند، عادت های خوردن ناسالم است. این روزها نه تنها کیفیت غذا افت کرده بلکه بسیاری از مواد غذایی از فهرست روزانه حذف شده است. با کمی رعایت کردن در خورد و خوراک می توان جلوی بسیاری از مشکلات را گرفت. پادرد و کمردرد این روزها نه تنها بین افراد مسن بلکه بین جوانان نیز یک امری عادی شده است.به گطارش سیمرغ میوه انجیر چه تازه چه خشک در رفع این مشکل بسیار موثر است.کافی است به مدت 2 ماه شب ها قبل از خواب یک انجیر خشک ،یک زرد آلوی خشک و پنج عدد آلو مصرف کنید. به خاطر داشته باشید، این راهکار مانند مصرف داروی شیمیایی اثر آنی ندارد، پس کمی صبور باشید. هر یک از میوه های ذکر شده خاصیت خاص خود را دارد و ترکیب آن ها باعث برطرف شدن درد می شود. این میوه ها بازسازی بافت ها را تحریک و دیسک مهره ها را به هم وصل می کند. مهم ترین خواص انجیر انجیر و کاهش وزن : غنی از فیبر است و در پایین آوردن وزن مفید است.انجیر مانع بروز بیماری قلبی می شود : آنتی اکسیدان موجود در آن با پایین آوردن کلسترول، احتمال بروز بیماری قلبی را پایین می آورد و مانع تخریب سلول ها از طریق رادیکال های آزاد می شود.انجیر عملکرد سیستم دستگاه گوارش را بهبود می بخشد : فیبر بالای آن برای دستگاه گوارش مفید است و از بروز یبوست جلوگیری می کند.انجیر بیماری پوستی را التیام می دهد : در قدیم از انجیر برای درمان بیماری های پوستی چون اگزما،پسوریازیس و پیسی استفاده می شد.انجیر باروری را تقویت می کند : این میوه غنی از ماده کانی مانند روی و منیزیم است که هر دو نقش مهمی در بهبود سلامت باروری ایفا می کند. انجیر از فشار خون بالا پیش گیری می کند : میزان سدیم بالا به فشار خون بالا منجرمی شود. پتاسیم بالا در انجیر میزان بالایی از سدیم را خنثی می کند. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemogh.com/lifestyle
منبع : khorasannews.com
کمردرد
زیر مجموعه: تناسب و زیبایی دسته: نحوه ی مراقبت از بدن
بازدید: 0
منتشر شده در 1394/11/12
1394/11/12
###12##12###
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-