تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836547996
۷ دلیل عجیبی که باعث چاقی شما می شود
واضح آرشیو وب فارسی:همشهری: - همشهری آنلاین: چاقی ناخواسته، موضوع خنده داری نیست و دلیل پنهان در آن ممکن است، شگفت زده تان کند! خوشبختانه، راه های معمولی و کلی برای مبارزه با افزایش وزن ناخواسته به هر دلیلی که باشد، وجود دارد. اگر احساس می کنید هرکاری که انجام می دهید، درست است، از خورد و خوراک گرفته تا ورزش منظم، ولی همچنان در حال افزایش وزن هستید، بدانید که تنها نیستید.
عدم تعادل هورمونی
عدم تعادل یا اختلال هورمونی اغلب علت چاقی غیرارادی و ناخواسته است. ملدین پلوس می گوید، برخی از بیماری های هورمونی مانند کم کاری تیروئید، سندرم کوشینگ (هنگامی که در بافت های بدن هورمون کورتیزول بیش از اندازه باشد، این اختلال به وجود می آید)، سندرم تخمدان پلی کیستیک و یائسگی همگی روی تعادل هورمونی تأثیر گذاشته و می توانند موجب افزایش وزن شوند.
اگر شما کم کاری تیروئید دارید خوردن روزی یک قرص تجویز شده معمولاً درمانی سریع و مؤثر است. اگر فکر می کنید اختلال هورمونی دلیل افزایش وزن تان است، به یک متخصص غدد مراجعه کنید تا سطح هورمون های تان را بررسی کرده و راه های درمانی را برای تان درنظر بگیرد.
عضله سازی
اگر به تازگی برنامه تمرینی جدیدی را شروع کرده اید، دلیل افزایش وزن تان ممکن است ناشی از عضله سازی باشد، مخصوصاً اگر مرتباً وزنه می زنید. فرقی نمی کند سعی داشته باشید وزن بگیرید، وزن کم کنید یا وزن فعلی تان را حفظ کنید، به هرحال عضله سازی معمولاً اتفاق خوبی است.
عضله موجب افزایش سوخت وساز شده و به شما در تقویت و نیرومند کردن نواحی ضعیف کمک می نماید. با این وجود ... [ مشاهده متن کامل خبر در همشهری آنلاین ]
دوشنبه ، ۱۲بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: همشهری]
[مشاهده در: www.hamshahrionline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 13]
-
گوناگون
پربازدیدترینها