تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816301773
رنگ درمانی کنید، روان تان را شاد کنید
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها:
رنگ درمانی کنید، روان تان را شاد کنید
پژوهش مدرن نشان داده که زمانی که چشمان مان رنگی را لمس می کند مغزمان مواد شیمیایی را رها می کند که هم سطح فیزیکی و هم احساسی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد.
ماهنامه دنیای سلامت: پژوهش مدرن نشان داده که زمانی که چشمان مان رنگی را لمس می کند مغزمان مواد شیمیایی را رها می کند که هم سطح فیزیکی و هم احساسی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. برای مثال بودن در یک اتاق قرمز رنگ ضربان قلبتان را افزایش می دهد و مواد شیمیایی که به انرژی زیاد و پرخاشگری ارتباط دارند را تحریک و فعال می کنند. در حالی که رنگ زرد سروتونین (مواد شیمیایی احساس خوب ) را در مغزمان فعال می کند.
رنگ درمانی سال ها در درمان حرفه ای سنتی مورد استفاده قرار می گرفته اما تجار کسبه اخیرا از رنگ ها در تغییر خلق و خوی انسان ها بهره می برند. اتفاقی نیست که در بسیاری از رستوران های فست فود از رنگ قرمز استفاده می کنند. یا فلوکس واگن برای به تصویر کشیدن تصویری شاد و رویایی از رنگ زرد استفاده می کند.
در مراکز یوگا رنگ آبی و سبز دیده می شود و برخی از زندان ها زندانیان پرخاشگری را در اتاق های صورتی نگه می دارند که آرامش دهنده است و انرژی بد آنها را از بین و تحلیل می برد.زمانی که یک مقدار بیشتر در مورد مشخصه و ویژگی های هر رنگ یاد گرفتیم، می توانیم در بهبود فضا و اتمسفر اتاق های مختلف خانه مان از آنها بهره بگیریم. در اینجا برخی از آنها عنوان شده است.
کیفیت رنگ ها
قرمز: رنگ قرمز همراه با انرژی و قدرت زیاد است. رنگ قرمز اولین رنگی است که به محض ورود به اتاق جلب توجه می کند. رنگ قرمز پیام جسارت، جاه طلبی و قدرت را می رساند. آن هوشیاری و سرعت و ارتباط با خود فیزیکی مان را ترغیب می کند. زمانی که زیادی از رنگ قرمز استفاده شده باشد یا فردی به رنگ قرمز حساس باشد، ممکن است احساس خشم، ناراحتی یا دشمنی کند.
نارنجی: نارنجی رنگ گرم، وسوسه انگیز و شادی بخش است. این رنگ احساس خوش مشربی، ارتباطی لذت بخش و شادی و خوشبختی را القا می کند. این رنگ حضور قوی احساسی دارد و رفتار برون گرا و شادی را ایجاد می کند. از آنجا که رنگ نارنجی قرمز را هم در بر می گیرد، ممکن است در استفاده از آن زیاده روی شود و در چنین شرایطی احساس خستگی، ناراحتی و سرخوردگی به آدم دست می دهد.
بنفش: رنگ بنفش اغلب رنگ مرد علاقه دختران نوجوان است، این رنگ ناحیه حل مسئله را در مغزمان تحریک می کند و خلاقیت، حس ششم و توانایی هنری را القا می کند. در طراحی، رنگ بنفش توانگری و فرهیختگی را نشان می دهد. استفاده بیش از اندازه از این رنگ منجر به احساس عدم امنیت یا سرکوب احساسات را به فرد می دهد.
سبز: سبز شدیدا رنگ خوش آیند و مطبوعی است. این رنگ فضایل مثبت زیادی دارد- شروع مجدد را القا می کند، توازن، نشاط و طراوت و کاهنده استرس است. یک شیوه عالی برای افزودن رنگ سبز به خانه می تواند استفاده از گیاهان آپارتمان باشد. در حالیکه هیچ وجه خیلی منفی در اکثر سبزها نیست اما استفاده بیش از حد از این رنگ می تواند تنبلی و بی حالی و عدم ابتکار عمل را به همراه داشته باشیم.
آبی: رنگ آبی آرامش و سکون را القا می کند و رنگ بسیار طرفداری است (اکثر قریب به اتفاق افراد می گویند رنگ مورد علاقه شان آبی است). رنگ آبی می تواند در درمان بی خوابی موثر باشد و استفاده از رنگ آبی خوابی آرام و عمیق را به همراه دارد. این رنگ بیش فعالی را در کودکان متوازن می کند ، و قدرت تخیل و افکار شهودی (حس ششم) را تقویت می کند.
با وجود رنگ آبی سردی است و استفاده بیش از اندازه از این رنگ می تواند احساس سردی و دل مردگی، بدبینی، یا جدایی از دیگران را القا کند.
زرد: زرد رنگ خوش بینی، درخشش، نگرش با نشاط و شفافیت ذهنی است. این رنگ خلاقیت، وضوح، افکار خوش بینانه و تصمیم گیری را القا می کند. رنگ زرد برای رهایی از افسردگی و تشویق به خنده خیلی موثر است.
نگاره رنگی شخصی شما
قبل از اینکه رنگ ها را به خانه تان دعوت کنید،بسنجید و ببینید هر رنگی چگونه بر شما تاثیر می گذارد. گاهی ممکن است یک رنگ روی همه افراد یک تاثیر را بگذارد اما از نظر احساسی و عاطفی روی شما تاثیر کاملا متفاوتی داشته باشد. هر رنگ را بر روی قطعه کاغذی بنویسید (می توانید برای هر رنگ با استفاده از مداد شمعی یا مداد رنگی همان صفحه را رنگی کنید) و هر کلمه ای که به ذهن تان می رسد را بنویسید. تحلیل نکنید، صرفا بگذارید کلمات بدون کنترل و ناخودآگاه به ذهن تان برسد و بعد یادداشت کنید.
بعد از اینکه احساسات غیرارادی تان را نسبت به هر رنگی یادداشت کردید، دوباره آن را مرور کنید و ببینید آیا نسبت به رنگ های خاصی احساس مساوی دارید- یا نسبت به رنگ های دیگر مقاومت می کنید. از این شیوه استفاده کنید تا ببینید چگونه می توانید رنگ ها را وارد دنیای تان کنید. بقیه اعضای خانواده تان چه عکس العملی به رنگ نشان می دهند؟ از همسر و فرزندان بزرگترتان بخواهید این کار را آنها هم انجام دهند، ممکن است متوجه شوید چقدر با هم هم عقیده یا متفاوتید، و این کار نشان می دهد که در خانه چقدر باید به تک تک اعضا حساس بود.
رنگ ها را به کار ببرید
شیوه های بی شماری برای بهره بردن از رنگ ها و طیف رنگ ها در محیط پیرامون وجود دارد، از دوباره تغییر دکور دادن یک اتاق تا اضافه کردن جزییات رنگی با تاثیر زیاد بر فضا. در زیر مثال های عنوان شده که می تواند راهنمای شما در ادامه راهتان باشد:
1.فضای خورد و خوراک
اتاق: اتاق غذاخوری
چه کسانی از این محل استفاده می کنند: همه اعضای خانواده در طول روز.
تاثیر مورد نظر: انتظار دارم این مکان تعامل را بالا ببرید و احساس آرامش و خشنودی به افراد بدهد، و اشتها را تحریک کند و ارتباط و تعامل افراد خانواده را با هم افزایش دهد.
وسایل موجود در اتاق: در خانه ما، اتاق غذاخوری رنگ زرد ملایمی دارد، با قرنیزهای کوتاه و سفید رنگ. پنجره های بزرگ به حیاط پشتی که دید چندین درخت را دارد باز می شوند. و روی بزرگترین دیوار تعدادی از عکس های خانوادگی نصب شده است.
ایده ها: من رنگ زرد را برای احساس گرما و خوش بینی اش دوست دارم. ممکن است بخواهم رنگ های طبیعی موجود در حیاط پشتی را برجسته تر کنه به نحوی که پنجره ها منعکس کننده رنگ سبز و قهوه ای نیرو بخش و نشاط آور باشند. افزودن رنگ نارنجی تند فضا را گرمتر می کند، تعامل و گفتگو را بیشتر می کند و اشتها را تحریک می کند. از افزودنی هایی مثل صندلی، دکوری های دیواری، شمع، گل های تازه و... استفاده کنید تا رنگ ها را مهمان خانه تان کنید.
2. مکان مطالعه/کار
اتاق: دفتر کار
چه کسانی از این مکان استفاده می کنند: از آنجا که فرزندانم کوچکتر از آن هستند که از اتاق کار استفاده کنند بنابراین فقط من و همسرم از آن استفاده می کنیم.
تاثیر مورد نظر: من اغلب می خواهم زمانی که کار انجام می دهم سر ذوق بیایم. دلم می خواهد جایی داشته باشم که به من انرژی بدهد، هوشیار نگهم دارد و افکار خلاقانه ای را به ذهنم معطوف کند.
وسایل موجود در اتاق: این اتاق پارکت شده و هیچ قالیچه ای ندارد، و ترکیب رنگ سوم/آبی ملایمی دارد.
ایده ها: سبز برای افزودن احساس سر زندگی و متمرکز نگه داشتن ذهن و حفظ آرامش فوق العاده است. من ترجیح می دهم رنگ سبز رنگ اصلی طرح باشد و در اتاق از هاله هایی از بنفش استفاده شود. اما زیادی استفاده کردن از رنگ بنفش به من حس خستگی می دهد، اما کمی رنگ بنفش توانایی و غنا را تراوش می کند، افکار خلاقانه را فعال می کند. می توانید از یک گلدان، یک قالیچه یا چند کتاب یا جلد بنفش در قفسه بنفش را به فضای اتاق اضافه کنید.
شما چطور؟ چه رنگ هایی شما را بر می انگیزند؟ چه طور می توانید رنگ ها را به خانه تان بیاورید؟
تاریخ انتشار: ۲۹ دی ۱۳۹۴ - ۰۹:۱۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 71]
صفحات پیشنهادی
کاروان شادی پس از 40 سال فعالیت به سیستان رسید
کاروان شادی پس از 40 سال فعالیت به سیستان رسید کاروان شادی به منظور شادی و تفریح کودکان و نوجوانان به وسیله یک تریلی نمایشی در سیستان مستقر شد ۱۳۹۴ چهارشنبه ۲۳ دي ساعت 22 43 به گزارش خبرنگار پانا از سیستان و بلوچستان حسن معزی مدیر کل کانون پرورشی فکری کودکان و نوجوانان استان سیبه تغییر رنگ ناخنهایتان حساس باشید
به تغییر رنگ ناخنهایتان حساس باشید فکر میکنید که زرد شدن گاه به گاهی ناخنتان ارزش نگرانی ندارد عجله نکنید نزدیک به 50 درصد از تغییرهای رنگ ناخن ناشی از قارچ است موضوعی که درمان آن ممکن است پیچیده شود و اگر آن را پشت گوش بیاندازید اوضاع بدتر هم میشود وب سایت فرادید فکر میمعاون درمان دانشگاه بهزیستی و توانبخشی: مرکز آموزشی درمانی روانپزشکی رازی به مجتمع درمانی تبدیل میشود/ ضرورت
معاون درمان دانشگاه بهزیستی و توانبخشی مرکز آموزشی درمانی روانپزشکی رازی به مجتمع درمانی تبدیل میشود ضرورت توجه به حوزه گردشگری سلامتمعاون درمان دانشگاه بهزیستی و توانبخشی گفت با توجه به فضای ۱۰۰ هکتاری مرکز آموزشی درمانی روانپزشکی رازی و نبود یک بیمارستان بزرگ در منطقه امینآرئیس مرکز آموزشی و درمانی روانپزشکی رازی عنوان کرد بیتوجهی محیط زیست به مشکلات انفجار در کارخانه سیمان/مشکلات
رئیس مرکز آموزشی و درمانی روانپزشکی رازی عنوان کردبیتوجهی محیط زیست به مشکلات انفجار در کارخانه سیمان مشکلات محیط زیستی برای بیمارانرئیس مرکز آموزشی و درمانی روانپزشکی رازی از بیتوجهی سازمان محیط زیست به انفجارهای کارخانه سیمان نزدیکی محل بستری بیماران اعصاب و روان گفت علیرغممسئول سازمان بسیج رسانه کردستان عنوان کرد وظیفه خبرنگاران در کردستان مضاعف است / حساسیت خاص کردستان به دلیل شر
مسئول سازمان بسیج رسانه کردستان عنوان کردوظیفه خبرنگاران در کردستان مضاعف است حساسیت خاص کردستان به دلیل شرایط مذهبی قومی و مرزیمسئول سازمان بسیج رسانه کردستان گفت کردستان به دلیل موقعیت جغرافیایی و شرایط مذهبی و قومی از حساسیت خاصی برخوردار است و همین امر رسالت خبرنگاران راترافیک روان در جادههای کشور/مهگرفتگی در خوزستان و شمال کشور
رئیس پلیس مرکز کنترل ترافیک راههای کشور خبر داد ترافیک روان در جادههای کشور مهگرفتگی در خوزستان و شمال کشور شناسهٔ خبر 3024698 - پنجشنبه ۲۴ دی ۱۳۹۴ - ۱۰ ۵۶ جامعه > انتظامی و حوادث رئیس پلیس مرکز کنترل ترافیک راههای کشور با تشریح آخرین وضعیت راههای مواصلاتی گفت در حالبرای حضور در جام وهبی امره ترکیه تیم منتخب کشتی فرنگی عازم استانبول میشود
برای حضور در جام وهبی امره ترکیهتیم منتخب کشتی فرنگی عازم استانبول میشودتیم منتخب کشتی فرنگی در جام وهبی امره ترکیه شرکت خواهد کرد به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از فدراسیون کشتی رقابتهای بینالمللی کشتی فرنگی جام وهبی امره روزهای 10 و 11 بهمن در شهر استانبول ترکیمدیرکل روابط عمومی و امور بینالملل استانداری کردستان: روحیه انقلابی و اخلاق حرفهای ویژگی بارز خبرنگاران کرد
مدیرکل روابط عمومی و امور بینالملل استانداری کردستان روحیه انقلابی و اخلاق حرفهای ویژگی بارز خبرنگاران کردستانی استمدیرکل روابط عمومی و امور بینالملل استانداری کردستان با بیان اینکه باید بسیج رسانه استان توسعه و گسترش یابد گفت روحیه انقلابی و اخلاق حرفهای را از ویژگیهایاستاندار کرمان: کاروانهای تئاتر به مناطق محروم کرمان برود
استاندار کرمان کاروانهای تئاتر به مناطق محروم کرمان بروداستاندار کرمان از هنرمندان عرصه تئاتر خواست تا کاروانها تئاتر را به شهرها و محلات فقیرنشین استان کرمان ببرند و برای فرهنگسازی و وحدت تلاش کنند به گزارش خبرگزاری فارس از کرمان علیرضا رزمحسینی شامگاه چهارشنبه در نشساستقبال از کاروان پیکر 94 شهید گمنام در شهرستان نورآباد
استقبال از کاروان پیکر 94 شهید گمنام در شهرستان نورآبادمراسم استقبال از پیکر مطهر 94 لاله گمنام دفاع مقدس و تشییع مهرداد قاجاری شهید مدافع حرم حضرت زینب کبری س صبح چهار شنبه بیست و سوم دی ماه با حضور گسترده اقشار مختلف مردم در شهرستان نورآباد ممسنی برگزار شد این شهدا طی 3 ماه اخ-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها