تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 28 خرداد 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):دلى كه در آن حكمتى نيست، مانند خانه ويران است، پس بياموزيد و آموزش دهيد، بفهميد...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1801301960




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

آخرین تمرین تیم امید پیش از دیدار با قطر


واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: آخرین تمرین تیم امید پیش از دیدار با قطر
آخرین تمرین تیم ملی امید قبل ار رویارویی با قطر برگزار شد.
به گزارش  فارس، آخرین تمرین تیم فوتبال امید پیش از دیدار با قطر از ساعت ۱۹:۳۰ به وقت محلی در زمین تمرین شماره یک مجموعه ورزشی الغرافه آغاز شد.
*حبیب کاشانی با لباس ورزشی در تمرین امروز حاضر شد ‌و نظاره گر عملکرد ملی پوشان بود.
*در ابتدای تمرین محمد خاکپور دقایقی را برای بازیکنان صحبت کرد و بعد از آن کن استید با طراحی تمرینات مختلف به گرم کردن ملی پوشان پرداخت. دروازه بان های تیم امید نیز بصورت اختصاصی زیر نظر عزیزیان به تمرین پرداختند.
*در بخش ابتدایی تمرین امروز، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و در محوطه ای که با آدمک ها طراحی شده بود به انجام کارهای ترکیبی با توپ پرداختند.
*بخش بعدی تمرین به مرور پاس های کوتاه و حفظ توپ اختصاص داشت. بازیکنان که با سه رنگ مختلف تقسیم شده بودند در محوطه مشخص شده در میان میدان به حفظ توپ پرداختند.
*بخش پایانی تمرین به مرور ضربات ایستگاهی و کرنر اختصاص داشت و خاکپور و طباطبایی نکات فنی لازم را به بازیکنان گوشزد کردند.


تاریخ انتشار: ۲۳:۳۸ - ۲۴ دی ۱۳۹۴ - 14 January 2016





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 11]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن