تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 6 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):دانش منافق در زبان او و دانش مؤمن در كردار اوست.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

تسمه تردمیل - روغن تردمیل

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

خرید یخچال خارجی

ویترین طلا

کاشت پای مصنوعی

مورگیج

میز جلو مبلی

سود سوز آور

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

مبلمان اداری

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1802228167




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

آخرین تمرین تیم امید پیش از دیدار با قطر


واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: آخرین تمرین تیم امید پیش از دیدار با قطر
آخرین تمرین تیم ملی امید قبل ار رویارویی با قطر برگزار شد.
به گزارش  فارس، آخرین تمرین تیم فوتبال امید پیش از دیدار با قطر از ساعت ۱۹:۳۰ به وقت محلی در زمین تمرین شماره یک مجموعه ورزشی الغرافه آغاز شد.
*حبیب کاشانی با لباس ورزشی در تمرین امروز حاضر شد ‌و نظاره گر عملکرد ملی پوشان بود.
*در ابتدای تمرین محمد خاکپور دقایقی را برای بازیکنان صحبت کرد و بعد از آن کن استید با طراحی تمرینات مختلف به گرم کردن ملی پوشان پرداخت. دروازه بان های تیم امید نیز بصورت اختصاصی زیر نظر عزیزیان به تمرین پرداختند.
*در بخش ابتدایی تمرین امروز، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و در محوطه ای که با آدمک ها طراحی شده بود به انجام کارهای ترکیبی با توپ پرداختند.
*بخش بعدی تمرین به مرور پاس های کوتاه و حفظ توپ اختصاص داشت. بازیکنان که با سه رنگ مختلف تقسیم شده بودند در محوطه مشخص شده در میان میدان به حفظ توپ پرداختند.
*بخش پایانی تمرین به مرور ضربات ایستگاهی و کرنر اختصاص داشت و خاکپور و طباطبایی نکات فنی لازم را به بازیکنان گوشزد کردند.


تاریخ انتشار: ۲۳:۳۸ - ۲۴ دی ۱۳۹۴ - 14 January 2016





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 12]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن