تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 5 خرداد 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):هر بنده‏اى بخواهد چيزى بخواند يا كارى انجام دهد و بسم اللّه‏ الرحمن الرحيم بگويد، ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید سی پی ارزان

خرید تجهیزات دندانپزشکی اقساطی

خانه انزلی

تجهیزات ایمنی

رنگ استخری

پراپ فرم رابین سود

سایت نوید

کود مایع

سایت نوید

Future Innovate Tech

باند اکتیو

بلیط هواپیما

بلیط هواپیما

صمغ های دارویی

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

تسمه تردمیل - روغن تردمیل

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1800030048




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

آخرين تمرین تیم فوتبال امید پیش از دیدار با قطر


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: آخرين تمرین تیم فوتبال امید پیش از دیدار با قطر
آخرین تمرین تیم فوتبال امید در زمین تمرین شماره یک مجموعه ورزشی الغرافه برگزار شد


به گزارش خبرنگار حوزه فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان آخرین تمرین تیم فوتبال امید امروز ساعت30 :19 به وقت محلی برگزار شد. 


حبیب کاشانی با لباس ورزشی در تمرین امروز حاضر شد ‌و نظاره گر عملکرد ملی پوشان بود.


در ابتدای تمرین محمد خاکپور دقایقی را برای بازیکنان صحبت کرد و بعد از آن کن استید با طراحی تمرینات مختلف به گرم کردن ملی پوشان پرداخت. دروازه بان های تیم امید نیز بصورت اختصاصی زیر نظر عزیزیان به تمرین پرداختند.


در بخش ابتدایی تمرین امروز، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و در محوطه ای که با ادمک ها طراحی شده بود به انجام کارهای ترکیبی با توپ پرداختند.


بخش بعدی تمرین به مرور پاس های کوتاه و حفظ توپ اختصاص داشت. بازیکنان که با سه رنگ مختلف تقسیم شده بودند در محوطه مشخص شده در میان میدان به حفظ توپ پرداختند.


بخش پایانی تمرین به مرور ضربات ایستگاهی و کرنر اختصاص داشت و خاکپور و طباطبایی نکات فنی لازم را به بازیکنان گوشزد کردند.





۲۴ دی ۱۳۹۴ - ۲۲:۰۷





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 67]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن