تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836616111
خواسته های واقعیتان را بشناسید
واضح آرشیو وب فارسی:9 صبح: سبک زندگی > موفقیت - هرچه درک بهتری از خود و شرایط موجود داشته باشید، خواسته های مشخص تر و تصمیم گیری های روشن تری خواهید داشت.ه آیا تابحال شده در تصمیم گیری و انتخاب سال ها درگیر باشید و هر چه می گذرد نسبت به آن موضوع گیج تر شوید؟ نگران نباشید، شما تنها کسی نیستید که در انتخاب تان دچار تردیدهای دراز مدت می شوید؛ همه ما گاهی دچار دودلی های طولانی مدت می شویم. برای رسیدن به پاسخ روشن در تصمیم گیری ابتدا منافع و هزینه ها باید بررسی شوند. اما هستند افرادی که به راحتی تصمیم گیری های قاطع را بلافاصله اتخاذ می کنند و تقریباً به ندرت از انتخاب های خود پشیمان می شوید. چه چیزی به این افراد کمک می کند که در تصمیم گیری ها دچار تردید نشوند؟ راز پشت این اعتماد به نفس و قاطعیت، دانستن خواسته ها می باشد. عوامل داخلی و همچنین شرایط می توانند در انتخاب و تصمیم گیری افراد تاثیر بگذارند. هرچه درک بهتری از خود و شرایط داشته باشید، خواسته های مشخص تر و تصمیم گیری های روشن تری خواهید داشت. خواسته های صرفاً فانتزی شما کدامند؟ دانستن تفاوت بین آنچه به نظر شما جذاب می آید و آنچه واقعاً شما را جذب می کند می تواند نوعی روشنگری باشد. اگر از کسی بپرسید خواست واقعی او چیست شاید توهماتی مثل تبدیل شدن به یک ستاره ی موسیقی پاپ بین المللی، یک دانشمند میلیادر و یا بسیاری از خواسته های فانتری داشته باشد. بسیاری از این خواسته های فانتزی نشئت گرفته از رسانه های اجتماعی، خانواده و یا دوستان است و نه از خواست واقعی افراد. در حقیقت انسان ها گاهی در تعقیب چیزهایی هستند که فقط به نظرشان جذاب می آید و شاید پس از بدست آوردن آن متوجه شوند این خواست واقعی آنها نبوده است. برای تشخیص خواسته های فانتزی از خواسته های واقعی به کارها و فعالیت های روزانه ی خود توجه کنید و اینکه چه احساسی درباره ی این فعالیت ها دارید. برای مثال اگر آرزوی تبدیل شدن به یک وکیل پایه یک دارید، آیا حاضرید رشته ی حقوق بخوانید؟ آیا هرگز کتابی درباره ی قانون خوانده اید؟ آیا حاضر هستید از صبح تا شب در کتابخانه بنشینید و اصطلاحات مخصوص به صنف وکالت را از حفظ کنید؟ اگر جواب همه ی اینها مفی است، پس این خواسته ی شما فانتزی است و نه حقیقی. احساس شما چیست؟ خواست های واقعی را می توان از میزان ترس در تصمیم گیری ها شناسایی کرد. انسان ها با غریزه به دنیا می آیند و ترس می تواند راهنمای خوبی برای تصمیم گیری ها باشد. برخی از ترس ها علی رقم اینکه در تصمیم گیری به ما نهیب می زنند، اما نمی توانند ما را از آن خواسته منصرف کند. این نوع ترس در حقیقت نشان دهنده ی آن است که ما خواست یا انتخابی داریم که احساس می کنیم مسئولیت بزرگی را بر دوش ما می گذارد و اعتماد به نفس کافی نداریم. در اینجا ترس ها به دو دسته تقسیم می شوند، ترس های خوب و ترس های بد که به ما می گویند کدام انتخاب برآمده از خواسته ماست و کدام خواست واقعی ما نیست. برای تشخیص این ترس به علائم و نشانه های بدن خود توجه کنید. اگر از صحبت کردن درباره ی این انتخاب در برابر دوستان احساس افتخار می کنید، این نشان می دهد که علی رقم آگاهی از ریسک و چالش های این انتخاب، خواست واقعی شما همین است. از سوی دیگر اگر از صحبت کردن درباره ی این انتخاب ترس و استرس همه وجود شما را می گیرد (برای مثال اخم می کنید)، در حقیقت این نشانه ها هشدارمی دهند که این خواست واقعی شما نیست. بنابراین با شناخت ترس های خود می توانید خواست های واقعیتان را پیدا کنید و راحت تر تصمیم بگیرید. دوستان صمیمی شما چگونه هستند؟ همه ما دوستانی در زندگی داریم که پس از سال ها معاشرت هنوز احساس غریبی نسبت به آنها داریم. صرف نظر از مدت زمانی که با افراد معاشرت دارید، برخی بیشتر از دیگران شما را به سوی خود جذب می کنند. دوستان صمیمی شما آن دسته از افرادی هستند که نه از روی احترام، بلکه به خواست واقعی با آنها وقت می گذرانید. در دوستی های صمیمی معمولاً ارزش های مشترک، درک متقابل و ارتباط عمیق برقرار می شود. بنابراین با رصد کردن شخصیت دوستان صمیمی، ارزش ها و آرامان های آنها می توانید شخصیت خود و در نتیجه ارزش ها و خواست های خود را بهتر بشناسید. آیا راضی به هزینه کردن برای رسیدن به خواسته تان هستید؟ برای آنکه خواست های واقعی خود را شناسایی کنید، به عواقب و چالش هایی که برای رسیدن به آن خواسته در پیش روی شماست فکر کنید. آیا حاضرید این سختی ها را تحمل کنید؟ اغلب افراد خواست هایشان را بر اساس منافعی که بدست می آورد انتخاب می کنند. این روش تنها در مواقعی کارآمد است که به وضوح مزایای بیشتری در این انتخاب بدست آید، مثل انتخاب شغلی که درآمد بالاتری دارد. یکی از روش های موثر در تصمیم گیری در نظر گرفتن هزینه و دشواری هایی است که باید گذرانده شود، برای مثال اگر خواست واقعی شما کاهش وزن است پس باید انگیزه ی کافی برای رفتن به باشگاه و رعایت رژیم سرسختانه را داشته باشید. اگر یک خواست واقعی باشد انگیزه ی کافی برای تحمل چالش های جانبی در شما وجود دارد. منبع: LifeHack
یکشنبه ، ۲۰دی۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: 9 صبح]
[مشاهده در: www.9sobh.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 102]
-
گوناگون
پربازدیدترینها