تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837676564
گفتگو کردن زن و شوهر برای هموار کردن زندگی
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: گفتگو و ارتباط نامناسب از مشکلات شایع بین زن و شوهر های ناسازگار است
جاده زندگی را با کلمات هموار کنید
خوب گفتگو کردن و کلمات شیرین شنیدن خواسته هر زوجی است اما گاهی زن وشوهر چنان از کلمات ناراحت کننده ای استفاده می کنند که دیگر حاضر نیستند با هم صحبت کنند.گفتگو و ارتباط نامناسب از مشکلات شایع بین زن و شوهر های ناسازگار است. این رفتار بدلیل نداشتن اطلاعات و آگاهی در مورد چگونگی برخورد با یکدیگر ناشی می شود. رفتار زن و مرد در مواقع مختلف بدلیل تفاوتهای جنسیتی، نوع نگاه،نگرش، بیان احساسات و گفتگوهایشان متفاوت است. این تفاوتها گاهی سبب ارتباط کلامی نامناسب بین زوجین می شود.
فاصله ها زیادتر می شود
در یک گفتگوی ناخوشایند، زن و شوهر اغلب غمگین، بدون انرژی و پر از سرزنش و تحقیر هستند، همیشه طرف مقابل را مقصر می دانند. معمولا یکی انتقاد می کند و دیگری توهین! و هر دو در حال شکایت هستند. «تو به من توهین می کنی»، «تو به من بی توجه هستی»، «خودت من را تحقیر کردی»، جملاتی از این دست كه زوجین به كار می گیرند، عاملی برای شروع درگیری لفظی زن و شوهر شده و بتدریج بحث آنها درباره موضوع های مختلف بالا می گیرد.زن مدام حرف می زند و مرد برای کنترل شرایط گاهی از خشونت استفاده می کند. در این مشاجرات موضوعات متعددی را بیان می کنند و از این شاخه به آن شاخه می روند، بدون اینکه گفتگوهایشان حاصلی داشته باشد. زن و شوهری که با یکدیگر اختلاف دارند و مدام مشاجره می کنند، کمتر به فکر خوشحال کردن هم هستند و برعکس تا آنجای که می توانند عکس العمل های بیزار کننده و تلافی جویان میان آنها زیاد است. رفتارهای همدلانه و درک یکدیگر که ارتباط کلامی آنها را بهبود ببخشد هم وجود ندارد و در حل کردن مشکلات ناکارآمد و ضعیف هستند و این امر هر روز شدت بیشتری در روابط شان پیدا می کند. گفتگو کردن زن و شوهر
جاده های ناهموار کلمات
گاهی زن و شوهر طوری وانمود می کنند که انکار همه چیز بر وفق مراد است و مشکلی بین آنها وجود ندارد اما پیام های غیر کلامی آنها خوشحال کننده نیست و نشان دهنده دلخوری آنهاست. معمولا نوع نگاه و ارتباطشان آزاردهنده است و بخاطر اینکه در درونشان از یکدیگر ناراحت هستند، با کوچکترین مسئله دوباره همه چیز را بهم می ریزند و بعد از مدتی، وضعیت بدتر و خشم و نفرت را ماندگارتر می کند. گاهی هم در چنین ارتباطی زن یا شوهر همه تقصیرها و گناه ها را به گردن می گیرد و باعث افسردگی زن و احساس سردی در شوهر شده و پرخاشگری بعدی را بدنبال دارد.
علاوه بر ارتباط کلامی نامناسب گاهی هم ارتباط کلامی بین زن و شوهر و اعضای خانواده بسیار کم است و رضایت از زندگی را کمرنگ می کند. همچنین همسو نبودن خواسته ها و درخواست های زن و شوهر از یکدیگر زمینه توافق طرفین را کاهش می دهد.گفتگو کردن زن و شوهر
پرتگاه زندگی
در چنین رابطه ی که زوج در مورد رفتارها، اطلاعات نادرست، باورها و تصورات تحریف شده زیادی نسبت به یکدیگر دارند، افکار بدبینانه و منفی شکل می گیرد و نگرشهای منفی در جهت اتهام زدن به یکدیگر را شروع می کنند. اتهاماتی مانند رفتن به جایی که همسر نمی داند و یا پنهان کردن بعضی از اطلاعات مهم از یکدیگر،به بیان دیگر اوضاع روز به روز بدتر می شود.
گل سرخ هدیه من به توست
برای اینکه شرایط بهتری را بوجود آورید، باید هر دو نقش خود را در ایجاد ارتباط کلامی نامناسب بپذیرید. پذیرش اشتباه در چنین ارتباطی به زن و شوهر انگیزه بیشتری می دهد تا در جهت اصلاح رفتار خود و یکدیگر گام موثری بردارید و مسئولیت کنترل ارتباط کلامی نامناسب را برعهده بگیرید، هر چند چنین کاری دشوار است. برای این کار لازم است به نکات زیر توجه کنید:
*زمانی را به گفتگو اختصاص دهید و در هر زمان در مورد یک مسئله صحبت کنید. با یکدیگر قرار بگذارید نوبت به نوبت صحبت کنید. اگر در هنگام صحبت احساس خشم پیدا کردید، گفتگو را قطع کنید. توجه به این مسئله شما را از پیامدهای منفی در امان نگه می دارد.گفتگو کردن زن و شوهر
*هنگامی که از لحاظ هیجانی در وضعیت مناسبی قرار ندارید، اگر همسر شما خواهان گفتگوست، از او عذرخواهی کنید و بگویید در زمان مناسب با او گفتگو خواهید کرد. گفتگو در شرایط نامناسب روحی باعث می شود، تا رفتار و گفتار فرد مقابل را منفی ارزیابی کنید.
*در هنگام گفتگو از بکار بردن کلماتی مانند «چندبار بگوییم...» و «توهنوز نمی دانی...» خودداری کنید. به کاربردن این جملات، حالت دفاعی در همسر شما بوجود می آورد و فضای نامناسبی را ایجاد می کند.
*برنامه های تفریحی مناسبی را به همراه خانواده طراحی کنید تا فضاهای شادتری را بوجود آورید.
*به نکات مثبت یکدیگر بیشتر توجه کنید و آنها را در ذهن خود پررنگ کنید، توجه به چنین مسئله ای همسر شما را قابل احترام تر نشان می دهد و احساس آرامش در شما بیشتری می شود.
*به جای اینکه منتظر بمانید تا همسرتان به شما توجه کند شما پیش قدم شوید.
*به بهانه های مختلف به یکدیگر هدیه دهید.
*امیدوار باشید و ناامید چاره کار نیست، مسلما وقت گذاشتن و گفتگوکردن در مورد موضوعات مختلف، در پیدا کردن راه تعادل ارتباطی و گفت وگو به شما کمک می کند.تبیاناخبارمرتبط :چگونه جلوی خیانت همسرم را بگیرم؟با این معیارها در زمان انتخاب همسر اشتباه میکنیدنشانه های عشق واقعی و پایدار
یکشنبه 20 دی 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 59]
-
سرگرمی
پربازدیدترینها