پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1848540598
همایش مهارت های کنترل خشم و هیجان در خانواده پایداردر اراک برگزار شد
واضح آرشیو وب فارسی:هدانا: اراک-ایرنا- همایش مهارت های کنترل خشم و هیجان در خانواده پایدار روز پنجشنبه از سوی سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری اراک در فرهنگسرای شهر برگزار شد.یک روان شناس کشور در این همایش گفت: زندگی کردن بزرگترین هدیه الهی است و باید از آن لذت برد اما این لذت ها باید حلال، مفید و خداپسندانه باشد. دکتر عبدالرضا کردی افزود: انسان ها باید همواره در راستای مفید بودن تلاش کنند و انسان های مفید ساده لبخند می زنند، خشم نمی گیرند و زندگی را زیبا می بینند. وی بیان کرد: زندگی با سختی ها و مشکلات هم همراه است اما قهرمان شدن در زندگی نیازمند دویدن است و برای دویدن باید هدف داشت. این روانشناس کشور ادامه داد: عزت نفس انسان ها به داشتن و نداشتن و خانه و ماشین آنچنانی نیست بلکه این عزت به نزدیکی بیشتر با خداوند و فهمیدن است. دکتر کردی اظهار کرد: احساس حضور خداوند، دوست داشتن، ابراز عشق و بیان آن، داشتن برنامه و هدف، مثبت نگاه کردن و مثبت اندیشیدن استرس را در افراد کاهش می دهد و برعکس این نیز موجب افزایش استرس می شود. وی گفت: انسان خشمگین خود را نشناخته است و خوردن آب زیاد یکی از راه های مفید در کنترل خشم است. این استاد دانشگاه اضافه کرد: آرام راه رفتن، آرام نگاه کردن و آرام صحبت کردن در کاهش استرس نقش موثری دارد و همه باید این سخن حضرت علی (ع) را که فرمودند در زمان خشم سکوت کنید، را سرلوحه خود قرار دهند. دکتر کردی بیان کرد: هرچه روحیه محبت در افراد بالا رود روحیه خشم کاهش می یابد و گوش دادن به صداهای خشن استرس را در افراد زیاد کرده و موجب خشم می شود. وی تاکید کرد: هر انسانی در هر سنی می تواند به اهداف معقول و متعالی برسد اما باید اهداف توسط افراد نوشته شود و برای رسیدن به آن تلاش هدفمند کرد. این روان شناس کشور افزود: داشتن تفریحات سالم و خوب، خواندن قرآن کریم و کتاب خوانی در زندگی برای همه یک ضروت است و نباید از آن غافل شد زیرا این مهم نیز عاملی برای کاهش استرس است. دکتر کردی تصریح کرد: برای داشتن یک زندگی خوب باید عادت های بد را به عادت های خوب و رفتارهای زشت را به رفتارهای نیکو تبدیل کرد. مدیرعامل سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری اراک در حاشیه برگزاری این همایش در گفت و گو با ایرنا، هدف از برگزاری این همایش را توسعه فرهنگ ایرانی و اسلامی و تحکیم بنیان خانواده ها عنوان کرد. حمید کربلایی حسنی افزود: سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری اراک هر ماه یک همایش در دو نوبت صبح و عصر ویژه عموم مردم در فرهنگسرای شهر برگزار می کند. در پایان این همایش نشست پرسش و پاسخ برگزار شد. 3005/6012
جمعه ، ۱۸دی۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-