محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830107464
آیا برنامه غذایی نامناسب می تواند سلامت روان را تحت تاثیر قرار دهد؟
واضح آرشیو وب فارسی:آفرینش: به گزارش آفرینش به نقل از سایت باغ دارو، حتما می دانید که غذایی که می خورید بر بدنتان اثر می گذارد.کمتر مصرف کردن غذاهایی مانند فست فودها و انتخاب غذاهای سالم تر به داشتن قلبی سالم، ماهیچه های قویتر و وزن مناسب کمک می کند.خلق و خوی شما نیز می تواند تحت تاثیر غذایی باشد که می خورید.مثلا، آیا تا به حال پس از خوردن فست فود احساس ناخوشایندی داشته اید؟آیا پس از خوردن سالاد سبز یا غذاهای سرخ نشده، احساس مثبت و بهتری نداشته اید؟
پژوهشگران در حال بررسی تاثیر انتخاب های تغذیه ای ما بر خلق و خو و سلامت روان ما هستند.هنوز پرسش های زیادی هستند که پاسخ داده نشده اند.مثلا، آیا کمبود ویتامین باعث احساس افسردگی می شود؟آیا مکمل های تغذیه ای تنها سلامت عاطفی افرادی که دچار کمبودهای تغذیه هستند را بهبود می بخشد؟چه مقداری از مکمل ها سلامت روان افراد را بهبود می بخشد؟
بیماری روانی جدی است
حتی ممکن است در برخی موارد برای زندگی خطرناک باشد.اگر در رابطه با سلامت روان خود با مشکلاتی روبه رو هستید، با پزشک خود مشورت کنید.او می تواند در یافتن درمان صحیح به شما کمک کند.
چه مواد غذایی به سلامت روان کمک ... [ مشاهده متن کامل خبر در روزنامه آفرینش ]
چهارشنبه ، ۱۶دی۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: آفرینش]
[مشاهده در: www.afarineshdaily.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]
-
گوناگون
پربازدیدترینها