پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1850217336
مصرف بالای مکمل ویتامین D خطر سقوط را در سالمندان بالا می برد
واضح آرشیو وب فارسی:ایمنا: محققان دانشگاه زوریخ سوییس هشدار داده اند که مصرف قرص ویتامین D خطر سقوط و آسیب دیدن سالمندان را افزایش می دهد.به گزارش خبرگزاری ایمنا و ترجمه از مدیکال نیوز، با توجه به تحقیقات آنلاین توسط "JAMA Internal Medicine" درست است ویتامین D برای بهبود عملکرد اندام های تحتانی ضروری است، اما افزایش مصرف این ویتامین ممکن است خطر سقوط در بیماران مسن را افزایش دهد، کمبود ویتامین D با عملکرد فیزیکی ضعیف مرتبط است؛ در همین حال، اختلال در عملکرد اندام تحتانی یک عامل خطر عمده برای سقوط، آسیب و از دست دادن استقلال است. از همین رو در جمعیت سالمندان مصرف ویتامین دی توصیه می شود. اما نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف زیاد این ویتامین خطر افتادن را در سالمندان بالا می برد. محققان دانشگاه زوریخ سوییس هشدار داده اند که مصرف قرص ویتامین D خطر سقوط و آسیب دیدن سالمندان را افزایش می دهد. بر اساس این پژوهش، افراد مسن با مصرف مکمل های ویتامین D با افزایش خطر سقوط مواجه می شوند. مکمل ویتامین D ممکن است سبب شود که سالمندان خود را فعال تر از واقع احساس کنند و در نتیجه خود را در معرض خطر بیشتر سقوط و آسیب قرار دهند. یک واکنش شیمیایی در بدن که با کمک آفتاب روی پوست فعال می شود، منبع اصلی ویتامین D است اما بسیاری از افراد سالمند نمی توانند نور آفتاب به اندازه کافی دریافت کنند. منابع دیگر این ویتامین عبارتند از ماهی های روغنی، تخم مرغ و غلات صبحانه غنی شده. کمبود ویتامین D ممکن است سبب ضعف یا تغییر شکل استخوان شود. این پژوهشگران، 200 مرد و زن در سنین بالاتر از 70 سال را که پیش از آن دچار حادثه سقوط شده بودند، به عنوان داوطلب مورد آزمایش قرار دادند و آنها را به سه گروه تقسیم کردند. به دو گروه به مدت یک سال دوزهای بالایی از ویتامین D داده شد. دکتر هایک بیشاف-فراری محقق ارشد این پروژه می گوید: سالمندان که دوز بالاتر ویتامین D دریافت کرده اند، هیچ بهبودی در عملکرد اندام تحتانی نداشته و در عوض بالاترین آمار سقوط را داشته اند. این اثر آسیب رسان در طول 6 ماه اول آزمایش مشاهده شد و در طول 6 ماه بعد حفظ شده است. دستورالعمل های کنونی انجمن ملی بهداشت بریتانیا توصیه می کنند که افراد در سنین بالاتر از 65 سال برای تقویت استخوان های خود روزانه یک قرص ویتامین D مصرف کنند. /126 منبع: Medical News
چهارشنبه ، ۱۶دی۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-