تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819913548
مصرف کم نمک بیماری های قلبی وعروقی راکاهش می دهد
واضح آرشیو وب فارسی:نسیم نیوز: معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف زیاد نمک بیماری های قلبی وعروقی را افزایش داده است. به گزارش نسیم نیوز، سید احمد هاشمی در نشست خبری کمپین اطلاع رسانی کاهش مصرف نمک، با اشاره به آمار مرگ و میر ناشی از مصرف نمک خواستار حذف نمکدان از سفرها شد. وی اظهار کرد: ۷۶ درصد آمار بیماران ایران بیماری غیرواگیر دارند که تغییر سبک زندگی می تواند به کاهش این آمار کمک کند. هاشمی افزود: سازمان جهانی بهداشت در نظر دارد با اجرای شاخص هایی تا سال ۲۰۳۵ آمار بیماری های غیرواگیر را کاهش دهد. وی با بیان اینکه مصرف نمک باید کمتر ازشش گرم در روز باشد تصریح کرد: مصرف روزانه نمک برای افراد بزرگسال پنج گرم، معادل یک قاشق چایخوری سرخالی و برای کودکان نیز حدود سه گرم نمک در روز مجاز است. هاشمی به کاهش مصرف چربی و شکر نیز برای کاهش آمار مبتلایان بیماری های غیر واگیر اشاره کرد و افزود: توصیه سازمان جهانی بهداشت برای کاهش مصرف شکر حداکثر ۲۵ گرم در روز و مصرف چربی های غیراشباع نیز ۴۶ گرم در روز است که مطلوب آن باید به ۳۵ گرم برسد. وی یادآور شد: مصرف شکر و قند در کشور هم اکنون ۶۶ گرم در روز است که با برپایی این کمپین در نظرداریم این آمار را کاهش دهیم. به گفته معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی میزان مصرف نمک در روز به ازای هر فرد ۱۰.۸ گرم است که باید این میزان به پنج گرم برسد. وی توصیه کرد که برای رسیدن این مهم باید در گام نخست نمکدان ها را از سفره ها حذف کرد. هاشمی افزود:۴۰ درصد مرگ و میرها ناشی از بیماری های قلبی وعروقی است و ۱۶۸ نفراز هزار نفر بر اثر بیماری های قلبی و عروقی جان خود را از دست می دهند. وی هشدار داد: برای کاهش آمار مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی و عروقی باید مصرف نمک را کاهش داد، از مصرف غذاهای کنسرو شده کمتر استفاده کرد و برای طعم دادن به غذا به جای نمک از سیر، پیاز وسرکه استفاده کرد. هاشمی اظهار داشت: باید ذائقه بچه ها را از کودکی به مصرف کم نمک و شکر عادت داد و از آجیل و مغزهای شور کمتر استفاده کرد. به گفته وی همچنین باید تمایل مردم برای استفاده از نان به سمت نان های سبوس دار بیشتر شود، که در این خصوص نیز تمهیداتی انجام شده تا طی سبوس گیری این آمار به کمتر از ۱۳ درصد برسد. حذف نمکدان از سرسفرها از برنامه های کمپین است کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی نیز در ادامه این جلسه در خصوص نحوه اجرای برنامه های این کمپین اظهار داشت: اجرای برنامه های این کمپین به منظور حساس سازی مردم در خصوص نحوه مصرف نمک، روغن و چربی است. علیزاده تصریح کرد: ۵۴ درصد نمک مصرفی، هر روز بر روی سفره ها اضافه می شود، که یکی از برنامه های این کمپین حذف نمکدان ها از سر سفره ها است. به گفته وی در هفته نخست که هدف حساس سازی است با نصب پوستر و بنرسعی شده تا حدی این سوال در ذهن مردم ایجاد شود و در هفته دوم با برگزاری جشنواره و مسابقات متعدد برنامه های آموزشی برای مردم خواهیم داشت. علیزاده افوزد: تاکنون چهارهزار پوستر در این زمینه توزیع شده و چهارهزار پوستر در قطعات کوچک تر نیز درتاکسی ها و رستوران ها نصب شده است. به گفته وی همچنین ۹۰ بنر درسایز کوچک و ۱۰ بنر در سایز بزرگ در میادین سطح شهر نصب شده است.
یکشنبه ، ۶دی۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نسیم نیوز]
[مشاهده در: www.nasim-news.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 36]
-
گوناگون
پربازدیدترینها