تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815170164
ملی پوشان امید پا به پای سرخ پوشان تمرین کردند
واضح آرشیو وب فارسی:هدانا: تمرین روز پنجشنبه تیم فوتبال پرسپولیس در حالی برگزار شد که دو بازیکن امید این تیم پا به پای دیگر بازیکنان به تمرین پرداختند.به گزارش خبرگزاری مهر ، تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات آماده سازی خود را ظهر امروز پنجشنبه در ورزشگاه درفشی فر پی گرفت. برانکو ایوانکوویچ که ساعاتی پیش از آغاز تمرین در ورزشگاه حضور داشت، پس از ورود بازیکنان به سالن بدنسازی، دقایقی برای آنها به صحبت پرداخت و برنامه های سرخ پوشان تا دیدار برابر تیم پدیده، تمرینات، سفر به مشهد و دیگر موارد را برای آنها تشریح کرد. بازیکنان در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو استیلینوویچ تمرینات آماده سازی و گرم کردن بدن ها را در دستور کار قرار دادند. سپس با اعلام مربی بدنساز تیم، بازیکنان در اختیار کادر فنی قرار گرفتند. برنامه های برانکو و دستیارانش که از پیش تعیین و مشخص شده بود با ایجاد موانع و محوطه های محدود مشخص شده بود و بازیکنان مرحله به مرحله پیش می رفتند. تاکتیک های انفرادی، گروهی، تیمی و بدنسازی سرعتی و عبور از موانع در بخش های مختلف تمرین قرمزپوشان در نظر گرفته شده بود. مارکو که بین تمرینات تاکتیکی، برنامه های بدنسازی را برای بازیکنان در نظر گرفته بود، پس از تشریح مراحل متنوع و سرعتی، بازیکنان را به انجام هر چه بهتر آن تشویق می کرد. برانکو ایوانکوویچ نیز بازیکنان را لحظه به لحظه به تمرکز بالا برای انجام تمرینات و مرور تاکتیک های کار شده، تشویق و تاکید ویژه ای روی انجام صحیح آن داشت. دروازه بان ها هم زیر نظر ایگور پانادیچ تمرینات شاداب، پرفشار و متنوعی را در برنامه داشتند و در ادامه، گلرها در اختیار برانکو قرار گرفتند تا به بازی درون تیمی، شوت گیری و خروج روی ارسال های بلند از جناحین روی بیاورند. در تمرین امروز سرخ پوشان، تمامی بازیکنان و کادر فنی حضور داشتند و این جلسه تمرینی طبق روال معمول، پشت درهای بسته برگزار شد. آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پیش از سفر به مشهد و دیدار برابر تیم پدیده، فردا جمعه پشت درهای بسته برگزار خواهد شد و پس از آن کاروان پرسپولیس در ساعت ۲۰ به سمت مشهد مقدس پرواز خواهد داشت.
پنجشنبه ، ۳دی۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: هدانا]
[مشاهده در: www.hodana.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 11]
-
گوناگون
پربازدیدترینها