واضح آرشیو وب فارسی:نگاه آزاد: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: دوره سرایت پذیری آنفولانزا از یک روز پیش از بروز علائم و تا هفت روز بعد از آغاز علائم بیماری است.به گزارش نگاه آزاد ؛ صدیقه یوسفی امروز در جمع خبرنگاران بابیان اینکه آنفلوانزا A یک بیماری حاد تنفسی به شدت واگیردار است، گفت: آنفلوانزای H ۱ N ۱ زیرمجموعه آنفلوانزای A است، آلودگی انسان به این بیماری به صورت انفرادی و یا به صورت گروهی (اپیدمی) اتفاق می افتد. وی بیان داشت: علائم بالینی این بیماری شامل تب، سرفه، گلودرد، سردرد، لرز، کوفتگی عضلانی و در برخی افراد به صورت اسهال و استفراغ بروز می کند و ممکن است بدون علامت تا علائم پنومونی (ذات الریه) که منجر به مرگ می شود، تغییر کند. استادیار دانشگاه علوم پزشکی مازندران بابیان اینکه دوره سرایت پذیری این بیماری از یک روز پیش از بروز علائم و تا هفت روز بعد از آغاز علائم بیماری است، تصریح کرد: تب، بی اشتهایی، تهوع، بی حالی، سستی، نشانه های تنفسی مثل تنگی نفس، تعداد تنفس بالا وتنفس عمیق از علائم این بیماری است. این متخصص طب سنتی، دود کردن کندر یا گل سرخ یا پوست خشک شده انار یا اسپند، (غلظت دود در فضا به اندازه ای باشد که ایجاد مشکل تنفسی نکند)، بخور سرکه در فضای خانه (یک استکان سرکه در یک لیتر آب روی حرارت آرام بجوشد) یا بخور اکالیپتوس، مورد، آویشن، مرزنجوش (البته غلظت بخار به اندازه ای باشد که سبب مشکل تنفسی نشود) را از راه های پیشگیری و کنترل عوارض ناشی از آنفلوانزا بیان کرد. یوسفی افزود: تهیه و استفاده از ماسک (پارچه ای) آغشته به سرکه، پوست کردن پیاز و گذاشتن قطعات پیاز در اطراف محل کار و منزل، بوئیدن مکرر عطرهای طبیعی و خوشبو مانند گلاب و نرگس و بهارنارنج، پرهیز از پرخوری و قرار گرفتن در معرض هوای سرد، پرهیز از آشامیدن آب سرد، کم کردن مقدار غذای مصرفی به خصوص پرهیز ازخوردن گوشت های دیرهضم مثل گاو و گوساله، عدس، بادنجان به ویژه میرزاقاسمی، گوشت های صنعتی (کالباس و سوسیس و همبرگر)، غذاهای خمیری چون ماکارونی و غذاهای چرب و سنگین مانند کله پاچه نیز از دیگر موارد احتیاط است. استادیار دانشگاه علوم پزشکی مازندران، پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کرده و انواع شیرینی های صنعتی، پرهیز از خوردن میوه های آب دار مانند، انگور، خربزه، خیار، کدو، هندوانه، پرهیز از تماس و یا نزدیکی با افراد مبتلا یا مشکوک به آنفلوانزا، استفاده از سیب و شلغم در رژیم روزانه، مصرف روزانه یک لیوان آب پرتقال یا لیموشیرین یا آب سیب، مصرف یک عدد لیموترش تازه با عسل به صورت روزانه، شستشوی مکرر دست ها با آب و صابون (افراد سالم و بیمار)، شستشوی حفره های بینی با آب ولرم روزانه سه تا پنج مرتبه، خودداری از تماس دست های آلوده با چشم، دهان، و بینی، گرم نگه داشتن سر و بدن با کلاه و پوشش مناسب، خواب و استراحت کافی و پرهیز از قرار گرفتن در شرایط استرس زا و ناراحت کننده را از دیگر راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوانزا برشمرد. وی به بیماران مبتلا به آنفلوانزا مصرف سوپ سبزی ها و آش سبزی ها، گوشت های زودهضم مانند، کبک، بلدرچین و جوجه و آب میوه های طبیعی مانند پرتقال و لیموشیرین و سیب و خوردن مایعات گرم و استراحت در منزل، پرهیز از حمام طولانی و عدم مصرف غذاهای سرخ کردنی و انواع شیرینی ها توصیه کرد.
جمعه ، ۲۷آذر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نگاه آزاد]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 24]