تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 18 تیر 1403    احادیث و روایات:  حضرت فاطمه زهرا (ع):خداوند ايمان را براى پاكى از شرك... و عدل و داد را براى آرامش دل‏ها واجب نمود. ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ووچر پرفکت مانی

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

ثبت نام کلاسینو

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1805606874




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

دوست دارم در المپیک ریو خوب بازی کنم


واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفاآنلاین :متولد کرمانشاه است ودر خانواده ای کاملا ورزشی متولد شده وتمام اعضای خانواده به صورت حرفه ای تنیس روی میز بازی می کنند.گرچه در10سالگی تنیس روی میزرا به صورت تفریحی شروع کرده اما با استعدادی که داشته توانسته دراین رشته بدرخشد واولین بانویی درتاریخ تنیس روی میز کشور باشدکه در المپیک لندن بازی کند.اواین روزها نیزسخت تمرین می کندتادوباره طلسم کسب سهمیه المپیک رابشکندو درریو نیزحضور پیدا کند. نداشهسواری، قهرمان تنیس روی میز بانوان کشور درگفت وگو با شفاآنلاین ،ازرقابت های این رشته می گوید. خانم شهسواری، این روزها چکارمی کنی؟ برای مسابقات جهانی وکاپ فجر تمرین می کنم، مسابقات جام فجر که هرسال دردی ماه برگزار می شود،اسفند ماه هم مسابقات جهانی را داریم ، فروردین ماه نیز انتخابی المپیک است. فکرمی کنی این بار بتوانی برای المپیک سهمیه بگیری؟ باتمرین های مداومی که پشت سر گذاشتم آمادگی خوبی دارم ، پیشرفت خوبی هم به لحاظ تکنیکی داشتم ولی برای پیشرفت زیاد نزدیک فروردین ماه به اردوهای برون مرزی نیاز دارم، چون امسال بازیها یک مقدار سخت تر از سالهای گذشته است .البته هرمسابقه به لحاظ تمرینی وروحی شرایط خاص خودش رادارد ،اگر شرایط مهیا باشد کسب سهمیه دور از دسترس نیست . چند ساله بودی که تنیس روی میز را شروع کردی؟ 10 ساله بودم. چند سال است که تنیس روی میز بازی می کنی؟ سال 75و76تنیس روی میزراشروع کردم ولی از سال 80 کار تنیس روی را به صورت حرفه ای شروع کرده وواردتیم ملی شدم درحال حاضر 14سال است که عضو تیم ملی هستم. روزانه چند ساعت تمرین می کنی؟ تا فروردین ماه برنامه ریزی خاصی پیش بینی کرده ام،درحال حاضر در فشار تمرینی هستم واین فشارهاروزبه روز افزایش می یابد، نزدیک فروردین فشارتمرین کمتر می شود که نمودارخاص خودش را دارد. اگرتنیس باز نمی شدی سراغ چه رشته ای می رفتی ؟ خیلی ازورزش ها هست که علاقه دارم ولی تنیس خاکی را بیشتر دوست دارم. تاکنون چه مقام هایی کسب کرده ای ؟ سالهای 80 و84 دردودوره مسابقات کشورهای اسلامی دوم تیمی وسوم انفرادی شدم ،در آسیای میانه چندین دوره در تیمی وانفرادی اول شدم ،درمسابقات غرب آسیا در سال 80 هم سوم شدم، درمسابقات آسیایی وجهانی هم هرسال شرکت می کنم که تاکنون مقام جهانی کسب نکرده ام ولی صعود چندین پله ای دررنکینگ داشته ام وامسال هم درآسیا دوازدهم شدم. شما نخستین بانوی ایرانی هستی که دررشته تنیس روی میز به المپیک لندن راه یافتی در این باره چه نظری داشتی ؟ فکر نمی کردم که ایران سهمیه بگیرد به خاطر این که هم رقبا خیلی سخت بودند وهم قزاقستان یکی ازرقبای اصلی مابود چون دو ماه قبل ازآن به این تیم باخته بودیم وامیدی زیادی نداشتیم تا با روحیه بالا درتمرینات شرکت کنیم ،کسب سهمیه دورازدسترس بود، خوشبختانه باشکست دادن این تیم توانستیم سهمیه المپیک را کسب کنیم وکلا تنیس روی میز المپیکی شود چراکه تیم آقایان المپیکی شده بودوبانوان نیز المپیکی شدندواین رشته دردوبخش آقایان وبانوان المپیکی شد. سخت ترین رقیبانت ازچه کشورهایی هستند؟ بازیکنان برتر دنیا در رشته تنیس روی میز آسیایی هستند چین ،تایوان (چین تایپه) ،ژاپن ،کره شمالی وجنوبی ،هنگ کنک و... قوی ترین رقیبانم از این کشورها هستند،آسیایی ها قطب اول تنیس روی میزجهان هستندو چند سال است دردنیا حرف اول را می زنند. خاطره انگیزترین مسابقه که تاکنون بازی کردی کدام مسابقه بوده؟ کسب سهمیه المپیک لندن را خاطره انگیز ترین مسابقه می دانم چون استرس زیادی داشتم ویکی از بزرگترین رویدادهایی بودکه تجربه کردم ،البته رویدادالمپیک لندن هم خیلی مهم بودبرای این که اولین بار شرکت کرده بودم جواش برایم کمی سنگین بود. تلخ ترین خاطره ات کدام بازی بوده است ؟ باخت زیادداشتم ولی تلخ ترین باختم در اولین بازی مسابقات المپیک بود که 4بر3باختم ،اول 3بر3مساوی شده بودیم ولی در بازی بعد بااختلاف کم باختم ونتوانستم در رویدادبه آن بزرگی ازدورمقدماتی صعودکنم ،خیلی برایم حادثه تلخی بود،فعلا هم نتوانستم آنرا فراموش کنم یک باخت دیگر هم درمسابقات جهانی پارسال بود که به مکزیک باختم و نتوانستم به دور بعد صعود کنم البته به مکزیک تیمی باختیم که خیلی برایم سنگین بود. بعداز سالهاتمرین ،مسابقه وکسب مقامهای مختلف هم اکنون ازتنیس روی میز چه می خواهید؟ اگر قسمت شود به المپیک ریوراه پیداکنم، دوست دارم درمسابقات المپیک خوب بازی کنم ،اینطور نباشد که فقط در آنجا حضور پیدا کرده باشم ،می خواهم خوب تمرین کرده وخوب بازی کنم ،رنکینگ انفرادی و تیمی ایران رانیز ارتقا دهم تا برای نسل های بعدی هم جا باشد که پیشرفت کنند. وضع رنکینگ شما چگونه است ؟ به دلیل این که درمسابقات حضورنداشتیم رنکینگ ما افت پیداکرده درحال حاضررنکینگ ام 300است ،البته قبلا 200بود، امیدوارم از این به بعد درمسابقات بیشترشرکت کنیم تا رنکینگ بهتری داشته باشم. زمانی که تنیس رومیز را شروع کردی فکر می کردی بتوانی به این جایگاه برسی ؟ اوایل که تنیس روی میز راشروع کردم یکی ازآرزوهایم راه پیدا کردن به تیم ملی بود، آدم هرچه جلوتر می رودهدف و انتظارش بالامی رود،به نظرم آدم بایداز خودش انتظار بالاتری داشته باشد. درلیگ عضو کدام تیم هستی؟ امسال عضو تیم اصفهان هستم . شگردتان دربازی تنیس روی میز چیست ؟ اصولا چپ دست ها فور هندهای خوبی دارندومن هم چون چپ دست هستم نقطه قوت ام فور هند است که می توانم خوب استفاده کنم. وقتی می بازی روحیه خود را چگونه بازسازی می کنی ؟ اصولا باخت برایم خیلی سنگین تمام می شودوازنظر روحی خیلی آسیب می بینم شاید درمسابقه بعدهم تلاش می کنم به آن فکر نکنم ولی باختی که پیش می آید خود به خود فراموش می شود چون از خودم زیادانتظار دارم. آیاازتنیس روی میزدرآمدی هم داری؟ خیر،درآمد باشگاهی که تاکنون خوب نبوده ، هرچه باشگاهها هم به ما پول می دهندصرف هزینه راکت ورفت وآمد می شود من به دلیل هدف وعلاقه ای که دارم این رشته را ادامه می دهم چون دوست دارم در المپیک حضور پیدا کنم ولی ازنظر مالی خوب حمایت نمی شویم . آیا تنیس روی میز نسبت به ورزش های دیگر هزینه زیادی دارد؟ بله ،خیلی رشته پرهزینه ای است به لحاظ سخت افزاری هر ماه حدود 500هزارتومان هزینه راکت ،توپ وچسب می شود ،چون این وسایل در ایران تولید نمی شود ومعمولا از ژاپن وارد می شود ،این مساله یک مقدارکار را سخت کرده است باچه مقدار هزینه می شود تنیس روی میز را شروع کرد؟ هزینه ها متفاوت است ،بستگی به توپ ،راکت ویا نوع بازی که تنس بازمی کنددارد، حمله ای یا دفاعی بازی می کندبراین اساس هزینه ها مختلف است . قیمت یک راکت خوب چقدر است؟ قیمت یک راکت بازیکن حرفه ای حدود یک میلیون تومان است. آیا تنیس روی میز رشته سختی است ؟ بله ،رشته خیلی سختی است ،به بدنسازی خوب نیاز دارد،یعنی بدن اول باید آمادگی داشته باشد تابتوانی خوب تمرین کنی، بعد سراغ تکنیک وتاکتیک بروی،چون تمرکز وعکس العمل خیلی بالایی می خواهد. تنیس روی میزچه اندازه با تمرکز سروکار دارد؟ چون میزپینگ پنگ کوچک وسرعت درآن بالااست به تمرکز زیادی نیاز دارد،البته کنترل استرس ،سرعت عمل وچابکی هم خیلی در این رشته تاثیر گذار است. وضع تنیس روی میز بانوان ایران نسبت به سایر کشورها چگونه است؟ نسبت به آسیا در جایگاه دوازدهم هستیم ،درجهانی هم خیلی بیشترمی توانیم مانور بدهیم برای این که درقرعه کشی کمتر با رقبای آسیایی می افتیم ،چون مسابقات آسیایی سخت تر ازرقابت های جهانی است هرورزشکاری بتواند در آسیا مقام بیاورد در المپیک هم حتما مقام می آورد. وضع لیگ تنیس روی بانوان ایران چگونه است؟ لیگ بانوان ایران هرسال به صورت منظم برگزار می شودولی وضع قرار دادهاخوب نیست و نسبت به آقایان خیلی پایین است ،این مساله انگیزه بچه ها را پایین آورده ، این همه زحمت می کشیم، نتیجه ای ندارد،هیچکدام ازبچه های تیم ملی راضی نیستند اگر قراردادهایک مقداربالاتر برودبهتر می شود،رئیس فدراسیون که به تازگی عوض شده ،قراراست وضع لیگ را سازماندهی کند، 5سال پیش سقف قراردادما 12میلیون تومان بودوآن موقع وضع خیلی خوب بود ،تورم هم زیاد نبود ولی بعداز سال ها، امسال هم دارم همین قیمت را می گیرم دراین مدت قراردادها درحد 3یا4میلیون تومان پایین آمده واکنون من پس از چند سال به همان قراردادچند سال پیش رسیده ام که این خیلی بد است ،پایین بودن قردادباعث می شود بازیکنان تیم ملی سرخورده شده و انگیزه های شان پایین بیاید،امیدوارم رییس فدراسیون با اعتباراتی که دارندوخودشان هم ازخانواده پینگ پنگ هستند بتوانند کاری بکنند تا ما علاقه مندانه تر به این رشته ادامه بدهیم. برای جوانانی که می خواهند این رشته را شروع کنند چه پیشنهادی داری؟ پینگ پنگ رشته ای است که به تمرین مداوم نیاز دارد ،رشته ای نیست که تفریحی شروع کنی وبه قهرمانی برسی، گرچه ورزش آسانی نیست ولی بعد ازاین که وارد این رشته می شوی متوجه می شوی که چقدر شیرین است ،اشخاصی که به تنیس روی میز می آیند اول باید هدفشان را مشخص کنند وباتوجه به آن هدف بجنگندو برنامه ریزی کنند. گفتگو:رحمان احمدی


یکشنبه ، ۲۲آذر۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: شفا آنلاین]
[مشاهده در: www.shafaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 26]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن