پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1848779459
معجزه چای سبز برای قلب
واضح آرشیو وب فارسی:شما نیوز: به گزارش خبرنگار شبکه مردمی اطلاع رسانی(شمانیوز): دکتر ناصر مرزبان مختصص قلب و عروق در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان گفت: در خصوص پاکسازی رگ های قلب گفت: برای پاکسازی رگ های قلب باید مصرف سبزی ها، چای سبز و داروهای گیاهی و میوه های شیرین را افزایش داد. زردچوبه، زیتون، سویا و ماهی رگ های قلب را باز می کند. وی افزود: چربی، گوشت و دل و جگر و کله پاچه رگ های قلب را مسدود می کند. وی در ادامه افزود: ویتامین E تأثیر بسیار زیادی روی رگ های بدن می گذارد؛ فردی که مشکل فشار خون و قلب دارد باید از مصرف مسکن ها، و آرام بخش ها دوری کند. مواد خوراکی از رسوب کلسترول داخل جداره عروق خونی جلوگیری می کند. وی تصریح کرد: عصاره سیر، آب لیمو، فلفل به بهتر شدن و باز شدن رگ های قلب کمک می کند. وی در ادامه تصریح کرد: موادی دارای فیبر از بالا رفتن چربی خون و مواد دارای آنتی اکسیدان از تبدیل عروق به مواد ثابت شده جلوگیری می کند. بیمارانی که دیابت دارند مصرف میوه های شیرین مثل موز و میوه هایی که آنتی اکسیدان زیاد دارند مثل انار به بهبودشان کمک می کند. دکتر مرزبان ادامه داد: میوه های گیلاس، آلبالو، زنجیر سیاه برای بیمارانی که دیابت ندارند توصیه می شود. تمام ویتامین ها به خصوص ویتامین E2 و E1 به بهبود رگ های قلب و بدن کمک می کند. افرادی که کلسترول و فشار خون بالا دارند باید از مصرف تری گلیسریدها، خودداری کنند و گوشت قرمز هفته ای 2 تا 3 بار بیشتر مصرف نکنند و به جای آن مصرف روغن هسته انگور، زیتون و کنجد را بالا ببرند. چای سبز، زیتون، ریحان و انار باعث باز شدن کامل رگ های قلب می شود. ورزش های هوازی هفته ای 3 بار انجام شود و از مصرف داروهای شیمیایی پرهیز شود. بهترین راه برای باز شدن رگ های قلب کنترل وزن و انجام فعالیت های ورزشی و پیاده روی است. وی در پایان خاطرنشان کرد: بهترین راه برای باز شدن رگ های قلب کنترل وزن و انجام فعالیت های ورزشی و پیاده روی است زیرا باعث آب شدن چربی ها و تنفس بهتر و جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی می گردد. داروهای گیاهی و مسکن ها بر حسب مورد و دوز مشخص و مصرف شود. مصرف مسکن با دوز باعث سکته قلبی و عروقی گشاد شدن رگ های قلب می گردد. برچسب ها : معجزه چای سبز برای قلب جهت مشاهده اخبار مرتبط اینجا کلیک کنید
چهارشنبه ، ۱۸آذر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-