محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827584134
تماشای بیش از حد تلویزیون و اختلال در عملکرد مغز
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
آیا می دانستید تماشای زیاد تلویزیون می تواند تاثیرات منفی و جبران ناپذیری روی مغز بگذارد و موجب اختلال در عملکرد آن شود سلامت مغز با تماشای زیاد تلویزیون در خطر می افتد بیشتر از سه ساعت نباید پای تلویزیون نشست
طبق یک مطالعه جدید، افراد جوانی که زیاد تلویزیون تماشا می کنند و ورزش نمی کنند، در اوایل میانسالی با مشکلات مغزی روبرو می شوند. در این مطالعه محققان مرکز مطالعات کالیفرنیا به بررسی عادات تماشای تلویزیون ۳۲۰۰ نفر با میانگین سنی ۲۵ سال پرداختند. این افراد تا ۲۵ سال بعد مورد مطالعه قرار داشتند. محققان دریافتند افرادی که در طول این مدت به طور میانگین روزی ۳ ساعت تلویزون تماشا کرده بودند در مقایسه با افرادی که میزان کمی تلویزیون تماشا کرده بودند، در تست های شناختی عملکرد ضعیفی داشتند. تینا هوآنگ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «نتایج بیانگر آن است که شرکت در فعالیت های ورزشی، بر خلاف نشستن و تماشای تلویزون، بسیار برای سلامت مغز مهم است. فعالیت بدنی در هر زمان از زندگی برای مغزتان خوب است.» در این مطالعه، محققان از شرکت کنندگان هر پنج سال یکبار در مورد مدت زمان تماشای تلویزیون در روز در طول سال های گذشته سوال کردند. از همان ابتدای مطالعه، و مجددا در هر دو تا پنج سال بعد، محققان از شرکت کنندگان در مورد میزان ورزش کردن شان نیز سوال کردند. بعد از ۲۵ سال، محققان عملکرد شناختی افراد را با انجام سه تست ارزیابی سرعت پردازش اطلاعات، حافظه کلامی و عملکرد اجرایی مورد ارزیابی قرار دادند. اینها شماری از مهارت های فکری هستند که به برنامه ریزی، سازماندهی و توجه افراد کمک می کند. در این بین ۳۵۳ فردی که به طور میانگین بیش از ۳ ساعت در روز تلویزیون تماشا کرده بودند، در مقایسه با افرادی که کمتر تلویزیون تماشا می کردند، عملکرد بدتری در تست ها داشتند.
مهر،
13 آذر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 12]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها