تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 16 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):انسان زيرك، دوستش حق است و دشمنش باطل.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1826574110




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

راه حفظ سلامت زانوها


واضح آرشیو وب فارسی:الف: طبق یک تحقیق جدید، افراد چاق می توانند با کاهش وزن اضافی خود به شکل قابل توجهی روند فرسایش غضروف استخوان شان را کاهش دهند. محققان دانشگاه کالیفرنیا به این نتیجه رسیدند که کاهش وزن تاثیری حفاظتی در مقابله با از بین رفتن غضروف ها دارد و میزان بالای کاهش وزن به مراتب سودمندتر است. طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، چاقی فاکتور اصلی بروز آرتروز است. بیماری آرتروز، یک بیماری مفصلی است که بیش از یک سوم افراد بزرگسال بالای ۶۰ سال را درگیر خود می کند. از علل شیوع روزافزون آرتروز زانو، افزایش سن و چاقی است. در این مطالعه، محققان داده های مربوط به بیش از ۵۰۰ فرد چاق و دارای اضافه وزن را جمع آوری کرده و مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. این افراد یا مبتلا به آرتروز خفیف تا ملایم بودند یا یکی از فاکتورهای بروز این بیماری را داشتند. محققان در طول مدت چهار سال، تفاوت در کیفیت غضروف را در بین سه گروه مورد بررسی قرار دادند. الکساندرا گرسینگ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «در گروهی که بیش از ۱۰ درصد از وزن شان را از دست داده بودند، روند از بین رفتن غضروف به مراتب آهسته تر بود. اما در افرادی که ۵ تا ۱۰ درصد از وزن شان کاسته شده بود، روند فرسایش غضروف هیچ تفاوتی با افرادی که وزن شان کم نشده بود، نداشت.» به گفته این محقق، کاهش وزن به همراه ورزش ملایم، یکی از اقدامات اولیه در مقابله با این بیماری است. منبع: مهر


پنجشنبه ، ۱۲آذر۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 14]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن