تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 8 شهریور 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس كم بخورد، سالم مى‏ماند و هر كس زياد بخورد تنش بيمار مى‏شود و قساوت قلب پي...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1813099638




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تغذیه سالم از بروز اغلب سرطان ها جلوگیری می کند


واضح آرشیو وب فارسی:قدس آنلاین: رئیس انجمن حمایت ازبیماران سرطانی خراسان شمالی گفت: تغذیه سالم از بروز اغلب سرطان ها جلوگیری و سلامتی فرد را تضمین می کند.بجنورد- رئیس انجمن حمایت ازبیماران سرطانی خراسان شمالی گفت: تغذیه سالم از بروز اغلب سرطان ها جلوگیری و سلامتی فرد را تضمین می کند. سیدحمید حریری در گفتگو با خبرنگار مهر ، افزود: تغذیه سالم علاوه بر جلوگیری کردن از بروز انواع سرطان، سلامتی فرد را تضمین می کند. وی اظهارکرد: باید ازغذاهای کم چرب و تا حد امکان فاقد چربی های حیوانی استفاده شود. حریری افزود: استفاده روزانه پنج وعده سبزی و میوه نیز در جلوگیری از بروز سرطان بسیار موثر است. وی گفت: باید از روش های صحیح پخت مانند کبابی، بخار پز، آب پز، پخت ملایم در حرارت کم استفاده شود و سعی کنیم از غذهای نیم سوخته، سوخته، کباب، جوجه کباب، ته دیگ، سیب زمینی و پیاز داغ سوخته مصرف نکنیم. حریری افزود: همچنین باید مصرف انواع گوشت های دودی شده، نمک سوز شده یا فراوری شده با موادشیمیایی و نگهدارنده مانند سوسیس، کالباس، قند و شکر تصفیه شده و... کاهش یابد. حریری اظهار کرد: مصرف نمک را باید محدود کرد و برای طعم دار کردن غذا از ادویه و چاشنی های گیاهی استفاده شود. رئیس انجمن حمایت از بیماران سرطانی خراسان شمالی بر پرهیز از مصرف مشروبات الکلی تاکید کرد و گفت: هرچه میزان مصرف الکل بیشتر وزمان مصرف آن بیشتر باشد، احتمال سرطان نیز افزایش می یابد.


دوشنبه ، ۹آذر۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: قدس آنلاین]
[مشاهده در: www.qudsonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 14]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن