تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815153006
سالمندان با انجام فعالیت بدنی از اختلال حافظه پیشگیری کنند
واضح آرشیو وب فارسی:سلامانه: سلامانه : طبق یک مطالعه جدید، افراد مسن با حفظ فعالیت بدنی خود می توانند از زوال عقل و اختلال حافظه پیشگیری کنند. به گزارش مهر، محققان دانشگاه بوستون دریافتند سالخوردگانی که با انجام پیاده روی یا دویدن آرام، فعالیت بدنی خود در دوران میانسالی را حفظ کرده اند، مهارت های حافظه ایی شان به مراتب بهتر از افراد مسنی است که بی تحرک هستند. در این مطالعه، رابطه بین فعالیت فیزیکی، حافظه و شناخت در افراد بزرگسال جوان و مسن بررسی شد. این مطالعه شامل ۲۹ فرد بزرگسال جوان (۱۸ تا ۳۱ سال) و ۳۱ فرد بزرگسال مسن (۵۵ تا ۸۲ سال) بود. به هریک از این افراد دستگاه کوچکی موسوم به ActiGraph بسته شده بود. این دستگاه کوچک، اطلاعاتی نظیر تعداد گام هایی که هریک برمی داشتند، شدت گام های برداشته شده و مدت زمان سپری شده را ثبت می کرد. همچنین به منظور ارزیابی حافظه، قدرت برنامه ریزی و حل مشکل، از شرکت کنندگان تست روانشناسی اعصاب به عمل آمد. بعلاوه برای بررسی حافظه بلندمدت این افراد، آنها در محیط لابراتوار مهارت ارتباط بین چهره و اسم را فراگرفتند. محققان دریافتند افراد بزرگسالی که هرروز قدم های بیشتری برمی داشتند دارای عملکرد بهتر حافظه بودند، چراکه در روزهایی که گام های بیشتری برداشته بودند، بهتر مهارت تشخیص نام هر چهره را انجام می دادند. اما در مورد افراد جوان، تعداد قدم ها با عملکرد حافظه ارتباطی نداشت. به گفته محققان، این یافته ها اثبات می کند که فعالیت فیزیکی بر افزایش حافظه بلندمدت تاثیر دارد. حافظه بلندمدت بواسطه افزایش سن و بیماری هایی نظیر دمانس و آلزایمر مورد آسیب منفی قرار می گیرد.
دوشنبه ، ۹آذر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سلامانه]
[مشاهده در: www.salamaneh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 6]
-
گوناگون
پربازدیدترینها