تبلیغات
تبلیغات متنی
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
دلایل ممنوعیت استفاده از ظروف گیاهی در برخی کشورها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1860820893
کنترل قند خون با مصرف این مواد غذایی
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
سلامت؛
کنترل قند خون با مصرف این مواد غذایی
مبتلایان به دیابت نوع دو انسولین مورد نیاز برای کاهش سطح گلوکز تولید نمی‌کند و این امر افزایش قند خون را به همراه دارد.
امام باقر عليه السلام : گرامى ترين شما نزد خدا، كسى است كه بيشتر به همسر خود احترام بگذارد. به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، غذاهایی که می‌خورید به طور مستقیم بر قند خون تأثیر می‌گذارد. بدن شما کربوهیدرات را برای تولید انرژی به گلوکز تبدیل می‌کند و این کار یک یا دو ساعت بعد از غذاخوردن اتفاق می افتد.
در این میان مصرف برخی مواد غذایی به کنترل سطح قند خون کمک می‌کند که یکی از آنها بلغور جو است. این ماده غذایی حاوی فیبر است که به شما احساس سیری طولانی‌تر می‌دهد و به از دست دادن وزن و در نتیجه کنترل قند خون به طور مؤثر کمک می‌کند.
کلم بروکلی، اسفناج و دیگر سبزیجات تیره رنگ دارای املاح و ویتامین‌های مفید برای سلامت قلب هستند و این نکته مهم است چون دیابت خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. دارچین و مصرف آن پیش از انجام آزمایش قند خون به طور موثری سطح قند را کاهش می‌دهد. بادام ماده خوراکی دیگری است که منبع خوبی از منیزیم به شمار می‌رود و دارای اثر مثبت بر روی قند خون است.
کوینولا یکی از بهترین غلات سبوس دار برای افراد مبتلا به دیابت است و یک پروتئین کامل به شمار می‌رود. 2016/سلامانه
۰۸/۰۹/۱۳۹۴ - ۱۸:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها