محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830584823
چه کنیم که پوست صورتمان خشک نشود
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
اتفاقی عجیب؛
چه کنیم که پوست صورتمان خشک نشود
افراد دارای پوست صورت خشک باید بیشتر از پوست خود مراقبت کنند زیرا در معرض خطر چین و چروک می باشند.
به گزارش سرویس علمی جام نیـوز به نقل از عصر ایران، پوست های صورت خشک چه ویژگی دارند؟
این پوست ها دچار کم ابی هستند و رطوبت خود را از دست داده اند. و چربی کافی برای محافظت از خود را ندارند.
علت خشکی پوست صورت:
- غدد چربی به مقدار کافی پوست صورت را چرب نمی کنند.
- حضور در اب و هوای خشک
- زمینه های ژنتیکی
- داشتن یک رژیم غذایی ناسالم
- کمبود ویتامین های A,Zn,E
- قرار گرفتن در معرض افتاب
- استفاده از وسایل ارایشی بهداشتی نامناسب
- کم کاری تیروئید
- بیماری دیابت
- مصرف بعضی داروها مثل دیورتیک ها، ضد اسپاسم ها، آنتی هیستامین ها
چرا در زمستان پوست صورت خشک می شود؟
استفاده از وسایل گرمایشی باعث کاهش رطوبت هوا می شود که این خود می تواند باعث خشکی پوست صورت شود. علاوه بر این تعریق در زمستان کاهش می یابد که خود می تواند باعث خشک تر شدن پوست صورت شود.
چیکار کنیم که پوست صورت ما خشک نشه؟
- پوست صورت خود را خیلی نشویید.
- از مرطوب کننده های پوست صورت استفاده کنید.
- از شوینده های قوی برای شستن پوست صورت خود استفاده نکنید.
- شوینده های حاوی مواد قلیایی را کمتر استفاده کنید.
- از شامپوی بچه برای شستن پوست صورت خود استفاده کنید.
- خیلی از لیف و صابون برای شستن پوست صورت خود استفاده نکنید.
استفاده از ضد آفتاب در تابستان ضرورت دارد
- حتی در زمستان از ضد آفتاب استفاده کنید.
- مصرف ضد آفتاب تهنا محدود به زمستان نمی باشد.
- ضد افتاب مناسب پوست خود خریداری کنید.
چه مواد غذایی به بهبود خشکی پوست صورت کمک می کند؟
- حتما آب بیشتری در طی روز بنوشید.
- میوه و سبزی کافی استفاده کنید.( روزی ۳-۴ واحد میوه و ۴-۵ واحد سبزی)
- از دانه های روغنی که منبع خوبی از اسیدهای چرب هستند استفاده کنید البته در مصرف ان ها زیاده روی نکنید زیرا باعث افزایش وزن می شوند.
آیا لباس های پشمی می تواند در ابتلا به خشکی پوست صورت موثر باشند؟
این لباس ها می تواند برای افرادی که پوست خشکی دارند ایجاد اگزماهای پوستی کند بنابراین حتما باید زیر آن ها از لباس های نخی استفاده کنند.
یک ماسک مناسب برای پوست صورت خشک
یک قاشق عسل، مقداری روغن زیتون و یک قاشق گلاب لازم دارید.
عسل را در گلاب کاملا حل کنید و بعد مقداری روغن زیتون به ان افزوده و به پوست صورت خود بمالید و بعد از ۵ دقیقه ان را با اب ولرم کاملا بشویید. 2013
۳۰/۰۸/۱۳۹۴ - ۱۱:۵۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 13]
-
گوناگون
پربازدیدترینها