تبلیغات
تبلیغات متنی
پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1849165523
10 توصیه بسیار مفید برای دورکاری
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها:
10 توصیه بسیار مفید برای دورکاری
اصطلاح «دورکاری» بیش از 40 سال قدمت دارد، اما فراگیر شدن آن در میان تعداد زیادی از افرادی که از منزل به صورت تمام وقت کار می کنند تا همین اواخر میسر نشده بود.
وب سایت دیجیاتو - پیام ادیب: امروزه با تغییر دیدگاه ها نسبت به دورکاری و همچنین پیشرفت فناوری های مختلف، به نظر می رسد خیلی ها سعی دارند خود را با چنین موقعیتی تطبیق دهند.
جفری جیمز در حال حاضر بیش از 10 سال است که فقط از اتاق کار خود واقع در منزلش کار کرده است. او برای کسانی که قصد دارند این شیوه را برای کار کردن انتخاب کنند 10 توصیه دارد که می توانید آنها را در ادامه ی مطلب از نظر بگذرانید.
1- سعی کنید از سکوت لذت ببرید
کار کردن در یک دفتر کار در کنار همکاران احساس همبستگی خاصی به شما می دهد که هنگام کار کردن در منزل از آن بی بهره خواهید بود. دورکاری یا کار از منزل یعنی باید ساعت های متمادی از روز خود را تنها مشغول کار باشید. از این رو شاید بهتر باشد سعی کنید از این سکوت و آرامش حداکثر لذت را ببرید.
2- ساعات کاری خود را کاهش دهید
کارمندان دفاتر معمولاً برای رفت و آمد، گپ و گفت با همکاران، جلسات بی نتیجه، و در کل «مشغول به نظر رسیدن» وقت زیادی صرف می کنند.
شما با کار در منزل، از این وقت های تلف شده نخواهید داشت. بنابراین می توانید در نصف زمان صرف شده در محل کار، دو برابر کار انجام دهید و به این ترتیب از تعداد ساعات کاری خود بکاهید.
3- بیرون از منزل کار نکنید
افرادی که تصمیم می گیرند خارج از محل کار مشغول باشند، گاهی از مکان دیگری مثل کافه یا هر جایی با وای فای مجانی سر در می آورند.
علت آن می تواند این باشد که دلشان برای هیاهوی محیط کار تنگ می شود. اما بهترین کار این است که یاد بگیرید تنهایی و سکوت کار در منزل را دوست داشته باشید و از آن لذت ببرید.
4- از آشپزخانه دور بمانید
علی رغم وسوسه ای که برای رفتن به آشپزخانه و خوردن میان وعده های مختلف به سراغتان می آید، بهتر است در اتاق خود باقی بمانید. برای اجتناب از اضافه وزن هم که شده بر این میل خود چیره شوید و در عوض وعده های غذایی معمول خود را از دست ندهید.
5- حساب زنگ تفریح های خود را داشته باشید
از آنجایی که در منزل کسی بالای سر شما حضور ندارد تا زیرچشمی حرکاتتان را زیر نظر بگیرد و کارتان را چک کند، شاید دلتان بخواهد چند ساعتی را در روز به بازی های رایانه ای، گردش روی اینترنت، تماشای فیلم و یا کارهایی از این دست اختصاص دهید. فقط توصیه می شود برای اینکه زمان کلیِ تفریح از دستتان در نرود، تایمری به این کار اختصاص دهید.
6- از کار کردن در اتاق خواب اجتناب کنید
اگر دفتر کار خود را در اتاق خوابتان ایجاد کنید، در نهایت به بیخوابی دچار خواهید شد. در عوض محل خواب شبانه ی خود را کاملاً از محل کار کردنتان دور نگه دارید. از پاسخ دادن به ایمیل ها و پیام های کاری در رختخواب نیز بپرهیزید.
7- تماس های تلفنی تان را محدود کنید
احتمال زیادی وجود دارد که در ابتدای این راه، برای در رفتن از زیر کار سعی کنید از طریق تلفن با خانواده و دوستان خود پرحرفی کنید.
اما بعد از مدتی درخواهید یافت که برقراری تماس های تلفنی با مدت زمان محدود و در ساعات معین به مراتب نتیجه ی بهتری خواهد داشت. به این ترتیب بهره وری خود را حفظ خواهید کرد و وقت دیگران را نیز کمتر خواهید گرفت.
8- اتاق کارتان را مرتب نگه دارید
از آنجا که حفظ ظاهر در محل کار خانگی چندان اهمیتی ندارد، اتاق کار شما ممکن است به راحتی تبدیل به یک زباله دان بزرگ و نامرتب شود. این آشفتگی در نهایت جلوی کار کردن شما را خواهد گرفت. بنابراین پیش از آنکه کار به جاهای باریک بکشد، همه چیز را مرتب نگه دارید.
9- اسباب راحتی خود را فراهم کنید
استفاده از میز و صندلی مناسب و راحت، تنظیم نور نمایشگر، و برخورداری از چند فضای کاری مختلف بنا به اقتضای شخص شما می تواند کار کردن را برایتان بسیار آرامش بخش کند.
10- به این شرایط عادت نکنید
شرایط کاری و موقعیت شغلی فعلی شما ممکن است برای این نوع کار کردن مناسب باشد. اما هیچ کس نمی تواند باقی ماندن شرایط به همین منوال را تضمین کند. بنابراین همیشه به یاد داشته باشید ممکن است روزی دوباره حضور شما در محل کار به یک الزام تبدیل شود.
تاریخ انتشار: ۲۸ آبان ۱۳۹۴ - ۰۹:۴۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]
-
گوناگون
پربازدیدترینها