واضح آرشیو وب فارسی:پارسینه: به پوست خود دقت کرده ای؟ مدتی است اطرافیان معتقدند رنگ پریده به نظر می رسی. حتی لب هایت نیز کمرنگ تر از حد طبیعی است. هر روز احساس خستگی، بی حالی و حتی افسردگی می کنی، اشتها به غذا نداری و بی دلیل دچار یبوست شده ای.این علائم بالینی احتمال ابتلا به کم خونی را در شما زیاد می کند، ولی تائید این عارضه فقط با آزمایش خون ممکن است. کم خونی از تعداد گلبول های قرمز خون ناشی می شود، اما این اتفاق ممکن است تحت تاثیر عوامل مختلفی اتفاق بیفتد که مهم ترین آنها کمبود آهن در بدن است، اما علت تمام کم خونی ها فقر آهن نیست. دکتر شیوا نظری، فوق تخصص آنکولوژی درپاسخ به این پرسش که چرا برخی افراد مبتلا به کم خونی می شوند، می گوید: گاهی کم خونی، علل ژنتیکی دارد. یعنی به صورت ارثی یا از طریق جهش ژن و تغییرات کروموزمی ایجاد می شود. از عوامل موثر دیگر در بروز کم خونی، بهره گیری از روش های نادرست تغذیه و استفاده نکردن از ریز مغذی ها و داشتن رژیم های نادرست است.البته دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید می کند: گاهی نیز ابتلا به بیماری های مزمنی چون نارسایی کلیه یا کبد، عفونت های طول کشیده و نیز اعمال جراحی بزرگ می تواند شخص را با کم خونی مواجه کند. به برنامه غذایی خود دقت کنید اگر از آن دست افرادی هستید که بیشتر اوقات از غذاهای فرآوری شده و آماده استفاده می کنید یا به هر دلیل، بعضی وعده های غذایی اصلی روزانه مثل صبحانه را حذف کرده، ریزه خواری می کنید و خود را از دریافت روزانه همه گروه های غذایی ضروری (شیر، لبنیات، پروتئین، میوه، سبزیجات و غلات) محروم می کنید انتظار داشته باشید بدنتان نتواند آهن و دیگر مواد مغذی را به مقدار کافی دریافت کند. در این صورت اگر با خستگی، بی حالی، کاهش تمرکز، تپش قلب و اختلالات تغذیه ای، گوارشی و تنفسی (ابتلا به تنگی نفس ممکن است از عوارض کم خونی باشد) مواجه شدید حتما به متخصص برای تائید و درمان کم خونی مراجعه کنید. کم خونی، کودک و بزرگسال نمی شناسد بر اساس آمارهای سازمان بهداشت جهانی، یک چهارم جمعیت جهان به بیماری کم خونی مبتلا هستند که بیش از نیمی از آنها را زنان و دختران تشکیل می دهند. شیوع بیشتر کم خونی میان دختران و زنان نیز به عواملی چون خونریزی های دوران قاعدگی و خونریزی حین زایمان (زنان در هر زایمان طبیعی به طور متوسط ۶۰۰ سی سی خون از دست می دهند) باز می گردد. البته کم خونی در نوزادان نارس با وزن کم و در افراد سالخورده نیز به علت مشکلات دندانی و گوارشی و دسترسی نداشتن به گروه های مختلف غذایی در مقایسه با بقیه افراد جامعه شایع تر است. حال این پرسش پیش می آید که آیا کم خونی در کودکان با بزرگسالان متفاوت است؟ این متخصص بیماری های خونی و سرطان در کودکان پاسخ می دهد: کم خونی در کودکان با نشانه هایی چون کاهش رشد، بی قراری، کاهش اشتها و در مواد شدید، نداشتن تمرکز همراه است. حتی گاهی این عارضه در کودکان به اختلال تکامل گفتاری و حرکتی، کاهش میزان یادگیری و افت تحصیلی منجر می شود. جالب آن که سن شایع کم خونی شامل دوران شیرخوارگی و بلوغ می شود. وقتی کم خونی خطرناک می شود اما در چه مواردی کم خونی خطرناک می شود و با عوارض جدی همراه است؟ به گفته دکتر نظری در صورت پایین بودن هموگلوبین حتما باید تحت نظر پزشک اقدامات لازم صورت بگیرد، چرا که موارد شدید کاهش هموگلوبین با خطرات جدی همراه است.احساس ضعف، خستگی، تحمل پایین و خستگی هنگام بالا رفتن از پله ها می تواند نشانه شروع کم خونی باشد و باید مورد بررسی قرار بگیرد.اگر فردی مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن باشد به دلیل افت غلظت هموگلوبین، دچار خستگی می شود و توانایی انجام دادن کارهای روزمره را نخواهد داشت، اما علائم شدید این بیماری شامل خستگی شدید، ضعف، تنگی نفس و فشار آمدن به قلب می شود. به بیان دیگر کم خونی حاد می تواند زمینه شروع بیماری های قلبی و در صورت تداوم، ابتلا به سرطان های گوارشی باشد. قرص آهن همیشه چاره کار نیست برای تشخیص قطعی کم خونی باید به پزشک مراجعه کرد و هیچ کس نمی تواند صرفا با مشاهده نشانه ای، ابتلا به این عارضه را در خود قطعی بداند و به مصرف مکمل های حاوی آهن و اسید فولیک اقدام کند. توجه داشته باشید علائم کم خونی نه تنها می تواند مشابه علائم سایر بیماری ها باشد، بلکه کمبود آهن تنها علت کم خونی نیست. بر این اساس، این متخصص آنکولوژی هشدار می دهد: در هر میزان از کم خونی باید ابتدا علت ایجاد آن تشخیص داده و درمان مناسب آن انجام شود. به علاوه باید توجه داشت مصرف دارو و مکمل آهن فقط در صورت فقر آهن تجویز می شود. به بیان دیگر قرص آهن فقط در موارد فقر آهن مناسب است و در موارد دیگر موثر نیست.وی تاکید می کند: افرادی که میزان بار آهن بالایی دارند یا تزریق خون مکرر انجام می دهند مانند تالاسمی های ماژور هرگز نباید قرص آهن مصرف کنند.
شنبه ، ۲۳آبان۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پارسینه]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]