محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829700005
تمرین شاداب و متنوع تیم ملی در کمپ
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: تمرین شاداب و متنوع تیم ملی در کمپ
تمرینات تیم ملی فوتبال ایران در کمپ تیم های ملی دنبال شد.
به گزراش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران که خود را آماده دیدار برابر ترکمنستان می کنند، صبح امروز در کمپ تیمهای ملی تمرینات خود را زیر نظر کارلوس کی روش دنبال کردند. این تمرین از ساعت یازده صبح در زمین چمن کمپ تیمهای ملی آغاز شد و کادر فنی برنامه های خود را برای آماده سازی بازیکنان پیش برد. 15 بازیکن در تمرین امروز حاضر بودندو به غیر از لژیونرهایی که هنوز وظایف باشگاهیشان به پایان نرسیده همه بازیکنان در تمرین حاضر بودند. این بازیکنان پیش از شروع تمرین در گروه های 5 نفره با توپ خودشان را آماده کردند. سپس با چند دور دویدن و کارهای کششی بدنهای خود را گرم کردند. در ادامه این بازیکنان در سه دسته پنچ نفری با توپ تمرینات هماهنگی انجام دادند. بخش بعدی تمرین، گذر بازیکنان از موانع بود. قسمت بعدی تمرین امروز که در واقع تاکید اصلی سرمربی تیم ملی در تمرین امروز بود، به واکنشهای سریع مدافعان و مهاجمان بر می گشت. این بخش از تمرین بدین شکل بود که بازیکنان به سه دسته چهار نفره تقسیم شدند و هر دسته به صورت عرضی در کنار هم قرار گرفتند. هر دسته وظیفه داشت با توجه به دستورهای ناگهانی کی روش و زمانی که سرمربی تیم ملی نام بازیکن مود نظر خود را صدا می زد، وظایف تدافعی و تهاجمی خود را در زمین با تاکید بر واکنش سریع انجام دهد. عملکرد بازیکنان در این بخش بارها با تشویق سرمربی تیم ملی همراه شد. سه دروازه بان حاضر در اردو هم که تا قبل از این قسمت در کنار دن گاسپار تمرینات متنوع تخصصی را انجام می دادند، در بخش بعدی تمرین به دوازده بازیکن دیگر اضافه شدند تا بازیکنان بازی درون تیمی را برگزار کنند. کی روش هر زمان لازم می دید بازیکنان را به وسط زمین فرا می خواند و نکات مدنظرش را به بازیکنان گوشزد می کرد. بازیکنان در بخش پایانی با گرم کردن بدنهای خود به تمرین امروز پایان دادند. در حالی که تمرین بازیکنان به پایان رسیده بود، اعضای کادر فنی به ترتیب به دروازه بانها پنالتی زدند که این بخش هم بر شادابی تمرین امروز اضافه کرد. هوای نسبتا خوب تهران بر نشاط تمرین امروز افزوده بود.*برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی باشگاه خبرنگاران جوان اینجا کلیک کنید.انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
تغییر زمان دیدار ایران و ترکمنستان
قربانی بعدی چه کسی است؟
اطلاعیه فدراسیون فوتبال در خصوص روادید آمریکا
پیگیری مسئولان فدراسیون برای روادید بازیکنان تیم ملی
شکست تیم ملی ساحلی مقابل روسیه
چهار بازیکن تیم فوتبال امید یکشنبه به امارات می‌روند
۱۶ آبان ۱۳۹۴ - ۱۳:۳۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 13]
-
ورزش
پربازدیدترینها