تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821071723
علت گرسنگی های مکرر چیست؟
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: گاهی اوقات فرد دچار اشتهای کاذب می شود که علت آن فرستادن پیام هایی به مغز است که بدن نسبت به آن واکنشی به نام گرسنگی می دهد.
دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: فرمان گرسنگی زمانی که به مغز فرستاده می شود بدن واکنش دفاعی نسبت به آن نشان می دهد و شخص را وادار به خوردن مواد غذایی می کند که این کاهش قند خون علت فیزیولوژیکی گرسنگی می باشد.
وی افزود: علل های عصبی روحی و روانی نیز در گرسنگی نقش مهمی دارد همچنین گاهی اوقات فرد اشتهای کاذب نسبت به خوردن غذا پیدا می کند که توصیه می شود فرد محیط پیرامونی را تغییر دهد یا این که فرد می تواند با انجام امور روزمره خود را سرگرم کند که یکی از این راه ها برای رفع این وضعیت، جویدن آدامس است.
وی در پایان گفت: در صورتی که این راه کارها جواب ندهد، می توانیم از گروه سبزیجات غیر نشاسته ای مانند کاهو، کلم، هویج، خیار، گوجه فرنگی، کرفس و قارچ استفاده کنیم که با کمترین کالری می تواند حجم معده را پر کند و تمایل فرد را به خوردن غذاهای پرکالری کاهش دهد.
انتهای پیام/ [ مشاهده متن کامل خبر در باشگاه خبرنگاران ]
شنبه ، ۲آبان۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 43]
-
گوناگون
پربازدیدترینها