واضح آرشیو وب فارسی:حمایت: توانایی تصمیم گیری و حل مساله از مهمترین قابلیت های فردی است که بهره مندی از آن تا پایان عمر می تواند فرد را در زندگی خصوصی و کاری یاری کند. قابلیتی که از دوره کودکی باید به فرد آموزش داده شود تا بتواند به خوبی آن را فرا گیرد. اما چگونه می توان این توانایی را در کودک تقویت کرد و پدر و مادر در این زمینه باید چه رفتارها و برنامه ریزی هایی داشته باشند سئوالی است که فریده میرزایی، روان شناس بالینی در گفت وگو با «حمایت» به آن پاسخ می دهد. شکل گیری مهارت های فکری در فرد، نتیجه مستقیم فراگیری حل مساله است، قابلیتی که به طور مستقیم موجب افزایش خلاقیت ذهنی، توانایی های عاطفی و اجتماعی همچنین تسلط بر معادلات ریاضی خواهد بود. نکته جالب اینکه افراد دارای این مهارت می توانند در گروه های اجتماعی، خانوادگی و ... رهبران توانمندی شوند، ضمن اینکه اعتماد به نفس را برای انجام کارهای جدید و نو در فرد بالا خواهد برد. گام اول؛ جست وجوگر بودن را به فرزند خود آموزش دهید: در بسیاری از مواقع شاهد هستیم که کودک برای یافتن پاسخ یک سئوال یا برای آگاهی از یک موضوع از والدین خود سئوال می کنند. در این شرایط پدر و مادر 2راهکار برای پاسخ گویی به فرزند خود پیش رو دارند. نخست اینکه به طور مستقیم و بدون هیچ حاشیه نشینی به وی پاسخ دهند و راه دوم نیز این است که به فرزند خود کمک کنند تا قدم به قدم موضوعی که در ذهن وی طرح شده است را بررسی کرده و پیش برود تا به جواب برسد. پس آموزش مهمترین قدم و کمک گرفتن از شیوه آموزش مبتنی بر کشف راه حل اول خواهد بود تا پسر یا دختر شما بتواند روند پرسشگری، بررسی، تفکر درباره یک موضوع و تلاش برای یافتن پاسخ را تجربه کرده و یاد بگیرد. این فرایند به او کمک خواهد کرد که در شرایط مختلف بتواند راهکارهای حل مشکلات و معماها را در زندگی فراگیرد. گام دوم؛ تمرین در جمع خانوادگی: اگر جمع خانوادگی شما پر جمعیت است و کودکان هم سن و سال زیادی در هستند، بد نیست در مهمانی که این کودکان حضور دارند موضوعاتی را به صورت گروهی طرح و فرزند خود و دیگر کودکان حاضر را کمک کنید تا روند تفکر و حل مساله را تمرین کنند. بدون شک قرار گرفتن در فضای رقابتی می تواند موجب تقویت انگیزه آنها در این زمینه شود. پس می توان گفت؛ یادگیری این مهارت هم در تمرین های فردی و هم در قالب گروهی قادر خواهد بود از فرزند شما کودکی خلاق بسازد. فراموش نکنید که سئوالات گروهی نقش زیادی در یادگیری انضباط و همکاری های جمعی دارد. گام سوم؛ تکرار را فراموش نکنید: نکته مهم دیگری که باید به آن توجه داشته باشید این است که فرایند یادگیری حل مساله موضوعی نیست که به یکباره فرزند شما آن را فراگیرد. بلکه نیاز به تکرار خواهد داشت. به عبارتی در روندی منظم و با تکرار فرد خواهد توانست مهارت های لازم برای حل مسئله را یادبگیرند. این را هم بدانید که باید به وی بگویید اشکالی ندارد در یافتن پاسخ اشتباه کنید مهم این است که بتوانید مباحث را بررسی کرده و بهترین نتیجه همچنین پاسخ مناسب را به دست آورید. اینکه وی متوجه شود برای شما هم تلاش وی و یادگیری مهارت مذکور اهمیت دارد، کمک خواهد کرد تا او انگیزه بیشتری برای کسب مهارت مذکور داشته باشد. گام چهارم؛ به اشتباهات فرزند خود نخندید: یادتان باشد حتی اگر پسر یا دختر شما به پاسخی به ظاهر بی ربط رسید، نباید به او بگویید در این زمینه ناتوان است، به او بخندید یا مسخره اش کنید، بلکه در چنین مواقعی باید وی را توجیه کنید که چه اشتباهی کرده و چطور می تواند در دفعات بعدی این اشتباهات را تکرار نکند. گام پنجم؛ اصلی به نام راهکارهای متعدد و بهترین انتخاب: اصل مهم دیگری که باید به آن توجه داشته باشید این است که برای حال هر مساله ای می تواند راهکارهای زیادی وجود داشته باشد، اما مهم این است که سریع ترین، بهترین و مهمترین راه حل کدام است. این شیوه به فرد کمک خواهد که بتواند ایده های متعدد را در ذهن خود پرورش دهد زیرا تعدد راه حل های صحیح هم می تواند ما را در رسیدن به کارآمدترین راهکار یاری کند. حتی اگر ایده ای چندان نتیجه بخش و منطقی به نظر نرسد باز هم امتحان آن خالی از لطف نیست زیرا می تواند این موضوع را برای ما روشن کند که بهتر است در شرایط مشابه به سراغ این راه حل نرفت. گام ششم؛ تولید ایده های متعدد: بعد از اشاره به مواردی که گفته شد به طور قطع این سئوال برای شما مطرح شده است که چگونه می توان توانایی تولید ایده های متعدد را کسب کرد؟ آموزش و تمرین مستمر پاسخی است که باید همیشه آن را به یاد داشته باشید تا قدرت تفکر، خلاقیت و مواردی از این قبیل را در شما تقویت کرده و موجب دستیابی به راه حل های متعدد و البته ارزشمند شود. گاهی اوقات هم می توان چند ایده را با هم ترکیب و ایده ای نو طراحی کرد. همه این ها می تواند مهارت ایده پردازی و تفکر منطقی را در شخص ایجاد کند. گام هفتم؛ فضای مناسب جهت کاوش و بررسی فراهم کنید: صبر کنید شما باید کارهای دیگری نیز برای کمک به فرزندتان انجام دهید. به طور مثال فضایی را برای کاوش و جست جو وی فراهم کنید. محیطی امن که او بتواند با بازی در آن توانایی تعقل و تفکرش را تقویت کند. ساختن انواع کاردستی، بازی با همسالان، شرکت در بحث های گروهی البته گروه های همسالان برای حل یک معما، همه و همه می تواند راهکاری برای تقویت توانایی حل مساله درفرزند شما باشید. گام هشتم؛ با فرزند خود همبازی شوید: همبازی شدن با کودک و کمک های غیر مستقیم شما برای رسیدن به راه حل و پاسخ هم موضوع مهمی است که نباید آن را از یاد ببرید. این را هم بگویم به هر میزان که فرزندتان مهارت مورد نظر را بیشتر و بیشتر تمرین کند، این توانایی در وی تقویت خواهد شد، ایده دیگر اینکه در جریان بازی بتوانید این رویکرد را در پسر یا دختر خود تقویت کنید. حتی شما می توانید در جریان بازی مشکلات روزمره زندگی را شبیه سازی کرده و با صحبت کردن در باره آنها و راه حل هایی که امتحان کرده اید هم تجربیات خود را به وی منتقل کنید و هم نشان دهید برای حل مسائل مختلف در زندگی کاری، تحصیلی و خصوصی باید چگونه رفتار کرد. این رفتارهای به شما اطمینان خواهد دارد که وی در آینده می تواند با موفقیت مشکلات زندگی را پشت سر بگذارد.یادتان باشد مهارت های مختلف زندگی از جمله حل مساله توانایی های مهمی هستند که فرد را در موقعیت های مختلف اجتماعی، شغلی، عاطفی حتی تحصیلی و ... باری می کنند تا به آرامش رسیده و از زندگی همچنین مهارت حل مشکلات لذت بیشتری ببرد.
چهارشنبه ، ۲۲مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: حمایت]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 8]