محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830312038
پاسخ به ۲ سوال مخاطبان در اتاق مشاوره خراسان
واضح آرشیو وب فارسی:روزنامه خراسان: چون قدم ۱۵۰ سانتی متر است افسرده شدم مشاور: مهدی صفائیان، دانش آموخته روان شناسی دختری ۲۵ ساله ام. ظاهر خوبی دارم و با این که از نظر مالی، تحصیلات و ... موقعیت ام خیلی عالی است، ولی چون قدم ۱۵۰ سانتی متر است، افسرده شده ام. بر اساس یکی از اصول بدیهی روان شناسی، تمام انتخاب های ما که شامل احساساتمان نیز می شود، برای تامین یک یا چند نیاز بنیادین رخ می دهد که عبارت است از نیاز به بقا، عشق، قدرت، آزادی و تفریح. اگر به یک « واقعیت درمانگر» مراجعه کنید، بررسی خواهد کرد که احساس بد شما نسبت به قد 150 سانتی متری تان برای پاسخ به کدام نیاز از نیازهای بنیادین مطرح شده، مربوط می شود. این مسئله برای پاسخ دادن به شما بسیار مهم است با این حال و در ادامه بنابر چند فرض محتمل، شما را راهنمایی می کنم. اگر به خاطر نیاز به عشق افسرده شده اید شما 25 ساله و به احتمال زیاد در آستانه ازدواج هستید؛ بنابراین فرض اول من این است، احساس بدتان نسبت به قدتان به خاطر نیاز شما به عشق و تعلق خاطر است یعنی فکر می کنید چون قدتان کوتاه است به دل دیگران نمی نشینید و بعد از ازدواج هم زود از چشم شوهرتان خواهید افتاد و به همین دلیل افسرده شده اید. فراموش نکنید اگر مردی می خواهد با زنی ازدواج کند، باید آن زن را همان گونه که هست پذیرفته باشد و اگر مردی شما را همین گونه که هستید پذیرفته باشد، دلیلی برای سرزنش یا طلبکار بودن از شما در زندگی مشترک نخواهد داشت. فردی که از شما درخواست ازدواج می کند به طور طبیعی از شرایط ظاهری شما آگاه است و باید کاملا بدون منت و طلبکاری شما را همین گونه که هستید به عنوان یک همسر بپذیرد یا اساسا با شما ازدواج نکند بنابراین نگران مشکل ساز شدن این موضوع در زندگی مشترک تان نباشید. اگر به خاطر نیاز به قدرت افسرده شده اید فرض دوم من این است که مسئله شما به خاطر نیاز شما به حس ارزشمند بودن مربوط می شود که زیر مجموعه نیاز به قدرت است. این روزها افراد زیادی نه به خاطر داشتن ظاهر زشت، بلکه به خاطر نداشتن عزت نفس کافی، عمل جراحی زیبایی انجام می دهند. جالب است که شما در پیامک تان گفته اید که از نظر مالی، تحصیلات و ... موقعیت خیلی عالی دارید ، اما همه این نقاط مثبت باعث نشده که عزت نفس تان تقویت شود. توصیه می شود بیشتر به نقاط مثبت تان بیندیشید تا به طور طبیعی عزت نفس تان بیشتر و این احساس بدتان هم از روان تان حذف شود. آیا بدون قد مناسب ارزشمند نیستید؟ با این حال و پس از شناسایی نیاز برطرف نشده، گام بعدی یافتن پاسخی برای این پرسش است که چه راه های دیگری برای برطرف کردن آن نیازها وجود دارد. آیا تنها راه حفظ عزت نفس و احساس ارزشمند بودن، داشتن قد مناسب است؟ کمی به این سوال فکر کنید تا احساس منفی تان نسبت به کوتاه بودن قدتان کمرنگ تر شود. از ازدواج سوم با همسر سابقم می ترسم! مشاور:هدی زاهد، دانش آموخته روان شناسی من و همسرم پس از یک بار جدایی در ازدواج اول مان با هم عقد کردیم، اما بعد از ۸ ماه دوباره جدا شدیم. آیا می توانم دوباره بروم سراغش؟ از ازدواج سوم می ترسم، یک بار بعد از طلاق با او تماس گرفتم ولی جواب نداد، چه کارکنم، او هم هنوز مجرد است. بازگشت به زندگی با همسر سابق تان امری ممکن است و تنها در موارد معدودی که پس از تلاش های لازم و بررسی های حرفه ای و کارشناسانه مشخص می شود 2 نفر واقعا برای زندگی مشترک با یکدیگر مناسب نیستند و از ابتدا انتخاب نادرستی انجام داده اند بهتر است آن ها به زندگی مشترک شان بازنگردند. حتماً نظر همسرتان را جویا شوید اگر شما و همسر سابق تان پس از طلاق تصمیم گرفته اید دوباره با هم زندگی کنید، در صورتی کامیاب خواهید شد که به اشتباهات گذشته خود پی ببرید و به قصد جبران آمده باشید. البته این روحیه باید در هر 2 طرف وجود داشته باشد، چرا که اگر فقط یک نفر قصد جبران اشتباهات را داشته باشد، دوباره وضع به همان شکل قبلی ادامه خواهد یافت؛ بنابراین در قدم اول باید نظر همسرتان را در این باره جویا شوید. برای مطرح کردن این درخواست، می توانید از یک فامیل مشترک یا فردی که همسرتان او را قبول داشته باشد، کمک بگیرید. مرور دلایل طلاق اول و دوم در متن پیامک تان به دلایلی که تصمیم گرفته اید به زندگی با همسر سابق تان برگردید، اشاره نکرده اید، ولی احتمالاً وجود دلبستگی و مهر میان شما، خاطرات گذشته یا وجود افراد دیگری که با دخالت های شان باعث جدایی شما شده اند و شما پس از جدایی متوجه این موضوع شده اید باعث شده است دوباره به ازدواج با همسر سابق تان بیندیشید. با این حال، تجربه تلخ زندگی پس از طلاق فرصت ارزشمندی را برای شما ایجاد کرده است تا به مرور زندگی قبلی خود بپردازید و علل جدایی و اختلافتان را کشف کنید. مروری که متاسفانه شما بعد از طلاق اولتان انجام نداده اید و سرانجام ازدواج دومتان را هم به طلاق کشانده است. قبل از ازدواج دوباره بخوانید با توجه به این که مشخص نیست چند ماه از طلاق تان گذشته است باید بدانید قبل از بازگشت به زندگی با همسر سابق تان باید از عجله بپرهیزید و فقط به خاطر فرار از تنهایی، پناه بردن به یک موضع نسبتا امن، دلسوزی و عذاب وجدان این کار را نکنید. مهم ترین نکاتی که قبل از رجوع به زندگی سابق تان باید به آن ها توجه کنید عبارت است از: اشتباه خود را در طلاق اول و دوم به گردن بگیرید، در تمام مسائل با هم صادق باشید، انتظارات بی جا نداشته باشید و امیدها و آرزوهای خود را با همسرتان مطرح کنید. ارزیابی طرف مقابل مانند روز اول خواستگاری یادتان باشد ساختن اعتماد دوباره در زندگی مشترک زمان می برد. ایجاد اعتماد و موفق شدن یک ازدواج بعد از طلاق به تعهد قوی به رابطه نیاز دارد. برای شناخت همدیگر وقت بگذارید. معیارهای مورد نظرتان را که همسرتان باید داشته باشد در همسر سابق بررسی کنید. این مرحله دقیقا شبیه این است که می خواهید تازه با هم ازدواج کنید، با این تفاوت که این بار شما از یکدیگر شناخت بیشتری دارید و باید بیشتر دقت کنید تا دوباره به بن بست عاطفی نرسید.
دوشنبه ، ۲۰مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: روزنامه خراسان]
[مشاهده در: www.khorasannews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]
-
گوناگون
پربازدیدترینها