محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1854853152
گیاهانی که درد خانم ها را کاهش می دهد
واضح آرشیو وب فارسی:9 صبح: سلامت > زنان - در طبیعت گیاهان و خوراکی های طبیعی و مفیدی وجود دارند که مصرف آنها به همراه وعده های غذایی در کاهش دردهای ناشی از سندرم قاعدگی، عوارض ناشی از یائسگی و پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه در زنان کمک می کند. سویا، کرفس، قره قاط، رازیانه و گل گاوزبان از جمله این مواد خوراکی است.ضد سرطان سینه سویا از جمله مفیدترین پروتئین های گیاهی است که به دلیل داشتن استروژن گیاهی یکی از مفیدترین گیاهان و موادغذایی برای خانم ها محسوب می شود. براساس مطالعه محققان مصرف این گیاه پروتئینی در رژیم غذایی هفتگی( 2 تا 3 بار در هفته) تاثیر بسیار زیادی در پیشگیری از ابتلا به برخی از انواع سرطان به ویژه سرطان سینه دارد. متخصصان تغذیه مصرف این پروتئین گیاهی را به صورت آب پز توصیه می کنند. افزایش هورمون با کرفس براساس شواهد و تحقیقات موجود خوردن کرفس و برگ های سبز آن در متعادل سازی و افزایش فیتواستروژن ماده ای که به لحاظ ساختاری تشابه زیادی به هورمون زنانه دارد، بسیار موثر است. مصرف تازه و سبز این گیاه خوشبو در دوران قاعدگی کمک زیادی به برطرف شدن دردهای ناشی از اسپاسم و گرفتگی های عضلانی دارد. تسکین دردهای عضلانی با چای قره قاط این چای یکی از مفیدترین چای های گیاهی ترش است که برای پیشگیری و درمان برخی بیماری ها مانند تنظیم فشارخون تاثیر دارد. علاوه بر این، نوشیدن این چای 2 تا 3 بار در طول روز به ایجاد آرامش در بانوان هنگام دوره قاعدگی بسیار موثر است. جایگزین مسکن بسیاری از خانم ها در دوران قاعدگی برای تسکین درد خود به مصرف انواع مسکن های شیمیایی روی می آورند. بهترین جایگزین برای داروهای مسکن شیمیایی در این دوران نوشیدن چای های گیاهی به ویژه نوشیدن یکی، دو فنجان گل گاوزبان است که به تسکین دردها کمک می کند.
پنجشنبه ، ۹مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: 9 صبح]
[مشاهده در: www.9sobh.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 17]
-
گوناگون
پربازدیدترینها