دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1862595846
مصرف متعادل قهوه لاغرتان می کند!
واضح آرشیو وب فارسی:فردا نیوز: خوردن متعادل قهوه در روز روند لاغری را سرعت می بخشد اما مصرف بیش از حد آن می تواند عوارض را در بر داشته باشد.باشگاه خبرنگاران: دکتر فرح بخش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به بحث اثر قهوه بر لاغری گفت: قهوه به علت داشتن کافئین مقداری تحریک کننده سوخت و ساز یا متابولیسم فرد به حساب می آید که این باعث می شود سرعت سوختن چربی ها در این افراد افزایش پیدا کند و استفاده از مکمل های کافئین یا قهوه تا حدی روند لاغری را در افراد مختلف سرعت می بخشد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به وجود قهوه در رژیم درمانی افراد داوطلب برای لاغری تصریح کرد: در صورتی که شخص از متابولیسم پایینی برخوردار باشد و با کم کردن دریافت دیده شود که شخص نتیجه لازم را نمی گیرد، برای سرعت بخشیدن به رژیم و لاغری او از راه های جایگزین استفاده می کنند که یکی از آن راه ها استفاده از قهوه برای تحریک سوخت و ساز بدن او است. وی افزود: همه ی افراد جهت بالا بردن سرعت سوخت و ساز بدون و سرعت سوختن چربی های خود می توانند از قهوه به عنوان یک تأثیرگذار مفید استفاده کنند. دکتر فرح بخش خاطرنشان کرد: دوز قهوه استفاده شده اگر خیلی بالا باشد می تواند مضر واقع شود و باعث بی قراری، دلهره، اضطراب، برافروختگی و عصبی شدن فرد شود اما اگر در حد متعدل (3 تا 4 فنجان در روز) استفاده شود این اثرات مضر را ندارد و این وضعیت بی قراری و ... را ایجاد نمی کند. این کافئین در نوشابه های انرژی زا به فور وجود دارد چون همین بحث کافئین در این نوشابه هاست که انرژی تولید می کند و در صورتی که فرد در مصرف آن ها زیاده روی کند وضعیت برافروختگی و بی قراری و بخصوص بی خوابی فرد را اذیت می کند.
چهارشنبه ، ۸مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-