واضح آرشیو وب فارسی:ایبنا: به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا) نخستین چاپ کتاب «سلامت تغذیه (1)» نوشته مشترک دکتر عطاالله پورعباسی، موسس و مدیر بنیاد طب تربیتی و سلامت مدارس، دکتر محبوبه سادات ابراهیم نژاد شیروانی و امیرحسین جدیدیان، اعضای بنیاد طب تربیتی و سلامت مدارس در سه بخش مباحثی پیرامون تغذیه اثربخش، نوشیدنی ها و ریزمغذی ها را بیان می کند. در نخستین بخش این کتاب تغذیه به عنوان یکی از مهم ترین ارکان پایداری سلامت جسم و روان در سنین نوجوانی است. در ادامه این بخش آمده است: «میزان نیاز به انرژی در دانش آموزانی که به میزان زیادی اضافه وزن و یا کمبود وزن دارند، تا حدودی متفاوت است. چراکه در دانش آموزان چاق، برای کنترل هرچه بهتر وزن باید دریافت انرژی کمتر از حد لازم برای سن و جنس باشد و همین طور در افراد لاغر نیز باید میزان انرژی بیشتر از معمول باشد که بسته به مورد، قابل بحث و پیگیری است.» نویسندگان در بخش دوم کتاب که به «نوشیدنی ها» اختصاص دارد، نوشته اند: «سرانه مصرف نوشابه های گازدار در ایران 42 لیتر است. با مقایسه این آمار با آمار دیگر کشورهای جهان به این نتیجه وحشتناک می رسیم که ما در سرانه مصرف نوشابه های گازدار مقام اول را در جهان پیدا کرده ایم.» «ریزمغذی ها» موضوع سومین بخش کتاب است. در این بخش اشاره شده که بسیاری از ریزمغذی ها با تاثیر بر عملکرد سلول های عصبی نقش موثری در یادگیری ایفا می کنند که در صورت کمبود مواد، یادگیری نیز دستخوش تغییرات جدی می شود. اولین گام در تامین ریز مغذی های مهم شناخت آن ها و منابعی است که این مواد در آن ها یافت می شود. در بخشی از مقدمه این مجموعه کتاب ها می خوانیم: «مجموعه کتاب های فراگیران سالم با هدف افزایش دانش فراگیران در سطوح مختلف تحصیلی و همچنین ارتقای رفتارهای مرتبط با سلامت ایشان تدوین شده است تا به این وسیله بستر تحقق تربیت اثربخش را بیش از پیش فراهم کند.» نخستین چاپ کتاب «سلامت تغذیه (1)» با شمارگان پنج هزار نسخه در 60 صفحه، به بهای دو هزار و 500 تومان از سوی انتشارات تیمورزاده منتشر شده است. شناسایی آسیب های ورزشی در کتاب «تربیت بدنی» نخستین چاپ کتاب «تربیت بدنی (1)» نوشته مشترک دکتر عطاالله پورعباسی، موسس و مدیر بنیاد طب تربیتی و سلامت مدارس و دکتر محبوبه سادات ابراهیم نژاد شیروانی در سه بخش شامل «ورزش خوب چه ورزشی است؟»، «آسیب های ورزشی» و «شنا، ورزشی لذت بخش» تدوین شده است. در نخستین بخش این کتاب عنوان شده دانش آموزانی که در هفته 5 تا 7 ساعت فعالیت فیزیکی دارند دارای بالاترین سطح سلامت جسمی و روانی هستند. این دانش آموزان نسبت به سایر همسالان خود از قدرت یادگیری بیشتری برخوردارند، کمتر به بیماری های عفونی مبتلا می شوند، قلب و عروق سالم تری دارند و مشکلات روانی کمتری را در سنین بالاتر تجربه خواهند کرد. «آسیب های ورزشی» عنوان دومین بخش کتاب است که مهم ترین و شایع ترین آسیب هایی که در اثر ورزش و فعالیت فیزیکی ممکن است برای شما ایجاد شود و همچنین روش های پیشگیری و درمان را بررسی کرده است. در بخش سوم نیز تاثیرات مثبت ورزش شنا معرفی شده که از آن جمله می توان به بهبود یافتن قدرت و انعطاف پذیری بدن، استقامت و تعادل عضلانی بهتر، قدرتمندشدن عضله قلبی، تناسب اندام، بهبود جریان خون و کنترل وزن اشاره کرد. نخستین چاپ کتاب «تربیت بدنی (1)» با شمارگان پنج هزار نسخه در 48 صفحه، به بهای دو هزار و 500 تومان از سوی انتشارات تیمورزاده راهی بازار کتاب شده است. دانستنی های درباره امداد و نجات برای دانش آموزان نخستین چاپ کتاب «امداد و نجات (1)» در سه بخش با عنوان های «سلامت در اردوها»، «راهنمای داروها در مدرسه و اردوها» و « مبارزه با آتش» به قلم دکتر عطاالله پورعباسی، موسس و مدیر بنیاد طب تربیتی و سلامت مدارس و دکتر محبوبه سادات ابراهیم نژاد شیروانی از سوی انتشارات تیمورزاده منتشر شده است. در نخستین بخش این کتاب مواردی همچون اقدامات پیش از اردو، اقدامات در روزهای اردو، انواع زخم ها، ضربه به سر دانش آموز، خون دماغ در دانش آموزان، تهوع و استفراغ در دانش آموز، سردرد در دانش آموز و اسهال در دانش آموز به همراه علائم هشداردهنده و درمان خارج از مرکز درمانی بررسی شده است. «راهنمای داروها در مدرسه و اردوها» عنوان دومین بخش کتاب است که به معرفی داروهایی مانند استامینوفن، پروفن، مفنامیک اسید، دیفن هیدرامین، هیوسین و اکسیدزینک پرداخته است. در بخش سوم نیز مبانی «مبارزه با آتش» به دانش آموزان و مربیان مدرسان آموزش داده شده است. نخستین چاپ کتاب «امداد و نجات (1)» با شمارگان پنج هزار نسخه در 48 صفحه، به بهای دو هزار و 500 تومان از سوی انتشارات تیمورزاده منتشر شده است.
دوشنبه ، ۶مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایبنا]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 16]