پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1848357255
آیا خوردن قهوه باعث هوشیاری میشود؟
واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>تغذیه>محققان آمریکایی می گویند قهوه بر ساعت بیولوژیک بدن تاثیر منفی می گذارد و به همین دلیل باعث هوشیاری می شود.به گزارش شفا آنلاین ، بررسی های پژوهشگران نشان داده کافئین موجود در اکسپرسوی دوبل می تواند تا ۴۰ دقیقه سیکل خواب را به تاخیر بیندازد. محققان آمریکایی می گویند قهوه بر ساعت بیولوژیک بدن تاثیر منفی می گذارد و به همین دلیل باعث هوشیاری می شود. بررسی های پژوهشگران نشان داده کافئین موجود در اکسپرسوی دوبل می تواند تا ۴۰ دقیقه سیکل خواب را به تاخیر بیندازد. کافئین همانند نور شدید صبحگاهی عمل کرده و ریتم خواب را مختل می کند. همان طور که اگر ۳ ساعت قبل از خواب با نور شدید در تماس باشید خوابتان یک ساعت و نیم به تاخیر می افتد، کافئین نیز اثری مشابه دارد و اگر این دو با هم همراه شوند سیکل خواب تا ۴۵ دقیقه دچار تاخیر می شود. محققان دانشگاه کلورادو و هاروارد برای اثبات این موضوع ۵ داوطلب را در معرض نور شدید خورشید، نور معمولی، کافئین و پلاسبو بودند زیر نظر گرفتند. محققان از داوطلبان تست خون و بزاق گرفتند و متوجه شدند کافئین گیرنده های سلولی که باعث ترشح آدنوزین می شود و حامل عصبی دخیل در خواب است را متوقف می کند. محققان می گویند این کشف از یک سو روشن می کند چرا افرادی که زیاد قهوه می خورند اختلال خواب دارند و از سوی دیگر می تواند درمانی برای مبتلایان به خستگی ناشی از به هم ریختگی ساعت ها باشد.
شنبه ، ۴مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-