تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835894374
نکاتی برای تقویت سیستم ایمنی خانم های باردار
واضح آرشیو وب فارسی:داغ نیوز: با فرا رسیدن فصل پاییز به علت بی ثباتی هوا خانم های باردار مستعد بسیاری از بیماری ها هستند که با انجام نکاتی می توانند از آنها پیشگیری کنند. دکتر آزاده دیباج، متخصص زنان و زایمان در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: برخی از خانم های باردار در فصل پاییز به علت بی ثباتی هوا و ابتلا به شیوع بیماری های تنفسی شامل سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گلودرد احساس نگرانی می کنند و به دنبال راه مناسبی برای پشت سر نگذاشتن دوران بارداری در فصل پاییز هستند. وی گفت: بدن خانم های باردار به علت سیستم ایمنی پایین، بیشتر مستعد ابتلا به بیماری های سرماخوردگی، آنفولانزا، گلودرد است بنابراین به سرعت دچار بیماری های تنفسی می شوند و زمان زیادی هم برای بهبود دارند. دکتر دیباج با اشاره به اینکه نمی توان از بروز این بیماری ها جلوگیری کرد ولی می توان تا حدی پیشگیری کرد، گفت: مناسب ترین ورزش برای خانم های باردار پیاده روی در حد تحمل است اما قبل از پیاده روی باید حتماً همراه خود ژاکت داشته باشند و دست خود را قبل از خوردن غذا و هنگام عطسه کردن بشویند یا حتی اگر یکی از اعضای خانواده دچار بیماری هستند حتماً در و پنجره ها را باز کنند تا جریان هوا حکم فرما باشد. وی افزود: این خانم ها برای افزایش ایمنی بدن خود باید از سبزیجات و میوه هایی که دارای رنگدانه های نارنجی مانند هویج، کدوحلوایی، نارنگی و … استفاده کنند. این متخصص زنان و زایمان گفت: خانم های باردار، مایعاتی همچون آب، آب میوه طبیعی و دوغ بنوشند و از خوردن چای و کافئین تا حد امکان خودداری کنند. وی در پایان هشدار داد که خانم های باردار از سیگار کشیدن بپرهیزند چون با این کار سبب کاهش رشد جنین و در نتیجه کاهش اکسیژن به جنین می شوند، بنابراین سیستم ایمنی ریه هم کاهش می یابد.
پنجشنبه ، ۲مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: داغ نیوز]
[مشاهده در: www.daghnewz.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]
-
گوناگون
پربازدیدترینها