تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1868488161
افسردگی در جوانان با وابستگی به دنیای مجازی
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
آیا می دانستید یکی از مهمترین علل ایجاد افسردگی در جوانان علاقه شدید آن ها به شبکه های اجتماعی است و می تواند در گوشه گیری و انزواطلبی و سایر مشکلات روحی و روانی آنان نیز تاثیرگذار باشد؟راه چاره و راه حل مناسب برای این امر چیست؟
نتایج تحقیقات جدید پژوهشگران انگلیسی، چراغ خطر را برای نوجوانانی که از شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند، روشن کرده و به آنها هشدار می‌دهد، فشار حاصل از آنلاین بودن 24 ساعته، الگوی خواب آنها را مختل کرده و ممکن است به مشکلات سلامت روان، مانند اضطراب و افسردگی بیا‌نجامد.
برای دستیابی به این نتایج، محققان از 467 نوجوان 11 تا 17 سال، از یک مدرسه، خواستند تا پرسشنامه آنها را تکمیل کنند. در این پرسشنامه، در مورد اعتماد به نفس، اضطراب، افسردگی و کیفیت خواب سوال شده بود. همچنین در مورد میزان ساعت‌هایی که روزانه در شبکه‌های اجتماعی صرف می‌کنند، سوال شد. در نهایت مشخص شد، نوجوانانی که از شبکه‌های اجتماعی استفاده کرده و انرژی عاطفی زیادی را در این راه از دست می‌دهند، در مقایسه با افرادی که سرمایه‌گذاری عاطفی کمتری در این شبکه‌ها می‌کنند، کیفیت خواب کمتر، اعتماد به نفس پائین‌تر و میزان بیشتری اضطراب و افسردگی را بر دوش خود حمل می‌کردند. آنالیزهای بیشتر نشان داد، این ارتباط به‌خصوص برای نوجوانانی که از شبکه‌های اجتماعی در شب استفاده می‌کنند، قوی‌تر و قابل توجه‌تر است. درواقع، آنها احساس می‌کنند که باید 24ساعت شبانه‌روز و 7 روز هفته در دسترس باشند و اگر به پست‌‌ها یا تکست‌های خود فورا پاسخ ندهند، احساس اضطراب می‌کنند. از سوی دیگر، دائم نگران هستند که موضوعی را از دست بدهند. همین امر، کیفیت خواب آنها را مختل کرده و مشکلات زیادی را ایجاد می‌کند.
27 شهریور 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 44]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها