تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820361794
توصیه‌های مهم برای حفظ تندرستی در پاییز
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت:
توصیه‌های مهم برای حفظ تندرستی در پاییز
یک دستیار تخصصی طب سنتی توصیه‌های مهم درباره حفظ تندرستی در پاییز را تشریح کرد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از تسنیم، پاییز دومین فصل سال است که از دیدگاه طب سنتی طبیعتی سرد و خشک دارد و افرادی که دارای طبیعت سرد و خشک هستند بیشتر در این فصل آزار میبینند. مصرف میوه‌ها و غذاهایی با طبع گرم در این فصل توصیه می‌شود. ناصر رضایی پور دستیار تخصصی طب سنتی ایران با بیان اینکه بهتر است افرادی با مزاج سرد و خشک در فصل پاییز با آب ولرم حمام کنند، عنوان کرد: افرادی با مزاج سرد و خشک خود را از هوای خشک پاییز محافظت و پوست خود را با روغن بادام شیرین چرب کنند. وی توصیه کرد که سردمزاجان از مصرف غذاهای کنسروی, یخ زده و مانده پرهیز کنند. کاهش نزدیکی جنسی, ننوشیدن آب سرد، پرهیز از غسل با آب سرد و نشستن در آن از دیگر اقداماتی است که سردمزاجان را از سردی و خشکی پاییز مصون نگه می‌دارد. به گفته وی همچنین در فصل پاییز از خشم, اندوه و اضطراب باید پرهیز کرد. پرهیز از اقداماتی نظیر فصد, حجامت بی‌دلیل, خوابیدن با شکم پُر و خوابیدن در مجاورت هوای سرد در ارتقای سطح ایمنی بدن در پاییز مؤثر است. استفاده از عطر گل‌های خوشبو مانند گلاب, نرگس و یاس در فصل پاییز در حفظ سلامت روح و جسم بسیار مفید است. در این فصل باید بدن را از سرمای بامدادی و گرمای میانه روز حفظ کرد و از پرخوابی, پرنوشی, پرخوری و خواب روز تا حد امکان اجتناب کرد. 2013
۲۵/۰۶/۱۳۹۴ - ۱۳:۱۱
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 51]
-
گوناگون
پربازدیدترینها