تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 11 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام حسین (ع):چیزى را بر زبان نیاورید که از ارزش شما بکاهد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1819979192




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

از مصرف مکمل های غذایی بدون تجویز پزشک خودداری کنید


واضح آرشیو وب فارسی:ایمنا: دکتر سیدمرتضی صفوی متخصص تغذیه و دانشیار گروه تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی در گفتگو با ایمنا با بیان اینکه به هیچ عنوان مکمل های غذایی را نمی توان جایگزین رژیم غذایی کرد، اظهارداشت:همانطور که از نام این مواد غذایی مشخص است آنها را به عنوان مکمل غذایی باید استفاده کرد، چون این مواد از ترکیباتی تهیه شده اند که ممکن است در مواد غذایی کم باشند بنابراین مصرف آنها موجب شادابی افراد خواهد شد. وی با تاکید بر اینکه بهتر است افراد موادغذایی مورد نیاز خود را از غذابه دست آورند، خاطرنشان کرد: غذاها سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها است که میزان آنها در مکمل ها کم بوده یا اصلا وجود ندارد بنابراین مصرف غذایی سالم بهتر از مصرف مکمل های غذایی است. این متخصص تغذیه اظهارداشت: به طور مثال برای نقش مواد غذایی در بدن به یک لیوان شیر اشاره می کنم، شیر منبع غنی از کلسیم است اما علاوه بر کلسیم از مواد مغذی دیگر مانند فسفر، ویتامین ب2، پروتیین و .. تشکیل شده است بنابراین هیچ زمانی با مصرف قرص کلسیم نمی توانیم همان میزان موادی را که از مصرف شیر دریافت کرده ایم به دست آوریم. وی با تاکید ...


یکشنبه ، ۱۵شهریور۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایمنا]
[مشاهده در: www.imna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 20]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن