تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 1 بهمن 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):آغاز سال (حساب اعمال) شب قدر است. در آن شب برنامه سال آينده نوشته مى‏شود. 
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کلینیک زخم تهران

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

ساندویچ پانل

ویزای ایتالیا

مهاجرت به استرالیا

میز کنفرانس

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

اوزمپیک چیست

قیمت ورق سیاه

چاپ جزوه ارزان قیمت

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1855154697




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

تغذيه، گياهان دارويى و رشد مو


واضح آرشیو وب فارسی:همشهری: تغذيه، گياهان دارويى و رشد مو
محدثه خزاعىبسيارى از ميانسالان با از دست دادن موهاى خود ابراز ناراحتى و تأسف مى كنند. نيمى از مردان قبل از رسيدن به سن ۵۰ سالگى به تاسى مبتلا شده و در مجموع ۴۰ درصد از زنان نيز در آستانه ۷۰ سالگى با اين پديده مواجه مى شوند. سؤال بيشتر اين افراد اين است: «آيا علاوه بر جراحى و مصرف دارو، اميد به داشتن موهاى پرپشت وجود دارد آيا گياهان دارويى با تغذيه بر رشد مو تأثيرى خواهند داشت »*ريزش طبيعى و بيش از حدمو از داخل زائده هاى ريز پياز مانندى كه در پوست سر وجود دارد، رويش مى كند. با اين كه بيشتر پيازهاى مو به سرعت مشغول روياندن مو هستند، حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد آنها در زمان هاى خاصى از فعاليت بازمانده و بعد از گذشت چند ماه فعاليت خود را آغاز مى كنند. چنانچه تعداد زيادى از پيازهاى مو غيرفعال شوند، آسيب ديده يا از بين بروند، جايگزينى در ريزش مو صورت نمى گيرد و در نهايت به كم پشتى مو منجر مى شود. اين نوع ريزش شديد مو را «تاسى» مى گويند.* موانع ريزش موبسيار زياد مى شنويم كه يك گروه از مواد شيميايى «فلاون دار» به نام «پروسيا نيدين ها» كه همان آنتى اكسيدان ها هستند در سيب، جو، دانه انگور، كاكائو، چاى سبز و ميوه گل سرخ وجود دارد. يافته هاى محققان ژاپنى نشان مى دهد كه اين مواد به رويش مجدد مو در برخى افراد تاس كمك مى كند.* خوراكى هاى مضربرخى مواد غذايى ريزش مو را تشديد مى كنند، بنابراين با توجه به اين كه چربى هاى اشباع، التهاب آور هستند، بهتر است از مصرف همبرگر و سرخ كردنى هاى حاوى اين چربى ها پرهيز كرد. حساسيت به لبنيات يا فرآورده هاى گوشتى موجب التهاب و ريزش مو مى شود و مصرف زياد ويتامين A و داروهاى مشتق از آن نيز مشكلاتى به همراه دارد.* حفظ مو با روغن هاى طبيعى رزمارى، داروى قديمى براى جلوگيرى از ريزش مو، قرن هاست كه از سوى متخصصان سلامت براى تقويت و رشد مو توصيه مى شود. پژوهش هاى انجام شده در دانشكده پوست شناسى و استخوان درمانى آمريكا حاكى از آن است كه استعمال موضعى رزمارى علاوه بر رشد سلول هاى جديد در پوست سر، تا اندازه اى از تجمع چربى كه موجب مسدود شدن پياز مو مى شود، جلوگيرى مى كند.* گياهان دارويى و مواد مغذىپيازهاى مو براى انجام فعاليت نياز به غذا و اكسيژن دارند، پس مواد مغذى زير را در برنامه غذايى خود فراموش نكنيد:۱- اسيدهاى چرب طبيعى كه به بافت سلولى اكسيژن مى رسانند، التهاب را كاهش داده و موجب رسيدن ويتامين هاى حل كننده چربى به پياز مو مى شود.۲- ويتامين «ب» به هضم و جذب غذا در بدن كمك مى كند، ولى كمبود شديد آن منجر به ريزش مو مى شود. ۳- «روى» در توليد پروتئين مؤثر است، در عين حال كمبود آن موجب بيمارى سلياك و التهاب در پوست سر شده كه ريزش مو را تشديد مى كند.۴- آهن اكسيژن پياز مو را تأمين مى كند. اين ماده در گوشت لخم، ماهى، لوبيا و نخود فرنگى وجود دارد. ۵- اسيد سيليك با حفظ استحكام ديواره رگ ها، به گردش خون كمك مى كند. جو خام و غلات سبوس دار سرشار از اين اسيد هستند.
 يکشنبه 5 خرداد 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: همشهری]
[مشاهده در: www.hamshahrionline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 2487]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن