پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1848648307
تغذيه، گياهان دارويى و رشد مو
واضح آرشیو وب فارسی:همشهری: تغذيه، گياهان دارويى و رشد مو
محدثه خزاعىبسيارى از ميانسالان با از دست دادن موهاى خود ابراز ناراحتى و تأسف مى كنند. نيمى از مردان قبل از رسيدن به سن ۵۰ سالگى به تاسى مبتلا شده و در مجموع ۴۰ درصد از زنان نيز در آستانه ۷۰ سالگى با اين پديده مواجه مى شوند. سؤال بيشتر اين افراد اين است: «آيا علاوه بر جراحى و مصرف دارو، اميد به داشتن موهاى پرپشت وجود دارد آيا گياهان دارويى با تغذيه بر رشد مو تأثيرى خواهند داشت »*ريزش طبيعى و بيش از حدمو از داخل زائده هاى ريز پياز مانندى كه در پوست سر وجود دارد، رويش مى كند. با اين كه بيشتر پيازهاى مو به سرعت مشغول روياندن مو هستند، حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد آنها در زمان هاى خاصى از فعاليت بازمانده و بعد از گذشت چند ماه فعاليت خود را آغاز مى كنند. چنانچه تعداد زيادى از پيازهاى مو غيرفعال شوند، آسيب ديده يا از بين بروند، جايگزينى در ريزش مو صورت نمى گيرد و در نهايت به كم پشتى مو منجر مى شود. اين نوع ريزش شديد مو را «تاسى» مى گويند.* موانع ريزش موبسيار زياد مى شنويم كه يك گروه از مواد شيميايى «فلاون دار» به نام «پروسيا نيدين ها» كه همان آنتى اكسيدان ها هستند در سيب، جو، دانه انگور، كاكائو، چاى سبز و ميوه گل سرخ وجود دارد. يافته هاى محققان ژاپنى نشان مى دهد كه اين مواد به رويش مجدد مو در برخى افراد تاس كمك مى كند.* خوراكى هاى مضربرخى مواد غذايى ريزش مو را تشديد مى كنند، بنابراين با توجه به اين كه چربى هاى اشباع، التهاب آور هستند، بهتر است از مصرف همبرگر و سرخ كردنى هاى حاوى اين چربى ها پرهيز كرد. حساسيت به لبنيات يا فرآورده هاى گوشتى موجب التهاب و ريزش مو مى شود و مصرف زياد ويتامين A و داروهاى مشتق از آن نيز مشكلاتى به همراه دارد.* حفظ مو با روغن هاى طبيعى رزمارى، داروى قديمى براى جلوگيرى از ريزش مو، قرن هاست كه از سوى متخصصان سلامت براى تقويت و رشد مو توصيه مى شود. پژوهش هاى انجام شده در دانشكده پوست شناسى و استخوان درمانى آمريكا حاكى از آن است كه استعمال موضعى رزمارى علاوه بر رشد سلول هاى جديد در پوست سر، تا اندازه اى از تجمع چربى كه موجب مسدود شدن پياز مو مى شود، جلوگيرى مى كند.* گياهان دارويى و مواد مغذىپيازهاى مو براى انجام فعاليت نياز به غذا و اكسيژن دارند، پس مواد مغذى زير را در برنامه غذايى خود فراموش نكنيد:۱- اسيدهاى چرب طبيعى كه به بافت سلولى اكسيژن مى رسانند، التهاب را كاهش داده و موجب رسيدن ويتامين هاى حل كننده چربى به پياز مو مى شود.۲- ويتامين «ب» به هضم و جذب غذا در بدن كمك مى كند، ولى كمبود شديد آن منجر به ريزش مو مى شود. ۳- «روى» در توليد پروتئين مؤثر است، در عين حال كمبود آن موجب بيمارى سلياك و التهاب در پوست سر شده كه ريزش مو را تشديد مى كند.۴- آهن اكسيژن پياز مو را تأمين مى كند. اين ماده در گوشت لخم، ماهى، لوبيا و نخود فرنگى وجود دارد. ۵- اسيد سيليك با حفظ استحكام ديواره رگ ها، به گردش خون كمك مى كند. جو خام و غلات سبوس دار سرشار از اين اسيد هستند.
يکشنبه 5 خرداد 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-