تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 11 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):صله رحم، انسان را خوش اخلاق، با سخاوت و پاكيزه جان مى‏نمايد و روزى را زياد مى‏كند...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1819762775




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

شیوه های پیشگیری از ابتلا به میگرن


واضح آرشیو وب فارسی:داغ نیوز: محرک های میگرن ممکن نیست یکی باشد و یکسان عمل کند. باید بدانید که چطور گروهی از محرک های شخصی می توانند مقصر باشند. ترکیبی از عطر، بی خوابی و دود سیگار می تواند محرکی برای میگرن های دردناک باشد. به گزارش شفا آنلاین،درمورد عواملی (مانند دود سیگار و استرس) که موجب میگرنتان می شود فکر کنید. بعد، ترکیبی از عواملی ( مانند بی خوابی همراه با زیاد غذا خوردن) که موجب حمله های میگرنی می شوند را معین کنید. آگاه بودن از محرک های میگرن می تواند به شما در جلوگیری از میگرن در آینده کمک کند. تحقیقات نشان داده اند که عاداتی مانند کم خوابی مفرط یا خیلی زیاد و ورزش سنگین می تواند محرک میگرن باشد، تفکر درباره ی منشا محرک های میگرن در خودتان بهترین راه برای کنترل و دوری از آن ها است. پژوهش منتشر شده در نشریه عصب شناسی نشان داد که کنترل عوامل میگرن تا چه حد پیجیده اند. بر اساس مطالعه ، بیشتر از ۵۰٪ افرادی که از میگرن هایی که بر اثر رایحه ها بوجود می آیند رنج می برند و حداقل یک محرک که همیشه یا اغلب موجب حمله های میگرنیشان می شود را می شناسند. با این حال محققان دریافتند که تنها یک نفر از هر ۱۰ نفر که ...


پنجشنبه ، ۱۲شهریور۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: داغ نیوز]
[مشاهده در: www.daghnewz.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 8]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن