واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: بزرگ کردن آلت تناسلی به مجموعه روشهایی اشاره دارد که برای افزایش قطر، طول یا سفت شوندگی (نعوظ) آلت تناسلی انسانی انجام میگیرند.!!
جدیدترین روش بزرگ کردن آلت تناسلی مردان بزرگ کردن آلت تناسلی به روش پنیمور:روش Penimore به عنوان یکی از معتبرترین روشهای بزرگ کردن آلت تناسلی در دنیا می باشد. این روش که بر پایه یکسری تمرینات مخصوص روزانه بنا شده است، در حقیقت بی عارضه ترین روش بزرگ کردن آلت تناسلی مردان محسوب می شود. این روش سالهاست که در کشورهای آمریکایی و اروپایی استفاده میشود. تا به امروز تحقیقات مفصلی بر روی بزرگ کردن آلت تناسلی به روش پنیمور انجام شده و امروزه توسط پزشکان سکسولوژیست در سراسر دنیا توصیه می شود.روش های طبیعی بزرگ کردن آلت تناسلی عبارتند از:1-یکی از بهترین روش های بزرگ کردن آلت تناسلی مردان ورزش کردن استبرای دستیابی به یک نعوظ خوب، جریان خون آلت شما باید مناسب باشد. با برقراری یک جریان خون مناسب، شما میتوانید نعوظ خوبی داشته باشید. با انجام ورزش منظم، شمامیتوانید جریان خون را بطور چشمگیری بهبود ببخشید . در نتیجه بهنگام آمیزش آلت شما سفتتر خواهد شد. 2- بهترین مواد غذایی برای بزرگ کردن آلت تناسلی
تا میتوانید از سبزیجات تازه، میوه و ماهی استفاده کرده، مصرف چربیها را به حداقل برسانید. 3-استفاده از ویتامینها و مکمل ها میتواند به شما برای بزرگ کردن آلت تناسلی کمک کندبعضی مواد مثل ویتامین ب۱۲جینسینگ میتوانید انرژی و توان جنسی شما را بیشتر کنند. این افزایش انرژی، اعتماد به نفس شما را بالا برده موجب بزرگ شدن آلت تناسلی شما میشود. بیاد داشته باشید که مهمترین نکته برای آمیزش موفق داشتن اعتماد به نفس است. 4- مصرف الکل ، سیگار و داروها باعث تضعیف آلت تناسلی مردان میشودبدون شک بیشتر داروها برای بدن مضر هستند. هر چه زودتر دخانیات را قطع کنید. افرادی سیگاری نسبت به غیر سیگاریها نعوظ ضعیفتری دارند. سیگار با ایجاد انقباض عروقی موجب تضعیف آلت تناسلی مردان میشود. در مورد مصرف داروها حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
5-ماساژ دادن کشاله ران از روش های طبیعی و مطمئن بزرگ کردن آلت تناسلی ماساژ نیز همانند ورزش در برقراری خون مناسب، نقش دارد. روزانه با ماساژ آلت و ناحیه اطراف آن جریان خون آن را بهبود بخشنده و آلت تناسلی خود را بزرگ کنید و توان جنسی را تقویت نمایید.سلامتاخبار مرتبط :مشکل بارداری در دوران نامزدی تاثیر تغذیه مناسب درافزایش کیفیت رابطه جنسی مشکلات خیال پردازی جنسی
جمعه 30 مرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 451]