واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: ahmaad 31329th December 2006, 05:39 AMتغذیه مناسب در رشد قد مهمتر از وراثت است نتایج تحقیقات نشان میدهد كه تغذیه در رشد قد مؤثرتر از وراثت است، همانگونه كه كشور هلند با مصرف سرانه ۴۸۰ لیتر در سال بلندترین مردم دنیا شناخته شدهاند و ژاپنیها با تغییر الگوی غذایی قد خود را افزایش دادند. کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند نتایج تحقیقات نشان میدهد كه تغذیه در رشد قد مؤثرتر از وراثت است، همانگونه كه كشور هلند با مصرف سرانه ۴۸۰ لیتر در سال بلندترین مردم دنیا شناخته شدهاند و ژاپنیها با تغییر الگوی غذایی قد خود را افزایش دادند. ● ژاپنیها قد بلندتر از گذشته دكتر سید علی كشاورز متخصص تغذیه، با تاكید بر این مطلب خاطرنشان كرد: در گذشته ژاپنیها و كرهایها به عنوان مردم كوتاه قد شناخته میشدند اما بعد از مهاجرت به آمریكا بعد از گذشت سه نسل و تغییر كامل الگوی غذایی دو تغییر عمده در این مردم ایجاد شد. وی در این باره توضیح داد: ژاپنیهایی كه در ژاپن بیشتر به سرطان دستگاه گوارش مبتلا میشدند در آمریكا این روند تغییر كرد و این افراد مثل مردم آمریكا بیشتر به سرطان روده بزرگ مبتلا شدند. از طرفی در نسل سوم آنها افزایش قد مشاهده شد و دلیل این امر تغییر كامل الگوی غذایی این افراد بود كه ثابت كرد تغذیه در رشد قد تاثیر بیشتری از وراثت دارد. ● هلندیها با مصرف شیر بلندترین مردم جهان شدند دكتر كشاورز با اشاره به مصرف سرانه ۴۸۰ لیتر شیر در هلند تصریح كرد: مردم هلند با مصرف زیاد شیر به عنوان بلندترین مردم جهان شناخته میشوند و این موضوع نیز بیشتر تاثیر تغذیه را در رشد قد به اثبات میرساند. وی در ادامه اعلام كرد: همچنین مردم آلمان با مصرف سرانه ۴۰۰ لیتر شیر و فرانسه با ۳۸۰ لیتر بعد از هلند بلندترین مردم دنیا هستند. ● مصرف بی رویه تنقلات و نوشابه باعث كاهش ۴ سانتیمتری ایرانیان شده است این متخصص با اشاره گزارشهایی از وزارت بهداشت تاكید كرد: در كشور ما مصرف بی رویه نوشابه، چیپس، پفك و كاكائو باعث كاهش ۴ سانتیمتری نسل جدید شده است. وی افزود: مصرف سرانه شیر در كشور ما ۸۰ تا ۸۵ لیتر است كه قرار است با برنامهریزیهای آموزشی و افزایش تولیدات به ۱۶۰ لیتر برسد. دكتر كشاورز در مورد این كه چه مواد تغذیهای میتوانند باعث افزایش قد شوند، به خبرگزاری دانشجویان ایران تصریح كرد: به طور كلی یك رژیم متعادل كه در آن ۴ گروه اصلی غذایی غلات، نان، برنج، سیبزمینی و شیر، ماست، پنیر و گوشت، مرغ، ماهی و همچنین سبزی و میوه گنجانده شوند الزامی است به علاوه اینكه مصرف لبنیات به حد مناسب و متناسب آن برسد. خبرگزارى ايسنا سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 541]