تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815083092
تاثیرات چشمگیر ورزش بادی بالانس در بهبود سلامت جسم و روان
واضح آرشیو وب فارسی:مهر: عضو کمیته بادی بالانس کرمانشاه مطرح کرد:
تاثیرات چشمگیر ورزش بادی بالانس در بهبود سلامت جسم و روان
شناسهٔ خبر: 2875690 - چهارشنبه ۱۴ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۱:۴۹
استانها > کرمانشاه
کرمانشاه- عضو کمیته بادی بالانس کرمانشاه گفت: این رشته ورزشی تاثیرات چشمگیری در سلامت جسم و تمرکز و آرامش روانی افراد دارد. نوشین داردرفشی در گفتگو با مهر اظهار داشت: ورزش بادی بالانس که یکی از رشته های نوپا در کشور است از سال ۸۹ توسط بیتا بردبار در ایران بنیان گذاری شد و در فدراسیون اسبق آمادگی جسمانی و سپس فدراسیون ورزش‌های همگانی به کار خود ادامه داد.وی گفت: شعار این رشته ورزشی نوین «بادی‌بالانس برای تمام نسل‌ها» بوده که تمام گروه های سنی از سالمندان تا کودکان را دربرمی گیرد.عضو کمیته بادی بالانس کرمانشاه افزود: گروه‌های ویژه این ورزش شامل زنان باردار است که با توجه به حساسیت این دوره تمریناتی برای تقویت مادران وجود دارد، .همچنین در نشاط آوری کودکان و تحرک افراد سالمند بسیار مؤثر استداردرفشی سلامت قلب و عروق، جلوگيری و كنترل بيماری های عصبی، ديابت و فشار خون را از جمله فواید این رشته عنوان کرد و افزود: بادی بالانس موجب تسلط بر خود، قوی بودن، آرامش و تمرکز شده و می تواند اثرات مفيدی بر تعادل جسم و روح، افزايش انعطاف‌پذيری، آرامش درون، سلامت جسمانی و افزايش استقامت داشته باشد.وی خاطرنشان کرد: بادی بالانس ترکیبی از چند رشته ورزشی تای چی، یوگا و کنترولوژی است و برای تاثیر بیشتر این ورزش بهتر است سه جلسه در هفته به این ورزش اختصاص یافته که به صورت استاندارد هر جلسه بین ۴۵ دقیقه تا یک ساعت به طول می‌انجامد همچنین ۱۰ دقیقه پایانی آن نیز به ریلکسیشن و آرام سازی پرداخته می‌شود.مربی ورزش بادی بالانس کرمانشاه افزود: در راستای آموزش عملی حرکات بادی بالانس و همچنین جشن سالروز این رشته ورزشی در کشور، همایشی برای عموم مردم در اواخر هفته گذشته برگزار شد که پول های جمع آوری شده از محل فروش بلیت ها، به یکی از مؤسسات خیریه جهت کمک به کودکان سرطانی استان اهدا شد.گلریزانی برای کودکان سرطانی در کرمانشاهمدیریت مجموعه فرهنگی ورزشی اندیشه که محل برگزاری این جشن خیریه را در اختیار کمیته بادی بالانس کرمانشاه قرار داده بود نیز به خبرنگار مهر، گفت: هرکس باید به اندازه توان خود به وظیفه‌ای که بر عهده دارد عمل کند و جامعه سبز بادی بالانس این فرصت را ایجاد کرد تا قدمی برای کودکان سرطانی برداریم.آذر زرافشانی افزود: در گذشته بیشتر گروه های بزرگسال به سرطان مبتلا می شدند اما متأسفانه این بیماری اکنون کودکان را هم مورد حمله خود قرار داده است.وی گفت: کمک به کودکان بیمار تنها صرف هزینه های کلان نیست بلکه با یک اسباب بازی و قدری لبخند هم می توان از این فرشتگان کوچک دلجویی کرد، نباید اجازه داد این قشر آسیب دیده در مشغله های زندگی امروزی گم شوند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 50]
-
گوناگون
پربازدیدترینها