تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867929773
استرس چه بلایی بر سر بدن شما می آورد؟
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
استرس چه بلایی بر سر بدن شما می آورد؟ زمانی که شما در شرایط تنش و استرس قرار دارید، بدن شروع به تولید مواد شیمیایی کرده و کارکرد سیستم ایمنی آن دچار اختلال می گردد. همچنین باعث می گردد که سریع تر پا به سن گذاشته و پیرتر دیده شوید.
وجود ناآرامی واسترس برای بدن سمی مهلک بوده و بستر را برای بروز بیماری های متنوع فراهم می آورد. وجود مشکلات در زندگی هر فرد از بخش های جدایی ناپذیر آن می باشد که هیچ راه خلاصی از آن وجود ندارد، اما می توان با کمی بی توجهی و برخی راهکارهای ساده از کنار آنها عبور کرده و آرامش را برای خود فراهم کرد چرا که شاید در آینده با ساخت ابزاری متفاوت بتوان میزان استرس را کنترل و یا حتی پیشگیری کرد. اما در اینجا شما را از اثرات بد استرس آگاه می کنیم که می تواند مواد خطرناک و سمی را در بدنتان تولید کند. استرس ژن ها را تغییر می دهد
زمانی که شما در شرایط تنش و استرس قرار دارید، بدن شروع به تولید مواد شیمیایی کرده و کارکرد سیستم ایمنی آن دچار اختلال می گردد. همچنین باعث می گردد که سریع تر پا به سن گذاشته و پیرتر دیده شوید. فراموشی می گیرید سطح بالای هورمون های استرس باعث آسیب قسمت های حساس مغز می گردد. هیپوکامپ از جمله این قسمت ها می باشد که مسئول حافظه است. یکی از دلایلی که افراد پس از دوره ای طولانی مدت به فرسودگی شغلی دچار می شوند این است که مغز برای حفاظت خود، آدرنالین را دفع می کند. دوران کودکی در بروز استرس نقش دارد براساس تحقیقات به عمل آمده حتی رویدادها در اوایل سنین کودکی نیز قادرند هورمون آزاد کورتیکوتروپین ( CRH)را در سطح بالا یا پایین قرار دهند. گفتنی است که با افزایش استرس میزان CRH به شدت سیر صعودی می گیرد.
شواهد نشان می دهد که میان استرس بالا و تراکم کم مواد معدنی در استخوانها ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. بر همین اساس کسانی که مدام دچار استرس هستند بیشتر از سایرین دردهای فیزیکی را تجربه می کنند. باید گفت که صدها ژنی که مسئولیت سم زدایی و شکستن چربی ها را دربدن دارند تحت تاثیرات منفی استرس قرار خواهند گرفت. لذا با وجود استرس حجم سموم در بدن افزایش یافته و تمایل افراد به مصرف مواد قندی بالا می رود. (باشگاه خبرنگاران)
جمعه 2 مرداد 1394 ساعت 19:49
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 62]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها