تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805576742
روزه داران به هیچ عنوان با آب خنک افطار نکنند
واضح آرشیو وب فارسی:خبرگزاری پانا: روزه داران به هیچ عنوان با آب خنک افطار نکنند خبرگزاری پانا: یک پزشکان طب سنتی در گلستان گفت: افطار کردن با آب خنک به دلیل آسیب رساندن به بدن و کلیه ها و ... مضرترین حالت است.
۱۳۹۴ شنبه ۱۳ تير ساعت 15:18
به گزارش خبرگزاری پانا، علی محمد ملاحی از پزشکان طب سنتی فعال در استان گلستان با اشاره به فواید روزه داری ، اظهار کرد: افرادی که از نظر طب سنتی مزاج گرم و خشک دارند باید تمهیداتی بیندیشند که در هنگام سحر ادویه ، غذاهای خشکبار ، کباب ، ماهی مصرف نکنند و به جای آن از غذاهایی با رطوبت بالا و در کنارش کره های حیوانی که رطوبت بالایی دارد استفاده نمایند. وی در ادامه تصریح کرد : این افراد می توانند یک قاشق تخم خرفه را در دوغ خیس نمایند و آنرا به همراه یک لیوان دوغ میل کنند که در طول روز با مشکل تشنگی روبرو نشوند. دکتر ملاحی در ادامه افزود: برخی از افراد که بنیه ضعیفی دارند و قوت قلب آنها پائین است برای روزه گرفتن باید از مصرف ترشی جات ، آب لیمو و آب نارنج و غذاهای سرد و خشک مثل عدس ، بادمجان ، کشک و زغال اخته پرهیز نمایند چون این غذاها باعث کاهش قوت قلب و توان جسمانی می شود . وی در ادامه تاکید کرد : این افراد می توانند با خوردن غذاهایی مثل شربت سکنجبین ، شربت آب عسل ، دمنوش هایی همچون بهار نارنج که باعث بالا رفتن قوت قلب می شود ، راحت تر می توانند روزه بگیرند. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه گفته می شود یک طیف خاص از بیماران نباید روزه بگیرند ، خاطر نشان کرد : نمی توان این حرف را به طور کامل تایید کرد چون اینکه فردی روزه بگیرد یا نه ، به وضعیت بیماری و بنیه جسمانی فرد بستگی دارد و بیمارانی که با تشنگی و کم کردن مصرف آب آشامیدنی با مشکل مواجه می شوند نباید روزه بگیرند. وی در ادامه افزود : افرادی که دیابت دارند و انسولین تزریق می کنند با توجه به اینکه گرسنگی طولانی سطح آدرنالین را بالا می برد و ممکن است این بیماران دچار حمله ناگهانی شوند به همین دلیل پیشنهاد می شود این افراد روزه نگیرند. دکتر ملاحی با بیان اینکه بیمارانی که مشکلاتی همچون ms و بیماری عصبی دارند می توانند روزه بگیرند ، اذعان داشت : غذا نخوردن یا گرسنگی عامل تشدید بیماری عصبی نیست بلکه غذا نخوردن باعث تقویت اراده آنها می شود ، بسیاری از افسردگی ها با اشتهای کاذب خود را نشان می دهد . افرادی که حد بیماری آنها شدید هست نباید روزه بگیرند و افرادی که در مراحل اولیه بیماری قرار دارند می توانند با استفاده از روزه در جهت بهبود گام بردارند. وی در ادامه با اشاره به اینکه روزه داری فرصت مناسبی برای کاهش وزن است ، تصریح کرد : برخی افراد در ماه مبارک رمضان با وجود اینکه روزه می گیرند باز هم چاق تر می شوند چون زمان افطار و سحر غذای زیادی می خورند و مشکلات زیادی را برای دستگاه گوارش ایجاد می کنند و با ایجاد این اختلالات باعث انباشته شدن چربی و در نتیجه افزایش وزن می شوند. این متخصص طب سنتی در ادامه تاکید کرد : اگر روزه دار تغذیه سالم ، پر انرژی و صحیح داشته باشد به هیچ عنوان چاق نمی شود و حتی بیماری های همچون کبد چرب او نیز برطرف خواهد شد . ملاحی با بیان اینکه نخوردن سحری کاری بسیار اشتباهی است ، تصریح کرد : نباید در زمان سحر غذا هایی زود هضم همانند سوپ ، غذا های گرم و خشک ، ادویه جات ، نوشیدنی های گرم ، سبزیجات و غذای تند و شور و پیاز که باعث عطش روزه دار می شود، مصرف کرد. وی در ادامه افزود : بهتر است روزه داران سحری را با غذاهایی همچون برنج کته و غذاهایی که از نظر هضم به غذاهای متوسط معروف هست مصرف کنند و در کنار آن کره حیوانی و ماست که موجب خنکی می شود در بین غذای سحر می تواند استفاده شود . تنها نماینده موسسه تحقیقات حجامت ایران در گلستان تاکید کرد : نوشیدن چای در زمان سحری برای روزه داران خوب نیست چون چای خوردن به علت ادرار آوری باعث از دست رفتن آب بدن و در نتیجه تشنگی روزه داران در طول روز می شود. وی در ادامه افزود : روزه دارانی که علاقمند هستند در زمان سحری از دم نوش ها استفاده کنند می توانند از دمنوش به لیمو ، گل گاو زبان و بهار نارنج با مقداری لیمو امانی در سحر استفاده نمایند. این متخصص طب سنتی با تاکید بر اینکه افطار کردن با آب خنک به دلیل آسیب رساندن به بدن و کلیه ها و .. مضرترین حالت است ، تصریح کرد : بهترین گزینه پیشنهاد خرماست که اسلام هم سفارش کرده و می توان با آن افطار کرد چون خرما هم گرم و هم شیرین است ، روزه داران علاوه بر آن می توانند از چای کم رنگ به همراه کشمش یا زولبیا و بامیه استفاده کنند. وی در ادامه خاطر نشان کرد : روزه داران نباید به طور ناگهانی حجم بالایی از مواد غذایی را وارد بدن کنند و باید با آرامش و به تدریج غذا بخورند ، با سوپ ها و مایعات گرم و پر انرژی روزه خود را باز کنند و بعد در وعده شام با فاصله کمی از افطار غذای اصلی همچون برنج و غذاهای نونی را مصرف نمایند ، نباید بلافاصله بعد از افطار خوابید چون به بدن آسیب می رساند و تولید مواد زائد می کند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبرگزاری پانا]
[مشاهده در: www.pana.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 18]
صفحات پیشنهادی
توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران/روزه خود را با غذایی سبک افطار کنید
مشهد توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران روزه خود را با غذایی سبک افطار کنید ماه مبارک رمضان ماه بهار قرآن است و آحاد جامعه برای بهره مندی از فضایل این ماه مبارک از جمله قرائت قرآن و انس گرفتن بیشتر با معارف اهل بیت ع خود را آماده می سازند همچنین از ویژگی های این ماه پربرکتروزه داران اهدای خون را به شبهای قدر موکول نکنند
بجنورد روزه داران اهدای خون را به شبهای قدر موکول نکنند مسئول امور اهداکنندگان سازمان انتقال خون خراسان شمالی گفت روزه داران اهدای خون را به شبهای قدر موکول نکنند به گزارش خبرنگار گروه استانهای باشگاه خبرنگاران از بجنورد محمدی با اشاره به اینکه نیاز به خون وروزه داران اهدای خون را به شب های قدر موکول نکنند
توصیه یک مقام سازمان انتقال خون روزه داران اهدای خون را به شب های قدر موکول نکنند مدیرکل روابط عمومی سازمان انتقال خون گفت روزه داران وهموطنان اهدای خون را به شب های قدر موکول نکنند نیاز به خون و فرآورده های خونی مختص زمان خاصی نیست این نیاز همیشگی است به گزارش گروه علمیروزه دارها با فست فود افطار نكنند
تراز ايد وعده سحر کامل باشد زيرا از کاهش قند خون که منجر به خستگي بيحوصلگي کاهش تمرکز و در نهايت کاهش کارايي افراد مي شود جلوگيري مي شود براي پيشگيري از کمآبي و تشنگي حتماً در فاصله افطار تا سحر 8 ليوان مايعات شامل آب دوغ و آبميوههاي طبيعي مصرف کنيد به گزارش تراز مصرفروزهداران، کباب و کتلت را در سحر نخورید/ توصیه هایی برای وعده های غذایی از افطار تا سحر
روزهداران کباب و کتلت را در سحر نخورید توصیه هایی برای وعده های غذایی از افطار تا سحر جامعه > سلامت - ایسنا نوشت یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن توصیه به مصرف برخی غذاها در وعده سحر و افطار گفت مصرف زیاد آب همراه با وعدههای اصلی غذا باعث سوء هاضمه مییک متخصص طب سنتی مطرح کرد دلیل سردرد روزهداران و راههای تسکین آن
یک متخصص طب سنتی مطرح کرددلیل سردرد روزهداران و راههای تسکین آنیک متخصص طب سنتی گفت سردرد به هنگام روزهداری به دلایل مختلفی ایجاد میشود و راههای درمانی متفاوتی نیز دارد اما عمدهترین دلیل نخوردن سحری است غلامرضا کردافشاری در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفتمراسم رمضان در عراق/بارگاه ائمه (ع) میعادگاه روزه داران
گزارش اختصاصی ایرنا مراسم رمضان در عراق بارگاه ائمه ع میعادگاه روزه داران بغداد- ایرنا- گروه گروه به صورت خانوادگی و هزار در هزار دور سفره بلند افطار از نزدیکی های حرم تا نزدیکی های ایستگاه بازرسی باب المراد نشسته و در انتظار شنیدن صدای الله اکبر اذان مغرب هستند و چشم ها بهباید و نبایدهای تغذیهای برای روزهداران
تراز با توجه به مصادف شدن ماه رمضان با گرمای تابستان و بلندی روزها کمآبی بدن و گرسنگی به مدت طولانی میتواند مشکلاتی را برای برخی روزهداران بویژه افراد بیماری ایجاد کند که خود را موظف به روزهداری میدانند در این باره با دکتر سیدضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه و نایب رئیس انجتبریک جالب پولاد کیمیایی به روزه داران + عکس
تبریک جالب پولاد کیمیایی به روزه داران پولاد کیمیایی با انتشار اين عكس در صفحه اينستاگرام خود به روزه داران تبریک گفت صفحه شخصی پولاد کیمیاییمطالب مرتبط گفتگوی نوروزی با مسعود و پولاد کیمیایی تصاویرپولاد کیمیایی من چی می گم این وسط عکسپولاد کیمیایی با مشاوره مسعود کیمیایی فیلمسخنک شدن بعد از افطار با خوردن بستنی
ساری خنک شدن بعد از افطار با خوردن بستنی مصرف بستنی در ماه مبارک رمضان بعد از افطار ضمن تأمين ويتامينهای ضروری پروتئين و انرژی در بدن موجب نشاط و شادمانی می شود به گزارش خبرنگار گروه استانهای باشگاه خبرنگاران از ساری کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مازندرابرپایی جشن میلاد امام حسن(ع) امامزاده در 1637 امامزاده/پذیرایی از روزهداران
چهارشنبه ۱۰ تیر ۱۳۹۴ - ۱۶ ۳۳ معاون سازمان اوقاف و امور خیریه گفت مراسم جشن میلاد امام حسن مجتبی ع امشب در 1637 بقعه متبرکه و امامزاده کشور برگزار میشود به گزارش گروه دریافت خبر خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا حجتالاسلام والمسلمین احمد شرفخانی با تبریک فرارسیدن سالروز میلایک متخصص تغذیه در گفتوگو با فارس: رفع مشکل یبوست روزهداران با میوه و سبزی/ غذاهای چرب و سرخکردنی نفخ و سوءه
یک متخصص تغذیه در گفتوگو با فارس رفع مشکل یبوست روزهداران با میوه و سبزی غذاهای چرب و سرخکردنی نفخ و سوءهاضمه در پی داردیک متخصص تغذیه به روزهداران توصیه کرد تا با خوردن میوه و سبزی مشکل یبوست را درمان و از خوردن غذاهای چرب و سرخکردنی که موجب سوءهاضمه و نفخ میشود خودداری کاجمالی/ روحانی در ضیافت افطار با اصحاب رسانه: توافق نهایی تا 10 تیرماه شدنی نیست/ امکان توافق طی روزهای آینده
اجمالی روحانی در ضیافت افطار با اصحاب رسانه توافق نهایی تا 10 تیرماه شدنی نیست امکان توافق طی روزهای آیندهرئیس جمهور گفت توافق نهایی تا 10 تیرماه شدنی نیست اما با ادامه کار طی چند روز آینده می توان به توفیق و توافق نهایی رسید به گزارش خبرنگار حوزه دولت خبرگزاری فارس حجت&zwnروی کین:هیچ وقت طرفداران من یونایتد نبودم
روی کین هیچ وقت طرفداران من یونایتد نبودم روی کین کاپیتان سابق منچستریونایتد فاش کرد که هیچ وقت حتی در زمان بازی برای شیاطین سرخ هم طرفداران این باشگاه نبوده است به گزارش "ورزش سه" کین که در بیش از یک دهه بازی برای منچستریونایتد به افتخارات زیادی با این باتوصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران |اخبار ایران و جهان
توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران ماه مبارک رمضان ماه بهار قرآن است و آحاد جامعه برای بهره مندی از فضایل این ماه مبارک از جمله قرائت قرآن و انس گرفتن بیشتر با معارف اهل بیت ع خود را آماده می سازند همچنین از ویژگی های این ماه پربرکت آن است که فرصتی را فراهم می سازد تا خانوادراههای تسکین سردرد روزهداران
راههای تسکین سردرد روزهدارانتاریخ انتشار دوشنبه ۱ تير ۱۳۹۴ ساعت ۰۹ ۰۷ یک متخصص طب سنتی گفت سردرد به هنگام روزهداری به دلایل مختلفی ایجاد میشود و راههای درمانی متفاوتی نیز دارد اما عمدهترین دلیل نخوردن سحری است به گزارش فارس غلامرضا کردافشاری گفت معمولاًروزهداران این غذاها را در سحر نخورند! |اخبار ایران و جهان
روزهداران این غذاها را در سحر نخورند یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن توصیه به مصرف برخی غذاها در وعده سحر و افطار گفت مصرف زیاد آب همراه با وعدههای اصلی غذا باعث سوء هاضمه میشود کد خبر ۵۱۰۳۳۸ تاریخ انتشار ۳۰ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۰ ۴۲ - 20 June 2015 یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی-
گوناگون
پربازدیدترینها