تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 7 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام رضا (ع):مبادا اعمال نیک را به اتکاى دوستى آل محمد (ص) رها کنید، مبادا دوستى آل محمد (ص) ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1812889474




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تاثیر شگفت انگیز نور صبحگاهی بر کاهش وزن


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
تاثیر شگفت انگیز نور صبحگاهی بر کاهش وزن
طبق مطالعات یک تیم عصب شناسی، قرار گرفتن در معرض نور صبحگاهی باعث وزن سالم و اندازه برای انسان می‌شود.


 به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران به نقل از مهر، متخصصان اعصاب در دانشگاه «نورث وسترن» آمریکا پس از انجام نخستین مطالعات در مورد اثرات و ارتباط نور صبحگاهی بر وزن انسان، گزارش دادند که قرار گرفتن در معرض نور صبحگاهی در کم کردن وزن تأثیر دارد.


آنها یک گروه از مردان و زنان با میانگین سنی ۳۰ سال که مجهز به یک دستبند روی مچ دست بودند را مورد مطالعه قرار دادند؛ دستبندها دارای یک سنسور روشنایی است که در خواب و بیداری به دست فرد می‌ماند و اطلاعات در معرض نور قرار گرفتن را ذخیره می‌کند؛ در این تحقیقات فعالیت بدنی و مصرف کالری نیز بررسی می‌شود.


در طول مطالعات و آزمایشات معلوم شد کسانی که بیشتر در معرض نور صبح (بین ساعت ۸ تا ۱۲) قرار گرفته‌اند، وزن سالم‌تری دارند زیرا نور صبح موجب هماهنگ سازی بهتر بدن و موجب سوخت و ساز بدن می‌شود؛ از سوی دیگر دریافت نکردن نور به اندازه کافی در زمان مناسب، اثرات منفی بیولوژیکی دارد و موجب اضافه وزن می‌شود.


انتهاي پيام/



اخبار مرتبط

عواملي که از کاهش وزن جلوگيري مي كنند




۰۲ تير ۱۳۹۴ - ۲۳:۱۱





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 105]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن