تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820844110
نکتههایی که روزهداران دیابتی باید بدانند
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: یکشنبه ۳۱ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۵:۲۸
روزهداری در یک فرد دیابتی ممکن است سبب افزایش یا کاهش قند خون شود که در هر دو حالت برای فرد دیابتی خطرناک است. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقهی چهارمحال و بختیاری، «دیابت» یا بیماری قند به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین پدید میآید. انسولین مادهای است که در بدن توسط لوزالمعده تولید و باعث میشود قند یا به عبارتی مهمترین منبع انرژی بدن مورد استفاده قرار گیرد. انواع دیابت شامل دیابت نوع ۱ که فرد مبتلا به آن لازم است برای ادامه حیات خود، انسولین تزریق کند و معمولاٌ در کودکان و نوجوانان پدید میآید و دیابت نوع ۲ که معمولاً در افراد بالای ۴۰ سال دیده میشود و با رژیم غذایی، فعالیت بدنی و قرصهای خوراکی کاهندهی قند خون یا گاهی تزریق انسولین، قابل کنترل است و ۹۰ درصد بیماران دیابتی به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند. بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی تا سال ۲۰۳۰ حدود نیم میلیارد نفر در جهان به دیابت مبتلا میشوند و این آمار در ایران حدود ۶.۵ میلیون نفر خواهد بود همچنین آمار سالانه مرگ جهانی ناشی از دیابت را ۵ میلیون نفر اعلام شده است که ۸۰ درصد دیابتیهای جهان در مناطق کشورهای در حال توسعه و کم درآمد هستند. با توجه به فرا رسیدن ماه پر فضیلت رمضان و تمایل افراد دیابتی برای روزهداری باید گفت ضرورت تعادل قند خون ایجاب میکند در صورت تکرار افزایش یا کاهش میزان قند خون افراد مبتلا به دیابت از ادامه روزهداری در روزهای بعد خودداری کنند. البته چنانچه قند خون به شدت افت کرده باشد که علائم هیپوگلیسمی نظیر لرزش دستها، تپش قلب، گرسنگی بسیار شدید و... در فرد بروز کند یا قند خون به میزان بالای ۲۵ میلیگرم درصد برسد باید به سرعت روزه را قطع و اقدامات لازم انجام شود. در صورت افت شدید قند خون باید از مواد قندی زود جذب مانند نوشابه، آبمیوه یا عسل استفاده شود و در صورت افزایش شدید قند خون لازم است با نظر پزشک معالج، داروهای دیابت مصرف شود. متأسفانه بیشتر افراد دیابتی در خصوص تغذیه صحیح در دیابت اطلاعات لازم را ندارند و به تصور غلط، مصرف غذاهایی با قند زود جذب مثل حلوا، خرما، شلهزرد را طی دوران روزهداری بلامانع میدانند. خوب است این بیماران توجه داشته باشند، زمان روزهداری هم باید مطابق تغذیه صحیح دورههای دیگر رفتار کنند. خوردن این نوع خوراکیها در زمان روزهداری هم برای آنان مجاز نیست و بهتر است این افراد از مواد نشاستهای دیرجذب مثل نان، میوه و لبنیات استفاده کنند. همچنین این افراد باید توجه داشته باشند مواد نشاستهای را باید به دفعات و در حجم کممصرف کنند. مصرف سبزیجات در وعدهی سحری، علاوه بر تأمین فیبر بدن و پیشگیری از بروز یبوست و ذخیره آب و رفع تشنگی باعث آزاد شدن کم کم قند و ایجاد تعادل قند خون میشود، همچنین مصرف میزان مناسبی از مواد با قند طبیعی مانند خرما، توت خشک و انجیر در کنترل نوسانات قند خون موثر است. یک متخصص بیماریهای داخلی در چهارمحال و بختیاری در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به قرار گرفتن ماه مبارک رمضان در روزهای طولانی فصل تابستان، افزود: کنترل میزان چربی و قند مصرفی به همهی روزهداران بهویژه مبتلایان به دیابت توصیه میشود. دکتر «شراره رئیسی» گفت: مصرف غلات از جمله نان سبوسدار در وعدههای سحر و افطار و خشک بار کم نمک، لبنیات کمچرب، انواع سالاد و سبزیجات و مصرف پروتئین برای افرادی که مشکل دیابت یا فشار خون ندارند و مصرف گوشت سفید توسط مبتلایان به فشار خون و دیابت به وضعیت گوارشی مناسب روزهداران کمک میکند. وی قندهای ساده را شامل انواع شیرینیها، قند، شکر و مربا برشمرد و افزود: مصرف این مواد به هیچ یک از روزهداران توصیه نمیشود بلکه مصرف میزان مناسبی از مواد دارای قند طبیعی مانند نشاسته، برنج و سیبزمینی که به مرور قندشان آزاد میشود سازگاری بیشتری با بدن داشته و میتواند در تأمین کالری مورد نیاز بدن موثر باشد. رئیسی در خصوص رفع تشنگی در زمان روزهداری تصریح کرد: مصرف مایعات تا جایی که ظرفیت معده اجازه میدهد کمککننده خواهد بود همچنین مصرف میوههایی مانند هندوانه، که در این خصوص با توجه به افزایش سریع قند خون پس از مصرف هندوانه، افراد دیابتی باید در مصرف آن محتاط باشند. وی خاطرنشان کرد: چک کردن قند خون و ادار خود توسط فرد دیابتی قبل از روزه گرفتن و اطلاع به موقع از میزان قند خون برای انجام اقدامات لازم، تنظیم میزان مصرف دارو طی روزهداری با توجه به کنترلهای قند خون در طول روز و با نظر پزشک از دیگر توصیههای موثر در زمینه حفظ سلامت زمان روزهداری مبتلایان به دیابت است. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 106]
صفحات پیشنهادی
آنچه والدین دیابتیها باید بدانند
آنچه والدین دیابتیها باید بدانند داشتن کودکان مبتلا به برخی بیماریها باعث مشکلات زیادی برای والدین است که تا بتوانند این شرایط را مدیریت کنند باشگاه خبرنگاران والدینی که کودکان مبتلا به دیابت دارند با مشکلات و استرسهای زیادی رو به رو میشوند و بهترین راه مقابله با آن مدیابتی ها بهتر است چه زمانی ورزش کنند؟
بعد از اتمام ورزش مجددا اندازه گیری قند خون را انجام داده انسولین را تزریق کرده و صبحانه را میل نمایید شما می توانید قبل یا بعد از صبحانه ورزش کنید به شرط آنکه قند خون خود را اندازه بگیرید و در صورت لزوم میزان انسولین خود را با آن تطبیق دهید ورزش پیش از صبحانه ابتدا قند خونخواسته های جنسی زنان و آنچه مردان باید بدانند
خواسته های جنسی زنان و آنچه مردان باید بدانند در اکثر مواقع کسی که برای رابطه جنسی پیشقدم می شود مرد است و در برخی مواقع زنان خواسته های جنسی خود را مطرح نکرده و با بی میلی و گاهی اجبار او را در این ارتباط مشایعت می کنند واقعیت این است که خیلی از زنان سرد مزاج نیستند و در کنار یهویج پخته برای دیابتیها ممنوع نیست |اخبار ایران و جهان
هویج پخته برای دیابتیها ممنوع نیست کد خبر ۵۰۸۵۸۲ تاریخ انتشار ۲۳ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۶ ۰۶ - 13 June 2015 یک متخصص تغذیه در مورد اینکه گفته میشود بیماران دیابتی نمیتوانند هویج پخته مصرف کنند گفت این موضوع درست نیست و بیماران مبتلا به دیابت هیچ ممنوعیتی برای مصرف هویج پخته ندارندآیتالله درینجفآبادی: تیم مذاکرهکننده ایران فریب دغلکاریهای آمریکا را نمیخورد/دشمنان بدانند ایران ک
آیتالله درینجفآبادی تیم مذاکرهکننده ایران فریب دغلکاریهای آمریکا را نمیخورد دشمنان بدانند ایران کانون شیران استخطیب جمعه اراک گفت تیم مذاکرهکننده ایران فریب دغلکاریهای آمریکا را نخورده و خطوط قرمز را رعایت خواهد کرد به گزارش خبرگزاری فارس از اراک آیتاللهیک متخصص تغذیه در گفتوگو با فارس: هویج پخته برای دیابتیها ممنوع نیست/ دیابتیها همه مواد غذایی را میتوانند
یک متخصص تغذیه در گفتوگو با فارس هویج پخته برای دیابتیها ممنوع نیست دیابتیها همه مواد غذایی را میتوانند بخورندیک متخصص تغذیه درمورد اینکه گفته میشود بیماران دیابتی نمیتوانند هویج پخته مصرف کنند گفت این موضوع درست نیست و بیماران مبتلا به دیابت هیچ ممنوعیتی برای مصرف هویجکشورهای قربانی ترور باید بدانند که غربیها خیرخواه آنها نیستند
نماینده اهل تسنن استان سیستانوبلوچستان کشورهای قربانی ترور باید بدانند که غربیها خیرخواه آنها نیستند یعقوب جدگال نماینده اهل تسنن استان سیستانوبلوچستان در مجلس نهم گفت این مفهوم باید به کشورهای قربانی تروریسم تفهیم شود که غربیها و صهیونیستها به هیچ وجه خیرخواه آنها نیستنديابتيها همه مواد غذايي را ميتوانند بخورند
ديابتيها همه مواد غذايي را ميتوانند بخورند يک متخصص تغذيه درباره اينکه گفته ميشود بيماران ديابتي نميتوانند هويج پخته مصرف کنند گفت اين موضوع درست نيست و بيماران مبتلا به ديابت هيچ ممنوعيتي براي مصرف هويج پخته ندارند سيدضياءالدين مظهري در گفتوگو با فارس گفت هويج جزامام جمعه خرمآباد: تکفیریها بدانند کوچکترین تعرض به عتبات عالیات نابودی آنها را در پی دارد
امام جمعه خرمآباد تکفیریها بدانند کوچکترین تعرض به عتبات عالیات نابودی آنها را در پی داردنماینده ولیفقیه در خرمآباد گفت ما به گروههای داعش و تکفیری اعلام میکنیم که اگر بخواهند کوچکترین تعرضی به عتبات عالیات داشته باشند آنها نابود خواهند شد به گزارش خبرگزاری فارس از خاشخاص دیابتی بهتر است بعد از آخرین وعده غذایی ورزش کنند
نتایج بدست آمده از تحقیق در دانشگاه نشان داد که اشخاص مبتلا به دیابت نوع 2 به علت داشتن مقادیر زیادتر قند و چربی خون بیشتر در معرض ابتلا به امراض قلبی و عروقی مثل سکته قلبی قرار دارند و فعالیت ورزشی رایج ترین راهبرد برای افرادی است که از دیابت نوع 2 رنج می برند به بیان دقیق تررازهایی که مردان در مورد زنان باید بدانند..!
رازهایی که مردان در مورد زنان باید بدانند لحظاتی که مرد دستهای زنی را در دست می گیرد و او را لمس می کند لحظاتی هستند که زن به آنها عشق می ورزد • یک زن هرگز از ابراز عشقهای مرد زندگیش خسته نخواهد شد به زبان آوردن دوستت دارم موجب می شود که زن به عشق واقعی مرد زندگیش پی ببردهنگام استخدام مدیر زن، باید چه نکتههایی را بدانیم؟
هنگام استخدام مدیر زن باید چه نکتههایی را بدانیم اقتصاد > بازارکار - صدای اقتصاد نوشت آماری که در این مقاله ارایه میشود آمار جالب و شگفتآوری از کار و مدیریت زنان در محیطهای کاری سراسر جهان است البته باید گفت که همه این آمار نگرانکننده نیست و تشفای بیماران دیابتی با درمان جدید
یک درمان پیشگامانه برای دیابت نوع 1 برنده ی جایزه معتبر نوآوری Kayeشد جایزه ی Kayeبه افتخار Isaac Kayeبریتانیایی یک صنعتگر برجسته دارویی سالانه به تحولات نوآورانه ایی که می تواند به پیشرفت جامعه ی علمی و جامعه کمک کند اعطا می شود پرفسور Ofer Mandelboimاستاد ایمونولوژی بدلیل کرژیم غذای در بیماران دیابتی
رژیم غذای در بیماران دیابتی راههای کنترل این بیماری شامل رژیم درمانی فعالت جسمانی کنترل قندخون درمان دارویی و آموزش خود کنترلی است تغذیه درمانی رعات رژیم غذای مناسب در کنترل بیماری دیابت بسیار ضروری و مهم است ولی از آن جایی که شیوه زندگی افراد فرهنگ و یا وضعیت اقتصادی اجتماعمردم راضی نیستند، اما باید بدانند که حریفان سختی داریم اکبری: عملکرد والیبالیستها را نباید به نام مربی نوشت/
مردم راضی نیستند اما باید بدانند که حریفان سختی داریماکبری عملکرد والیبالیستها را نباید به نام مربی نوشت می توانیم از شرایط میزبانی استفاده کنیمکارشناس والیبال ایران گفت عملکرد بازیکنان در مسابقات را نباید به نام مربی نوشت پیمان اکبری در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزانکته های مهمی که والدین در مورد شبکه های اجتماعی باید بدانند
این روزه کودکان به شبکه های اجتماعی وابسته شده اند و معمولا سرگرم آنها هستند به همین دلیل والدین باید اطلاعات کاملی در مورد شبکه های اجتماعی داشته باشند شبکه اجتماعی این روزها به یکی از موضوعات اصلی مورد بحث در دید و بازدیدهای کودکان و نوجوانان تبدیل شده است تا پیشآنچه والدین باید از شبکه های اجتماعی بدانند
همه بخوانند والدین بدانند آنچه والدین باید از شبکه های اجتماعی بدانند شبکه اجتماعی این روزها به یکی از موضوعات اصلی مورد بحث در دید و بازدیدهای کودکان و نوجوانان تبدیل شده است هفته نامه عصر ارتباط - میثم لطفی شبکه اجتماعی این روزها به یکی از موضوعات اصلی مورد بحث در دید و بازد-
گوناگون
پربازدیدترینها