تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867459400
ارتباط کم‌تحرکی با اضطراب
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: شنبه ۳۰ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۳:۰۲
نتایج مطالعات نشان می‌دهد احساس اضطراب در افرادی که طی روز زمان طولانی‌تری می‌نشینند، بیشتر است. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، متخصصان می‌گویند: البته این یافته ثابت نمی‌کند که نشستن مقابل تلویزیون یا کامپیوتر موجب اضطراب میشود اما این احتمال وجود دارد که افراد مستعد ابتلا به اضطراب، اغلب سبک زندگی کم‌تحرکی را انتخاب کنند. از طرف دیگر این امکان وجود دارد که بی‌تحرکی برای مدت زمان طولانی بر سلامت روان تاثیر بگذارد. همچنین می‌توان به یک عامل غیرمستقیم دیگر هم اشاره کرد؛ به طور مثال در صورتی که فردی به دلیل اختصاص زمان طولانی به تماشای تلویزیون یا کار با تلفن همراه و رایانه خواب کافی نداشته باشد، این وضعیت خود عامل موثر در بروز اضطراب خواهد بود. «مگان تیچن»، متخصص ارشد این مطالعه از دانشگاه «دیکن» در استرالیا گفت: همچنین یک عامل مستقیم نیز در این رابطه وجود دارد به این ترتیب که انجام فعالیت‌های نشستنی مثل بازی‌های کامپیوتری، سیستم عصبی را دائما تحریک میکند. این متخصص همچنین با بیان اینکه تمامی موارد مطرح شده فرض و گمان هستند، اظهار داشت: نکته مهم این است که بین نشستن طولانی‌مدت و اضطراب رابطه‌ای وجود دارد و باید مطالعات بیشتری در این باره انجام شود. به گفته تیچن، اضطراب یک بیماری جدی است و در استرالیا یک ششم افراد بزرگسال و نوجوانان به اختلال اضطراب دچار هستند. این متخصص افزود: با افزایش تعداد افرادی که زمان زیادی در طول روز با رایانه و گوشی‌های همراه خود کار میکنند و زمان قابل توجهی به تماشای تلویزیون اختصاص می‌دهند، لازم است ارتباط احتمالی بین مدت زمان نشستن با افزایش خطر بروز اضطراب مشخص شود. در این بررسی متخصصان به بازبینی اطلاعات به دست آمده از 9 مقاله بین‌المللی پرداخته و متوجه شدند که در بیشتر این تحقیقات بین مدت زمان نشستن در طول روز و خطر بروز اضطراب در افراد ارتباط وجود دارد. به گزارش هلث‌دی نیوز، تیچن گفت: به طور کلی مشخص است که مدت زمان نشستن و بی‌تحرکی که به دلایلی چون کار با کامپیوتر، تماشای تلویزیون یا استفاده از تلفن هوشمند در زندگی امروزی بیشتر شده با تشدید علائم اضطراب مرتبط است. انتهای پیام
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 90]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها